注意力缺陷多动障碍:过度集中注意力或走神抛硬币

在我们结婚的21年里，有一个成人多动症的方面一直困扰着我的妻子。我喜欢把它看作是注意力极端的抛硬币。正面，我忽略你是因为我太专注了，反面，我忽略你是因为我心不在焉。我怎么也想不出她怎么会对这个有意见。

[标题id="attachment_1369" align="alignright" width="250"]凯文·杜利的《夜车》

我们现在都知道标准了。患有多动症的成年人容易分心，难以集中注意力，在一首歌、一本书、一页纸、一场谈话、一个项目等中间都有惊人的能力。但与这些成年人一起生活的人也知道，他们有时可以近乎超人般地专注于某件事。那么到底是哪一种呢?多动症是意味着我们无法集中注意力还是意味着我们无法转移注意力?

恐怕答案是两者都有一点。注意缺陷多动障碍并不是一个很好的描述。它更像是注意力差异障碍。

我正坐在桌前打字，忽然发觉有人在跟我说话。是我妻子。她的声音有点像这样:

“hmmnamanammnmmmmananhmnhmanahmmnahmnanout垃圾?”

“世界卫生大会?”

“道格拉斯，我一直在问你能不能把垃圾拿出去。”

在一个完美的世界里，我会说“当然，亲爱的!”然后直接跳到它。不幸的是，在我生活的这个世界里，“是”意味着“如果我记得的话”，任何让我偏离我正在做的事情都会让我用近乎单音节的句子咕哝。

“嗯，等一下。”

“所以你会倒垃圾?”

.．.

“道格拉斯?”

“是的,亲爱的?这是什么?”

你听过原始的尖叫吗?我经常这样做。我妻子现在已经很擅长了。然而，我更喜欢她的沮丧，而不是她对我注意力极端的另一面的反应。

我们坐在桌子旁讨论一些我觉得值得开个会的事情。我真的，真的很想和你见面。我让她放弃了她所做的一切。她坐在桌边听我讨论这些问题，然后就轮到她了。她说到一半就停了下来。

“道格拉斯?道格拉斯‽”

“嗯?”

“完了吗?”

“什么?哦!我很抱歉!我只是被网页分心了。在我让你和我说话之前，我一直在努力。”

但是已经太晚了。她被我的疏忽伤害了，感觉被拒绝了。最简单的办法就是让她了解我的多动症不要把这些短暂的失误看得太私人了，但我生活在比扎罗的世界里。问题是，大多数时候我都控制得很好，以至于她不知道我什么时候失控了。我并不总是忽视她。我并不总是走神。但当我坏的时候，我真的很坏，甚至有时在同一场谈话中会高度专注，走神。

我没有办法给你或我自己。我脑子里的注意力集中在左拳和右拳上，但似乎从来没有在前进的轨道上停留过。如果你患有成人多动症，你完全明白我的意思，如果你没有，你可能还会怀疑我是不是在胡编乱造。

我能描述它的最好方式就是让你们想象一下注意是火车。除非你累了，否则你的足迹很可能是笔直的。对于患有多动症的成年人来说，我们的轨道充满了片状开关的连接。任何事情都可能触发开关，轨迹会改变我们的思维方向。我们想直走。祝福我们永远相爱的心，我们真心相爱，但出于某种原因，我们发现自己突然驶向未知的地方。其他时候，我们应该在车站停下来，但我们太专注于目的地了，我们忘记了踩刹车，从你身边呼啸而过。

不过，不要把你的票换成现金。我们会回来接你的。我们最终会想到的。