经常与成人ADHD,很容易被松鼠,松鼠和实际的漂浮在你的大脑!你可以读一本好书,看电视,或准备大重要会议和一只松鼠可以进入你的大脑和超越它!有时,这就是成人ADHD是什么样子……

每个人都知道10月是乳腺癌宣传月。粉色无处不在——在商店,广告,在Facebook和其他地方的。很好,认识这种疾病已经销售得那么好。然而,你知道儿童癌症宣传月是9月?你知道十月是家庭暴力宣传月,全国唐氏综合症月,当然,心理健康宣传月吗?重要的是认识到所有的重要部分和一种颜色一个月,不会不知所措。

我会第一个承认我是一个玩家。我喜欢玩电子游戏,尤其是开放角色扮演游戏如《上古卷轴》系列和刺客信条系列。我甚至游戏选民网络的一员,一个组织致力于认识到视频游戏是言论自由。所以我尽量保持新闻相关的视频游戏。你可能会想“这和精神疾病什么呢?”Well, according to the New York Daily News, video game addiction is often a symptom of depression or anxiety.

今天早上,一个女孩从美国(我在加拿大)联系我,说她已经40药片自杀,现在马上需要帮助。请不要这样做。请不要把互联网当作是9-1-1。它不是。非常凑巧的是我检查的评论在我的博客上三分钟后这个女孩张贴评论,所以我抓住了它。(帮助。)但我很可能会错过它。它可以花了几个小时才到达这个评论。我得到很多评论和邮件,我有时候需要很长时间去阅读它们,更不用说回应。不,我紧急服务。 Reaching out to someone is always better than reaching out to no one, but please, if you need mental health help, know who to reach out to.

有低俗的字眼,然后有低俗的字眼。当我说粗话想到什么精神疾病?痛苦、恐惧、药物或者几个咸字吗?希望呢?希望进入谈话吗?

今天早上在《今日秀》时,我看到一段精神卫生拥护者,凯文Breel。我知道,作为一个年轻的成年人,他也得了抑郁症。他成了一个心理健康倡导者,今天他已经成为特别鼓舞人心的和受欢迎,甚至给TED演讲(心理健康宣传从精神疾病)。像许多人一样,Kevin Breel掩盖了他的抑郁症。听到他的故事,我开始思考如何,即使在我们的时代,精神疾病所带来的耻辱,仍非常普遍,这是不能接受的。

我多年患有精神疾病,当时,感到无能为力。我的饮食失调,贪食症消耗我的生活的方方面面。现在5年到复苏的过程中,我保持恢复通过保持一定程度的自我保健,超越了简单的避免触发器和练习应对技能。没有自我保健,我复苏将受到损害。

阿利路亚!我已经开始看到一个新的医生。这是第一次在大约一年半,我有时间去看,我不能更快乐。一个访问后我已经有2个新的技术来控制焦虑,地址我注意力不集中和hyperfocusing行为。这个医生是惊人的。

父母希望给孩子最好的。确实如此,这是一个悲伤和罪恶感的时刻,当你意识到你已经通过了精神疾病的一个或多个孩子。

在这个意识和启蒙的时代,心理健康意识仍然生成大量的无知。有时,即使是善意的语句使耻辱,甚至网站上寻求消除污名说。最近,海报在我的新闻feed来自以下几个心理健康和抑郁的页面。马克·爱泼斯坦抑郁报价是由于美国心理学家。虽然爱波斯坦的凭证似乎使他有资格说聪明地在这个问题上,我极力不同意这句话的断言。