焦虑在浪漫关系——这是复杂的

焦虑在浪漫关系中,无论是好是坏,复杂的爱。我有各种各样的重要他人。一些合作伙伴支持我的精神条件beplay手机app下载,而其他人没有同情任何很大程度上如此。我不得不处理很多问题,如拒绝和焦虑状态的关系。虽然焦虑使我的浪漫关系,它并不会让爱情对我来说不可能。

焦虑在浪漫关系和排斥

焦虑有很多方法可以使恋爱关系复杂化,但最明显的是被拒绝。我们大多数人都经历过浪漫的拒绝在我们的生活中,但是焦虑可以让这些经验明显变得更糟。作为一个青少年,我躲我焦虑症状和障碍因为害怕被拒绝。当我的爱情失败了,我还纠缠于每一次分手的可能原因、近开车自己崩溃。

我也有很多男性拒绝追求听完,我有一个浪漫的关系焦虑性障碍。一个潜在的伴侣曾经说过,他不关心我的焦虑问题。当某些事件的严重性透露我的条件下,同一个人我突然好像有毛病。这些拒绝超出我不安。事实上,拒绝可能是毁灭性的。

在浪漫关系解决焦虑耻辱

让你在你的浪漫与焦虑的关系,双方都必须认识到,焦虑是一个真正的疾病而不是人为的。了解您的具体障碍或关于焦虑的一些基本知识,鼓励你的伴侣做一些研究。如果可能的话,你的伴侣或配偶参与咨询。如果你有一个慢性疾病,帮助他们了解您的病情持续一生的过程中(精神疾病污名影响恋爱关系如何)。

我知道它可以令人沮丧,当你的伴侣不招待你的视角。通常,在选择合作伙伴时,您需要考虑水平他们愿意而且能够提供的支持。但同样重要的是认识到你的伴侣不是你的治疗师。

不要容忍虐待只是因为浪漫关系的焦虑

在我的关系,我发现开放和诚实的沟通是关键。我打开我的残疾,所以,我在交友档案包括我的障碍。我轻蔑的评论,因为它的受害者,但我不羞愧的我是谁。麻木不仁的注释帮助我清除那些会不相容的。

在一个特别有害的关系,选择一个伙伴口头虐待我的精神疾病。我永远不会容忍一遍,因为它是完全不必要的。你不应该贬低,因为你的条件(精神疾病作为武器使用)。你就像你的另一半。仅仅因为焦虑使你的浪漫关系,这并不意味着你的思想,想法,意见不计数。

虽然并不是所有的合作伙伴都是兼容的焦虑患者,我没有放弃希望有人会真正价值我理解我的焦虑挣扎。焦虑通常浪漫关系更加复杂,但教育、平等、和移情可以有效地增强浪漫的关系。