博客
创伤和焦虑会改变生活。深刻地，在最基本的层面上。一旦说过，这似乎是显而易见的。其中之一就是，它就是它，对吧?焦虑:该死的事情发生了，然后你……然后你收拾残局。然后你意识到生活不是你可以挂在胸前的东西。这不是战伤，也不是口号。你也不会因为活着出来而获得勋章。吵架是“正常的”，每天都有。
我在一个小镇上长大，那里没有任何信仰或其他方面的多样性。一个直言不讳的团体最不喜欢的事情之一就是同性恋者。这个团体发起了一场大战，以确保我所在的高中禁止任何提及同性恋的事情。我以为这些人都是白痴。所以我和他们打了起来。我不会让一些思想封闭、无知的人因为性取向而排斥别人。我参加了他们的集会，发表了反对他们的言论。我为我们的报纸写故事。然后，大约在17岁的时候，我发现我是双性恋。所以我躲在柜子里藏了几年。
最让我生气的是，这种情况根本不必发生。但它确实存在，而大多数美国人根本不在乎。相信像我这样的人做错了什么，比意识到美国存在着令人心碎的不公正要容易得多。讽刺的是，试图康复却让我的症状更加严重。
你真的很想减肥，但你一直在食品柜里放垃圾食品，“给孩子们吃”。这是自我破坏，是意识和潜意识欲望冲突的令人沮丧的结果。如果你患有分离性身份识别障碍，自我破坏会更加复杂。改变者有能力:A)控制思想和身体;B)施加足够的影响，影响其他系统成员的思想、感情和行为。此外，分离性身份识别障碍的存在在一定程度上是为了区分相互冲突的感知，因此，许多DID患者经历特别普遍和破坏性的自我破坏形式也就不足为奇了。
正如我们的嘉宾凯莉·霍莉上周所说，言语和情感虐待是阴险的，具有破坏性的。一旦你意识到自己处于一段被虐待的关系中，你会怎么做?谢利和迈克尔·马歇尔博士说，停止言语和情感虐待取决于你。
我知道总有一天我会被“我想和我爸爸住在一起!”的陈词滥调击中。每一个离婚或分居的父母都听到了这句话，不管精神疾病是否在他们的餐桌上占有一席之地。但即使知道它的到来，也无法减轻不可避免的打击。
2010年1月22日，我离开了我丈夫。当我第二天在法官给了我单方面的命令后回来时，法律逮捕了他，并把他带出了房子。他们当着我们十几岁的孩子的面给他戴上了手铐。我和两个悲痛欲绝的男孩在一起，他们不明白发生了什么。我们谁也不明白发生了什么。没有人能预知我们今天生活的未来。
有时我很坚强，专注于从神经性厌食症中恢复。还有一些时候我感到绝望。就是在那些时候，我把自己的生活看作一条黑暗而没有尽头的隧道。我只能看到厌食症在我的未来，它看起来像一个暗淡的未来，没有希望，没有生命。上周我就有这种感觉，无论我怎么努力，我都无法让自己写一个字。我心里愁苦，气力也尽了。然而，经过大量的祈祷和与一些好朋友的交谈，我发现自己恢复了力量，新的希望在我心中生长。
如果你患有解离性身份识别障碍，解离是你的主要应对机制。因此，它既是适应的，也是不适应的。它可以让你在巨大的压力下继续工作。但分离也会阻止你意识到你已经掉下悬崖，直到你撞到地面。评估心理健康警告信号背后的想法是更快地注意到你的自由落体。理想情况下，你最终会意识到从远处看到悬崖的边缘，并完全避开它。