我们有时电子可以失败。有时网络会下降。有时的黑人。有时你的电脑硬盘放弃了你的灵魂。那些漂亮的日历,有时我们把幸福的云同步便携设备和家用电脑服务器故障被吃掉。我们要做什么呢?

上周我写了一篇关于如何尴尬可以触发清晰和多动症hyperfocus。我还写了关于创伤会引起同样的反应。这些冲击我们的系统可以提升我们大多数人到一个更高的意识状态。认为你是多么的幸运,有多动症。如果你像我一样,尴尬和hyperfocus每周发生,我对我的人生错误被我的愚蠢行为感到尴尬。但hyperfocus持续多久吗?你能通道ADHD hyperfocus向前移动你的生活和项目,或只是另一个强烈的情感体验Ohmigosh然后马上忘记你!现在iOS5可以下载吗?Clickity点击,男人!

你可以训练自己来克服多动症呢?你可以如果你还记得。当然,多动症是一个艰巨的任务。上周的任务似乎很简单。这是我第一周的工作,我想留下好印象。写两个新的博客,发现人们接受采访HealthyPlace电视和电台节目。我可以做这么简单。没错,第一个博客是晚一天,因为我们没有了我重新雇用的所有细节,但是我写的时候即使不及时公布。但第二个博客怎么了?

有太多事忙忙碌碌?炉的房间你叫你的日程安排吗?或许是时候专注于你的核心项目你可以完成它们。

一项新的研究的马萨诸塞州总医院(MGH)表明,认知行为治疗(CBT)的配合治疗成人ADHD药物治疗是一种有效而放松技巧。

列表通常是唯一的方法我可以记住所有我应该做的各种事情。然而当ADHD推动无聊落定,管理和维护任务列表是地球上最后的事情我想做的事。这里有一个提示我发现随着时间的推移保持做列表有效。

上周我设定一个目标,目标一个糟糕的ADHD习惯(忘记吃),所以许多计时器反对它,成功的几率会对我有利。让我们来看看我。

是真的最好迟到总比从来没有到达?在我的经验中多动症和迟到,我不得不同意。我说最好是永远不会到达,一些可怕的灾难已经降临你迟到。他们更容易原谅你。

如果你患有多动症,那么你可能意识到你的思想hyperfocus绝对浪费时间的能力。你甚至可能专注于它,浪费时间与耀斑,你失业的朋友惊叹。游戏是我的弱点。我通常避开他们,但是偶尔我被吸进去,不得不转向激进的措施,把自己拉出来。

我必须承认我完全没能保持乐观和积极的态度。我能想到的就是“什么时候才会结束‽”它总是结束,就像一个经过暴风雨的夜晚。可怕的开销,但很快就被遗忘在美丽的早晨。我的“早晨”开始7:15pm周四晚上。