恐慌症解释简单
我经历过比我更恐慌症可以计数。平均而言,我有一个每周恐慌症,之后恐慌症的治疗。我知道发生了什么之前,我每周多次经历恐慌症。因为我是一个社会的人,我经常经历这些攻击别人。这使我非常擅长解释,通俗的说,恐慌症到底是什么。
恐慌症的医学定义
在我解释之前恐慌症是什么感觉,这是什么对我来说,和一般人的感受,让我们医疗的定义:
“一个恐慌症是一个严重的条件,是突然,不打招呼就来了。这是不同于正常的恐惧和焦虑反应我们在应对压力性生活事件。症状非常强烈,对大多数人来说持续约10分钟。但有些恐慌症可以持续更长时间,或者一个接一个的发生,使得它难以辨别当一个结束,另一个开始。”
恐慌症的门外汉的解释
在外行人的角度来解释恐慌袭击并不是那么容易。有相当数量的个人偏见。即使相同的生理和心理感受,我主观的,个人经验不同于另一个人的。话虽这么说,似乎有一些共同的主题(读到恐慌症的症状)。
大多数人,包括我自己在内,描述一个恐慌袭击失去精神控制,快速的心跳,大汗。认为在事故后的身体瞬间的感觉或物理的感觉像坐过山车。当然,主要的区别是没有“正常”这种攻击的原因。一个人管好自己的事,突然间出现这些感觉。障碍,毫不夸张地说,攻击。
恐慌症是一种惊喜注入恐惧变成一个人。想象你最大的恐惧抓住你毫无理由。你不能逃避它,因为你不确定为什么它正在发生,有可能的是,以上赛车的想法精神状态使它蒙上了阴影无法做出最好的决定,尤其迅速。简单来说,恐慌症可以被描述为,“吓坏了”。
最后,每个人都应该关注的是这个词攻击。这不是恐慌混乱,恐慌烦恼或恐慌不便。这是一个叫做恐慌症是有原因的。从哪儿冒出来,攻击身体,身心。突然出现症状,使受害者害怕,无法保护自己。它实际上攻击我们使用最原始的欲望。
长话短说:名称,毫不夸张地说,解释了这一切。
APA的参考
霍华德,g(2014年11月5日)。恐慌解释简单,HealthyPlace。检索2023年1月2日,从//www.5wetown.com/blogs/anxiety-schmanxiety/2014/11/panic-attacks-explained-simply
作者:加布霍华德
恐慌症亚型的焦虑症表明冲动。nt和模糊psychiayric实体。在这个方向,它是至关重要的排除任何严重的躯体疾病,在订购之前approptiate psychatic帮助。最重要的是,恐慌atack模仿心肌infarctus哮喘atack等等,哪一个寻求internistic紧急treatmentan管理,。你的观察门外汉术语很imprtnt临床心理医生在日常的锻炼。任何精神障碍的理解解释prerequisote满足心理治疗和管理各自的精神病人。这一重要therapeutig目标增加了probabolity succsrsful治疗恐慌atack,困难的精神实体。总之,这种精神的方法改善遵从性和依从性对精神病人
的帮助。
你好Ferati博士,
加布霍华德,这篇文章的作者,不再是为HealthyPlace写作和无法回复评论。谢谢你分享你的见解。这确实是非常重要的,人们理解恐慌症(和其他)。当我们理解它们在因果上医学术语(不一定行话,但肯定技术的解释),真正的治疗可能发生。doctor-client关系和团队合作是至关重要的。你的想法是有帮助的。
我不认为加布是说每个人都有惊恐发作是一个戏剧皇后。我认为,这只是我的观点,有些人喜欢戏剧。他们不快乐,除非有大量的戏剧或戏剧。他们喜欢动荡的状态。因为他们喜欢,至少在某种程度上的戏剧,他们需要增加戏剧说他们恐慌和焦虑的攻击。
就我的观点……
加布,
我非常感谢你如此非常透明,让自己如此脆弱。任何时候
我们分享我们的个人观点,人们可以很容易地误解了我们的意思。
很多年前我曾经经常有恐慌症,把药物。我有很多在过去的年,真的不知道为什么。我当然希望我的双相情感障碍会消失:)
我有焦虑和惊恐发作和问题状态,我的博客文章。我鼓励你阅读这篇文章。同时,澄清一下,我从来没有说过有人恐慌和焦虑被戏剧皇后。我说这是可能有人正在戏剧女王或可能有一个焦虑的问题。两人分开。
我很抱歉的混乱,但那不是我的意思,甚至说。谢谢你的评论——加布
可能这个人是一个戏剧女王和需要为自己的行为承担责任。也有可能他们需要更好的治疗方案来控制焦虑。beplay体育中心如果人的焦虑不控制他们需要承担责任和寻求治疗。生活在那么多疼痛是令人沮丧的,太。
编辑注:
这句话实际上是在这里://www.5wetown.com/blogs/anxiety-schmanxiety/2014/05/anxiety-says-everyone-hates…
我为这个错误道歉!
Mollye——是的,问题国家的博客文章的段落,我恐慌和焦虑发作。我鼓励您阅读的博客文章,我很喜欢它。:)我要澄清,我说可能有人正在戏剧女王,我从来没有,说有人恐慌症是作为一个戏剧皇后。这是一个特定的回答一个特定问题。
恐慌症是一种可怕的,我不希望任何人。谢谢你的阅读和评论。~加布
“可能是一个戏剧女王”。有点傻,你不觉得吗?他们也可能是英国女王,消化不良或只是对澳大利亚点艾伯特在20国集团(G20)的演讲。它增加了绝对没有我们理解如何帮助经历恐慌症的人。周围的人也有责任不是说愚蠢,无效的事情人们经历真正的痛苦。
作为一个处理恐慌和理解无法阻止他们总是发生,加布霍华德,患有这种疾病的人不想不寻求治疗。有时他们有这样严重的事件即使呼吸练习,放松冥想,新闻和专业治疗。这并不使它们戏剧女王……也不让我不负责任。我希望它不是一个条件很容易和我住在一起。我可以控制它们吗?我可以阻止他们吗?没有这两个。我可以使用工具来帮助我度过,但防止一个是不可能的。我讨厌他们,有时候它们很虚弱我被迫吃药我不喜欢采取和睡眠来恢复。有时我有一个彻底的眼泪和换气过度。 Sometimes I cannot move or function. Be more understanding of the people in your life that may have this disorder, no one wants it, sometimes medicine, therapy, and all the other things We use just don't work.