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艰难的对话是，嗯，艰难。也许你是在等待另一个人主动来避免一个问题，因为你不想破坏你们的关系。也许你正在通过说服自己没有什么好谈的，问题很快就会神奇地消失，来避免一个问题。不幸的是，大多数时候这不是真的。大多数时候，你需要进行一场艰难的对话。
这篇文章不一定是关于手腕上的伤疤，因为自残可以有很多种形式。这只是我个人在手腕和前臂区域自伤的经历的反映，因为那是我过去经常伤害自己的地方。我觉得大多数人对伤疤的反应都差不多，尤其是当他们的反应来自无知或恐惧而不是爱的时候。因此，如果你认识一些自残的人，你想知道在他们身边该如何表现，这篇文章可能会有帮助。
边缘性人格障碍(BPD)患者很容易陷入受害者心态。你经常会觉得你的大脑在和你作对，让生活变得不必要的艰难。然而，把自己当作受害者是有害的，会阻止你从创伤事件中恢复和前进。
我觉得人们似乎喜欢把精神健康的耻辱事件看作是时间的小口袋，但实际上，它们超越了发生的时刻。这些没有被划分或归档。我们知道病耻感会对一个人产生负面影响，但要了解这些影响的深度，首先要了解病耻感会对一个人存在多久。
冰山理论是一个经常被引用的行为模型，该模型指出，一个人的行为只有在导致其行为的因素的背景下才能被正确理解。一个人所做的只是“冰山一角”——我们看不到的是隐藏在表面之下并导致这种行为的情感、社会、文化和其他因素。
我的家人最近得到了一份祝福——我的哥哥比利和他的伴侣桑迪有了一个女儿，我很喜欢她。尽管他们住在加州，而我住在伊利诺伊州，尽管我还没见过“宝贝”，但看我侄女的视频很快就成了我应对分裂情感性焦虑症的一种技巧。
当你不知所措、感觉被困住时，伤害自己逃离工作或学校似乎是一个诱人的选择——甚至可能是你唯一的选择。但归根结底，自残带来的问题比它解决的问题要多。
正如在之前的一篇文章中所探讨的，健康压力和健康焦虑会使人筋疲力尽和负担沉重。我们的健康是我们生活中至关重要的组成部分，当某件事出了问题，无论是慢性疾病还是短暂的急性症状，人们自然会因此感到焦虑和压力。以下是如何战胜健康压力和焦虑的方法。
有时，压力会在毫无征兆的情况下发生。最近，我醒来时发现我的笔记本电脑坏了。我前一天晚上用过它，它看起来很好。但后来，不知什么原因，硬盘坏了。
就像生活中的其他事情一样，儿童精神疾病的风险因素受到先天和后天的双重影响。作为一个养育有精神疾病的孩子的母亲，我可以对其中一些风险因素采取措施，尽管有些是我无法控制的。接受这一点对我来说是做母亲最困难的部分之一，但也是最让我自由的部分之一。
总之，我试着给我儿子打电话想和他谈谈但他总是挂我电话。所以作为他被停职和无礼行为的后果。我让我的前任知道我拿走了他的手机和游戏机开关。她最后说:“你真是个狗娘养的。针说我生活了16年，她总是叫我无礼的名字。这导致我12岁的儿子不停地对我重复他母亲的话
我想知道你是怎么处理这件事的。我和我亲爱的男朋友在一起4年了，这甚至是一段异地恋，所以这让我很难与他们互动，也很难帮助他们。我男朋友也有。如果你需要和和你处境相似的人谈谈，你可以通过我的邮箱jonadadervishi100@gmail.com联系我
我不知道你的伴侣如何，但我对我的伴侣非常诚实和真诚，特别是在他的疾病方面，我在网上平台上和其他人谈论这件事，他感到感激，觉得我在他身边，所以我们可能可以互相帮助，如果你和她希望的话
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2022.951451/full
Bakker的评论似乎只有一个引用，那就是支持EFT的评论。这样一篇毫无影响的评论让我怀疑它的相关性。