有时，像尴尬这样的强烈情绪可以让患有多动症的成年人高度专注和清晰。学会利用这种清晰可以把注意力缺陷多动障碍从缺点变成优点。毕竟，想想你在生活中有多少机会可以炫耀自己!

有时候，当生活变得疯狂，你的注意力缺陷多动障碍似乎决定要把你的一天过得最糟糕的时候，在这种情况下寻找幽默是你唯一能让你保持高昂精神的补救方法。

迪米特里·克里斯塔基斯(Dimitri Christakis)博士为这项研究撰写了一篇社论，他说，应该谨慎解读研究结果，因为他们只测试了少数孩子，但天哪，如果这些数据看起来不适合电视节目的话。他甚至认为这项研究表明媒体接触是一个公共健康问题。为什么，这意味着政府可以参与进来，最终做些什么来解决所有那些色彩鲜艳的清洁用品，他们给我们的孩子唱愚蠢的海上小屋!

在我为HealthyPlace拍摄的最后一个视频中，我给出了确凿的证据，证明我患有注意力缺陷多动障碍(ADHD)，而过度专注可能是一件令人尴尬的事情。

上周我谈到了多动症强度的双刃剑。它可以把你带到伟大的创意高度，但也会给下面的人带来困难。然而，通常情况下，当我们情绪低落时，这种强度会无意识地释放出来，就像一种自然的力量一样作用在我们所爱的人身上。

在多动症解决方案的存在下超新星往往会烧人。显然，最好不要让你的强度离开你，但有时你甚至没有意识到它正在发生。这就是为什么事后训练自己灭火很重要。是的，你可能挽救了局面，但代价是什么?试试下面这些建议，看看你是否能从火中挽救人际关系:

“你是否拥有它对我来说并不重要，重要的是你是谁。”注意力缺陷多动障碍会给一段关系带来困难，但爱真的能战胜一切。

我目前在养育孩子的技巧上缺乏自尊。你看，我像国税局退税一样准时有一头冲锋的犀牛的温柔气质和一块敏感的砖头的理解能力。把所有这些加起来，我觉得我不是一个好父亲。但我真的做得这么差吗，还是我只是太自暴自弃了?出于某种原因，总是犯错会影响ADHD成年人的自尊。谁知道呢?

多动症的家族史就像瓷器店里的小丑车。你的家谱里有哪些多动症的故事?

我必须承认我完全没能保持乐观和积极。我满脑子想的都是“什么时候结束?”它总是会结束，就像夜晚的风暴一样。可怕的是在头顶，但很快就被遗忘在随之而来的美丽早晨。我的“早晨”从周四晚上7:15开始。