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暴露疗法

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我非常相信爱好可以提高我们对自己的信心。我的一些爱好包括制作、写博客和博客设计、剪贴簿,但尤其是摄影。当我捕捉到一幅我知道将被珍藏多年的肖像时,我喜欢那种满足和自豪。然而,恐惧从未远离。我终于和一个完全陌生的家庭拍了一张照片,他们从我的网站上找到了我。尽管我知道我有知识和经验给他们拍照,并拍出一些不错的照片,但我害怕向这些人证明自己,这让我紧张得要命!