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当我读到这篇文章的标题,文字毒瘾和精神疾病的模具在一起,像一个蜡烛,滴蜡到相同的位置。精神疾病和成瘾齐头并进——那些被诊断为精神疾病发病率高得多的成瘾,这是精神病社区称为附带产生疾病。华丽的语言适用于这篇文章的内容。
这不是我的地方告诉她虐待她有什么期待和我ex-abuser在她的新关系。这不关我的事,在这个距离上,我可以清楚地感觉到正在发生什么。如果我走近她,她可能会生我的气。我相信他告诉她一个标题,我警告她限制与我联系。至少,他是同意她的观点多么疯狂我必须离开他,探戈是两个人的舞蹈,我的行李我不工作在那些年我们在一起。但如果我给她写一封信,这就是它会:
人们被困在一个虐待关系听到,“你真比这做得更好!为什么你住?”I knew I was better than my experience. I knew I didn't deserve to be treated that way. Yet, when someone pointed that out to me, I wanted to dig in my heels and fight to stay. I knew I was better than how he treated me, but I thought my abuser was also a better man than how he behaved. I saw us as equally hurting. I thought we both were trapped in an abusive relationship.
我们中那些依赖于医疗体系为我们的心灵的安宁和领导能力生产力,有用的生活,有很多关于医学的现状。我们抱怨,很多!自然作为一个团体我们常常抱怨的人,但我们必须忍受的波动时达到心理健康我们可以做,上几个小时什么是错误的,更糟糕的是,真正的奶酪我那些该死的制药公司和疯狂的收缩和廉价的保险公司和臭鼬嵌套在我的地下室,等等。我永远不会显示,找到合适的,负担得起的治疗心理健康问题是很容易的,当然不是。但是,我建议为精神病患者从来没有更好的医疗保健,作为一个快速看看后视镜将显示。
自残的人对许多不同的原因和自残本身不是一个双相情感障碍的症状。但与许多极度痛苦的人在他们的生活中,许多人患有双相情感障碍自残。我其中的一个。和肯定我坐在这里我可以告诉你,压力沉淀大部分的自残。
自从我儿子的精神分裂症的诊断,我们不得不工作在他的强烈愿望,生活没有他的心理健康的药物。在过去,他拒绝他们,无礼地说,抛出他们吞下后。他们一直藏在口袋里,他的衣柜,底部的垃圾。现在好些了,但主要是因为我们对他的诡计。我想他是合作,因为一些见解,但最可能的原因是,他无法逃脱不服用精神药物了。
暴露疗法毕业,也称为系统脱敏疗法,是一个缓慢的过程让人他们害怕所以变得熟悉和un-intimidating。首先,一个人在平静的教育技能,他们可以使用他们自己暴露在担心刺激。黎明的互联网(特别是YouTube)人们可以使用毕业暴露疗法在自己舒适的家中(或在治疗办公室)。
谢谢你伸出很难谈什么你感到如此脆弱,所以我感谢你愿意分享。我很抱歉听到你在痛苦,但我想鼓励你去寻找资源,可以帮助。我们的心理健康咨询服务和热线号码页面是一个很好的起点。这些资源是安全、保密和总是可用的。这是页面链接://www.5wetown.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources。我知道通常是很困难的,但请继续接触。
真诚地,
玛丽·伊丽莎白·舒雷尔只是
HealthyPlace评论主持人