多动症:在视频游戏

如果你有注意力缺陷多动症,那么你可能意识到你的思想的能力hyperfocus绝对浪费时间。你甚至可能专注于它,浪费时间与耀斑,你失业的朋友惊叹。游戏是我的弱点。我通常避开他们,但是偶尔我被吸进去,不得不转向激进的措施,把自己拉出来。

多动症和视频游戏成瘾

我爱游戏因为排队玩太空入侵者看到每个人都很兴奋。我在大学的时候,我在玩rpg(奇幻角色扮演游戏)数小时。我甚至找到了工作16彩色图形画在他们所有的8位256彩色图形的荣耀。90年代中期,我是进口日本sim游戏玩美国游戏控制台,在我修改和世纪之交我和世嘉的“土星”玩在线日志在线rpg与来自世界各地的人。我是一个游戏极客。

然后我有一种顿悟。支出超过20小时后重新创建一个角色服务器中删除一个二进制打嗝,我向一个朋友抱怨,就像有一个兼职工作,但是没有得到报酬。然后我停止说话和思考一会儿。我从来没在网上登录再次玩游戏;我完全放弃了视频游戏。

最好的方式来处理,你有一个活动多动症的弱点是不惜一切代价避免他们。一些关于坐在电视机前或电脑显示器让我的注意力投入几个小时。但是如果我有计划完成任何事情与我的生活,我负担不起。事实上,我不得不面对的尴尬事实我没有意志力只有一点点。

这就是为什么我感到惊讶,我被抓住了我的iPad上玩模拟游戏。游戏是“免费”,所以的危害是什么?起初他们有趣和简单。时我可以流行,而不是花大量的时间。但是当我被夷为平地,我发现自己需要更频繁地登录为了收获我的庄稼和旋转疲惫的工人和地球是我用我的时间做什么?这是一个游戏或工作吗?

当我一直忘记登录收获作物之前被宠坏的,其实我考虑设置一个闹钟,提醒我。这是当我有另一个顿悟。是时候停止比赛。他们所有人。没有更多的“Godfinger”。“我们的规则”。不再和陌生人拼字游戏。我世界夷为平地,然后放在一起最后一个消息我的网上朋友,然后删除应用程序。

多动症Hyperfocus和关注错误的东西

所有那些年所有的时间没有出版的书,没有艺术展览,没有梦想实现。我希望能适度玩游戏,但我是一个核心迷。我需要避免吃次活动快乐,纠结的,ADHD漩涡。患有注意力缺陷多动症的成年人容易失去自己的活动提供hyperfocus由于平静和和平多动症hyperfocus提供思想。如果有活动,你浪费太多时间,对自己诚实。你可能更好舍弃他们,而不是在骗你自己,你可以处理它。