关于焦虑药物和副作用的那篇
在过去的几个月里，我经历了更多焦虑和恐慌发作比我习惯的要多许多人服用抗焦虑药物来控制焦虑，我也不例外。在我接受药物治疗之前，这种焦虑是无法忍受和控制的。许多年前，我和我的医生一起工作，也获得了同样的好处控制焦虑越好。
开药，无论是为身体疾病还是精神疾病，都不是一门精确的科学。对一个人有效的药物不一定对另一个人有效。即使两个人服用同一种药物，他们的剂量也可能不同，或者需要在一天的不同时间服用。
焦虑药物会产生副作用
许多人避免服用抗焦虑药物或更换药物，因为可能产生副作用。更换药物可能意味着症状的缓解，但也可能意味着更多的焦虑或焦虑副作用这让人很难接受。
对我来说,焦虑的药物所有的问题都解决了，副作用也控制住了，我知道会发生什么。换药给我带来了很大的焦虑，也正是因为这个原因，我避免向医生报告症状。虽然我承认，我将总是不得不期待、管理和生活在一些焦虑中，但我也需要意识到我什么时候已经超越了这个限制。
控制焦虑治疗
事实是，唯一比焦虑更糟糕的事情是焦虑和所有治疗方案的斗争。beplay体育中心报告症状、尝试新药物、与治疗师合作以更好地控制焦虑症状可能会令人沮丧和耗时。
最后，我们必须记住这一切都是值得的。的无法控制的焦虑症状会是毁灭性的。恐慌和焦虑的发作是残酷的，自由漂浮的恐惧和自我怀疑的感觉阻碍了我们的生活。
我坚信，与其余生都带着焦虑的症状生活，不如暂时沮丧和烦恼。我把每一天都当作反击的机会，学习新的应对方法。
控制焦虑治疗，以及焦虑本身，是对抗这种疾病的最好方法。定期与你的医生，治疗师，朋友和家人让你收回焦虑想要夺走的控制权。
APA的参考
霍华德，G.(2014年8月19日)。关于焦虑药物和副作用的那篇，HealthyPlace。2022年8月6日从//www.5wetown.com/blogs/anxiety-schmanxiety/2014/08/the-one-about-anxiety-medications上检索到
作者:加布霍华德
我厌倦了反毒品和焦虑药物的帖子。我非常焦虑，非常害羞，以至于在吃药前，我大部分时间都躲在床底下。我害怕生活本身。治疗有帮助，但我的药物不仅帮助我交谈，还帮助我建立了终生的友谊，设法有了一个孩子，并解决了我的问题。是的，我曾与苯二氮平上瘾作斗争，但我从未后悔过我的药物治疗。他们提高了我的社交技能，从不能离开家，成为一个外出，有时过于健谈的人，有自己的生活，也周游世界。生活是不完美的，产后抑郁症打击了我，但我甚至不可能有一个孩子，如果我始终不知道我有什么问题，或如果我拒绝药物，并继续接受St johns Ward，这是没有用的!!!!!我的饮食失调得到了控制，我的生活实际上并不是一场可怕的奔向终点线的比赛，也就是死亡
谢谢你！我患有创伤后应激障碍、焦虑症、抑郁症、广场恐惧症。5年前，我和虐待我的丈夫离婚了……我有高血压，胆固醇，2型糖尿病，纤维症，我也有一个手术撕裂的跟腱愈合，现在让我悲伤....我想要得到任何和所有的信息我的营养....再次,谢谢你…
天哪，这是我....我瘫痪了。我有残疾，也就是8年没有工作了。我从事管理工作，也积极参与社区活动，甚至为无家可归者、瘾君子等组织援助活动。
我现在坐在....躺在床上，头上盖着毯子……其OVEDRwhelming。有太多太多的事情我可以做，写，画，设计，我坐在床上一天又一天。我必须掌控一切
你是怎么做到的?我也是一个有灵性的人，所以我知道焦虑的谎言是来自撒旦的谎言。我知道我只需要相信上帝的真理....
说起来容易做起来难。我正在准备药物。在这方面你有什么建议吗?他们给我服用2毫克氯硝西泮，一天2次。我是3 diazapams每天....这就像服用安慰剂一样，一次只有3颗起作用，只能勉强让我处于边缘。
让我知道，谢谢
如何如何
你好Helyn,
Gabe Howard是这篇文章的作者，但由于他不再为HealthyPlace撰稿，所以无法回复评论。在HealthyPlace，我们不能提供具体的医疗/药物建议，因为它的性质是如此复杂和因人而异。一定要与医生密切合作，共同制定计划。我很高兴你提到你可以做很多事情。你是对的!除了焦虑，我们还有更多的东西，我们都有优点。也许选择一件你喜欢做或擅长做的小事，并每天采取步骤把它融入你的生活中会有用。积极的小步骤可以解决大问题。