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产后抑郁症是一回事，和别人谈论你的产后抑郁症是完全不同的一回事。你应该告诉他们吗?你应该分享多少?如果他们不理解怎么办?如果他们不支持怎么办?他们会给你建议吗?当你决定是否以及何时与他人谈论你的产后抑郁症时，有很多问题需要解决。
散步一直是帮助我缓解分裂情感性焦虑的一种方式。直到COVID-19大流行爆发。后来走路变得很可怕，直到我接种了疫苗，完全免疫了。所以我的疫苗减轻了我的焦虑。
自残复发可能发生在任何人身上，不管你是一天还是100天没有自残。零天没有自残并不意味着你的治愈之旅的结束。如果你能保持冷静，一步一步来，你就能走出这条弯路，继续自我伤害的恢复。
焦虑绝对会让人精疲力尽。焦虑的许多负面影响，加上焦虑本身的性质(担忧、恐惧、万一、最坏的情况，以及增加的压力)，会对我们的精神和身体造成伤害。它会耗尽你的身体，让你的头脑充满杂乱。因此，你会感到筋疲力尽。疲劳是焦虑的常见后果，这是有充分理由的。但事情是这样的。你不必一直受焦虑的支配。这里有一个非常简单的建议，可以让你在恢复精力的过程中减少焦虑。
我们生活在一个异性恋的世界里，我们的工作场所也不例外。似乎我们生活在一个对那些不直的人来说情况要好得多的时代。是的，自1969年发生在纽约曼哈顿的石墙暴动以来，已经取得了重大进展。但在恐同症成为过去的历史之前，我们还有很长很长的路要走。在那之前，了解同性恋恐惧症对女同性恋、男同性恋、双性恋、跨性别者、酷儿等(LGBTQ+)员工的影响是很重要的。在今天的文章中，我们将看看他们在工作中面临的歧视——以及它是如何导致抑郁的。
当我孩子的注意力缺陷/多动障碍(ADHD)特别严重时，我问自己:“为什么他不能像我一样拥有完美的心理健康?”但我从来没有问过自己这个问题，因为我从未遇到过对精神疾病不了解的人，尤其是你。我们每个人都能与我的孩子和他的精神疾病产生共鸣。
骄傲月对我恢复进食障碍意味着什么?这是我在过去一年中认真研究的一个问题。这篇文章对我来说是一篇脆弱的文章，因为直到现在我还没有公开谈论过它，它需要我以一种原始的、暴露的方式把我自己放在那里。但由于我热衷于去污名化——在心理健康和其他社会文化领域——我认为分享我个人身份的这一方面是有意义的，这也成为了我饮食失调恢复的中心。
你所拥有的最重要的关系是你与自己的关系，所以对自己真实是很重要的。其他人当然很重要，但你是你花最多时间在一起的人。你是那个能深刻感受你的起起落落的人。你对自己的希望、梦想和激情有着最深刻的洞察和联系。是你为自己的心理健康和幸福采取行动，即使这些行动涉及到他人。
当你与慢性焦虑作斗争时，很难面对触发因素。但是，焦虑是我们的身体对我们正在经历或曾经经历过的压力的反应。慢性焦虑意味着你的身体不断经历焦虑的症状，即使压力不再存在。也就是说，当你经历慢性焦虑时，你的身体会一直处于高度戒备状态。
总之，我试着给我儿子打电话想和他谈谈但他总是挂我电话。所以作为他被停职和无礼行为的后果。我让我的前任知道我拿走了他的手机和游戏机开关。她最后说:“你真是个狗娘养的。针说我生活了16年，她总是叫我无礼的名字。这导致我12岁的儿子不停地对我重复他母亲的话
我想知道你是怎么处理这件事的。我和我亲爱的男朋友在一起4年了，这甚至是一段异地恋，所以这让我很难与他们互动，也很难帮助他们。我男朋友也有。如果你需要和和你处境相似的人谈谈，你可以通过我的邮箱jonadadervishi100@gmail.com联系我
我不知道你的伴侣如何，但我对我的伴侣非常诚实和真诚，特别是在他的疾病方面，我在网上平台上和其他人谈论这件事，他感到感激，觉得我在他身边，所以我们可能可以互相帮助，如果你和她希望的话
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2022.951451/full
Bakker的评论似乎只有一个引用，那就是支持EFT的评论。这样一篇毫无影响的评论让我怀疑它的相关性。