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我希望有人问我之前命名类抗精神病药物的药物”。“我的意思是,我明白,精神病学家也许不是一件大事,但medication-taking公众,让我说,周围的耻辱药物大约10倍当你说你在一个叫做“抗精神病药物。抗精神病药物“告诉别人你在某个时候,看着他们慢慢后退。我不是在开玩笑。就像他们认为斧头是凭空出现,你要用它来砍掉他们的脑袋。*
之前我知道(现在是前男友)丈夫虐待我,他问我如果我是困在愚蠢,我心想,“不,我坚持愚蠢。“大声说,声明没有看起来像一个好主意,所以我还是把它留给自己吧。虽然相当满意的内部right-back-atcha对话发生在我的头上,我没有花时间去反思大声辱骂我希望我已经交付直到最近。任何侮辱我曾经希望我说虐待会升级。我知道,这就是为什么我一直在自己的污秽。事后看来,侮辱我没有创造了价值。他们让我头脑中忙所以我不能消化他的话到我自己。而不去想我是“困在愚蠢的认为我是愚蠢的,我脑海中保护我胡说八道的侮辱。忙碌在自己的头上,他的话不能伤害我;他的话不能穿透盾牌。
克里斯蒂·斯图尔特
在这个视频中,我解释一些常见的症状和体征在自虐的人。如果你的家庭成员,朋友或爱人的人你认为可能是故意自我伤害,这些事情要寻找可以帮助你提出这个问题。
创伤后是很典型的感觉完全脱离自己,他人和世界。我们生活在一个我称之为“默认模式”:我们的反应和反应,而不是创建和行动。为什么这是一个问题吗?因为创伤后应激障碍的特点之一是无能为力的感觉。
年代。
应对慢性精神疾病或心理健康问题是一种深层的个人努力。然而,具有讽刺意味的有效的治疗是一个开放的能力对这个非常私人的斗争。弗洛伊德治疗概念上下文中称为“谈话疗法”,心理学是一个非常特定类型的心理治疗。但我认为如果我们推广理论和适用于我们的日常生活中它还可以是有益的。
应该没有人感到惊讶,我认为精神卫生保健的基本服务的人。现在,我住在加拿大,这意味着我能得到我需要的照顾没有付钱,但是美国人并不那么幸运。我必须不断地听到的人不能得到他们需要的治疗,因为限制他们的保险公司。这是错误的。精神卫生保健和其他同样重要的医疗保健。如果你的腿断了,你期待治疗,如果你有一个破碎的大脑,你应该期待同样的事情。
本周早些时候,我写过一篇关于自我保健的话题当你生活在一个精神疾病。在这个博客我专注于运动的重要性,滋养我们的身体正常和有正常的睡眠模式。这个博客将更少关注我们需要做些什么来保持很好,但我们可以考虑避免——内部和外部负面影响——为了有效地从精神疾病恢复。
退伍军人节总是让我反思我的短暂的军旅生涯。我招募了2003年作为一个专家,但有一个基本作战训练期间神经衰弱。我等待入院出院,亲眼看到了精神疾病已经在军队的耻辱。
许多瘾君子烧毁桥梁在他们的生活中。这是有可能的,在某些情况下,为任何损害进行赔偿。它常常可以帮助一个原谅超过受伤的一方。
今天是我们学校一年以来失去了初级自杀。我们失去了另一个同样的月自杀,最接近我们的学校也是如此。今晚的新闻我听见另一个当地高中已经有三个自杀事件在过去的一周。有人问我,答案会让人觉得这是什么?可能有很多原因,但最常见的是压倒的感觉,恐惧,无能为力。好像没有其他选择逃跑。同样一些公民在美国建议脱离联邦,因为他们他们不满意我们的最近的选举。在某些方面,这可能也是一个飞行的回应。(不是试图启动一个政治讨论,指出人民恐惧。)作为父母,我们能教我们的孩子最好的一件事是弹性。 To not fear adversity, but to buckle down in hard times and find ways to make it better.
取决于你住在哪里,经常有政府网站,在那里你可以找到链接,地址和电话号码,可以帮助你找到一个治疗师。
我很抱歉你现在经历这么多。请记住,好日子会来,即使它看起来不像。
如果你觉得不知所措,真的很生气,你想自残来了,试图从水龙头或倒冷水淋浴在你的手臂和身体部位,你通常会伤害自己。
也许听一些音乐可以帮助你,我知道有些人听重金属当他们生气,这能帮助他们冷静下来。
一般来说,倾诉你的问题,也许一个亲近的朋友或一个治疗师,还有电话热线和在线聊天。
我希望你更好的时间和永远记住:你爱和你是一个伟大的人!
也许你可以试试这些方法你可以平静地睡没有这些自残的想法,如果你觉得不舒服。
如果没有好转,也许你可以看到一个心理治疗师(哪怕只是少数会话已经可以帮助与值得信赖的专家谈论它)
我希望我可以帮助你,祝你有美好的一天。