帮助孩子,青少年使用这些策略管理学校的焦虑

你可以帮助儿童和青少年管理学校的焦虑。学校焦虑,无论是返校或任何其他时间的学年,可以使所有年龄段的孩子的生活悲惨,它可以带来众多挑战的父母和其他成年人school-anxious儿童或青少年的生活。学校的焦虑和压力可以让孩子担心,让他们害怕,它可以使他们受到伤害。焦虑会影响友谊和学校的成功。这可能是令人畏惧的,有学校焦虑策略来帮助儿童和青少年管理焦虑。

学校的焦虑让小孩和少年管理战略焦虑

是常见的儿童、青少年和成年人都要加载学校焦虑到一个大黄色巴士,让那辆车开远,很远,这样焦虑不能返回。当然,想要击败焦虑是很正常的,但是发送在校车上真的不会满足,因为没有授权,也没有建立自尊。有效的学校焦虑策略帮助学生管理自己的焦虑。

有一个强有力的支持系统增加学校焦虑管理策略的有效性。当父母、教师、辅导员和其他成年人在场倾听,并帮助,儿童和青少年使用策略来管理焦虑,这些策略和技巧变得更加有效。

管理学校的焦虑与这些类型的策略

管理学校在儿童和青少年焦虑为每个单独的经历看起来不同的焦虑。考虑是很重要的特性,如年龄,性别,和个性时帮助孩子找到和使用策略来管理他们的学校的焦虑。

童年的焦虑既有相似之处,区别,成人焦虑。年轻的孩子是混凝土,黑白的思想家。抽象的猜字游戏,例如,不太可能帮助一个上小学的孩子减少他或她的焦虑。简单而直接的战略,有最大的成功的机会在减少学校青年学生的焦虑。然而,孩子往往具有很强的想象力,所以策略将充满想象力的游戏可以在减少学校儿童的焦虑。

一个独特的方法也需要/青少年往往和焦虑。高中,许多中学,青少年的思维和抽象思维。这些青少年可能受益于策略,允许他们写作或说话困难。社会和学校焦虑策略荣誉青少年情感的本质也可能帮助管理的焦虑。

管理学校的视频战略焦虑的孩子,青少年

在下面的视频中,我分享一些特定的策略已被证实可以让儿童和青少年焦虑管理自己的学校。有更多的技术比可以包含在一个简短的视频。我选择我做了,因为他们的科研支持,因为我有第一手的成功。

每个孩子每个成年人一样,是独一无二的,所以这些学校焦虑策略可以改变和修改以适应个性。焦虑是一个非常个人的过程管理不管别人的年龄。

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