昨天对我来说是一个重要的日子,我的儿子。他开始中学。我收到了一个痛苦的提醒,我将是一个更好的母亲如果我没有解离性身份障碍和独特的记忆问题。

那天晚上,我坐看浪漫喜剧电视(不需要显示我的坏品味的电影命名的显示问题),我喜欢一个好哭了。是的,我说我喜欢哭。我并不羞于承认我有点sap和几乎所有的电影电视剧,女性电影,甚至偶尔的迪斯尼电影可以使我的眼睛噙满了泪水。我相信其他一些削弱了读这篇文章可能会告诉你,你经常感觉更好之后有一个好的呜咽。许多研究表明,哭可能会对你的健康有益。

有时候,我感觉我在与mentally-well世界战争。这并不是说他们中的许多人不可爱的,或者我有想伤害任何人,但我确实觉得牵连。这主要是因为人口只是不明白它是什么不适。他们通过反复演示此衷心地说最糟糕的事情可能有精神疾病的人。

虽然有很多好,受过教育的医生和心理健康专家今天练习,也有很多人没有读过或去专业的一个杂志会议上。然后是那些只有成人ADHD的粗略的知识(或命名您的心理障碍),但假装他们是专家。事实上,一些医生和心理健康专家知道足够的危险。

解离性身份障碍会让你感觉你的生活是你的手,你改变的不同的议程。上周,在评论我的帖子了:有时是多是少,读者Dana提供了一个深刻的视角更大系统的潜在回报意识和交流:

焦虑管理是什么意思?腾出时间的事情在你的生活中没有空间,。多长时间你能感觉到平静,休息,舒服吗?你能改变什么来让这些东西你日常生活的一部分?

目前仍没有治愈疯了。有时我忘记。我的丈夫指给我看一次。“当他做得好,得到你的希望,”他说。“我认为你让自己有不现实的预期。就像你仍然认为总有一天他会治愈的。”He was right, of course, but that did nothing to soften the blow.

透露你的解离性身份障碍的决定(做)是一种深层的个人。许多,或许是大多数人,住在附近的沉默的障碍。他们只会告诉家人或根本没有人。有些人选择分享他们的多重人格障碍诊断不仅与家人还有朋友。我属于一个小群人公开说,“我有了。”What's comfortable for you may be unhealthy for someone else, and vice versa. With that in mind, what I offer you today isn't advice on whether or not to reveal your DID diagnosis, but a short list of DOs and DON'Ts - things to keep in mind when considering disclosure.

你说,“别担心,要快乐。”Oh! So that's totally how this anxiety thing works: I just won't worry. Why didn't I think of that before?! Next time my throat closes up and I can't leave the house, it won't be a problem... In my spare time I'll skydive, shoe shop and rave. Oh wait, I'm not Lindsay Lohan. And I'm afraid of heights, crowds and loud noises. Now I remember why I hate platitudes. They don't work.

最近我被别人联系(我们叫她X)女士想要结束一段友谊一个双相的人,问我怎么做最少的伤害。我和X女士交谈,看来她的双极的朋友做一些很伤人的事情。我问X女士如果她和她的朋友谈论这些事情。X女士说,不,她没有。为什么终止友谊比谈论这个问题?