广告

博客

有双相情感工作场所的耻辱吗?当你听到一个人有双相,这影响你认为他们做什么谋生?看这个。
在美国立法,防止人被歧视基于一种疾病——这包括精神疾病。那么,不应该有歧视那些有双相情感障碍在工作场所。对吧?
从进食障碍恢复需要一个关键字:没有。说不给你进食障碍可以移动你在复苏。
我以前谈了一些关于饮食失调接管你的头——不管是你在做什么,吃那一天,或者如何比较你和女孩在房间里。我现在可以说,9个月后放电从住院治疗厌食症和住宅,是独裁者的声音远比以往任何时候都更安静。有时,甚至不安,感觉好像我失去了自己的一部分,或者就像我最好的朋友给了我沉默。请让我明确表示:我不是试图美化我的饮食失调。远离它(这是一个完全不同的主题)。我只是惊讶我如何这一点,这感觉不可能仅仅在几个月以前。
专业和大学运动员处理大量的压力可以导致心理健康和成瘾问题。学习更多的知识。
运动员的生活不一定是许多球迷一样有趣和容易相信。职业体育不仅需要一个物理影响运动员的身体,但精神损失。许多人不理解的巨大压力以及成为一个真正伟大的运动员。
正念可以平静焦虑。不过有时候,关注当下让我们焦虑。了解你可以调整正念更有效。
正念是一个了不起的工具,所有类型的焦虑。除非它不是。等待。什么?正念是吹捧,理当如此,它能够降低血压,减少血液中的压力荷尔蒙,放松紧张的肌肉,安静的思绪翻腾,安抚动荡的感情。所有学科的专家,从科学精神,提供确凿的证据正念的能力减少焦虑。但是有些时候它弊大于利。我们该怎么做呢?
我们可以接受,我们不能改变是很重要的。事实上,学习接受心理健康恢复是至关重要的。
我们的许多不适的来源在于我们发现不可接受的。我伤心是因为我不想接受我爱的人是一去不复返了。我焦虑,因为我不想接受,我实际上可能是安全的,没有人试图故意伤害我。我很难过,因为我很难接受,实际上有好和可爱的东西在这个世界上,除了坏事。我不想承认我现在需要这种药物,甚至生命。所有这些事情,更多的,我认为这是不可接受的。
许多人体验童年的欺凌和他们不能只是“耸耸肩,“但有长期影响儿童欺凌吗?
六个月前我在重症监护室(ICU)与脓毒症。当我出来时,我的大脑明显受损。我不能读、写或说得很流利。我在我40岁,突然一切都取决于对自己而言,能够亲自并且职业地交流已经变得非常不正常。我担心我从未是相同的。当神经学家,医生给我参观了医院的房间,我表达我是多么的害怕,我的大脑将会永远改变了。立即,医生把我的恐惧。“别担心,你会没事的,”他说。“如果你年轻的时候,如果你是一个孩子,我们会有更多的关心。大脑继续原来的发展到25岁。 If this trauma to your brain had happened during that timeframe we wouldn’t be able to guarantee anything. But you’re old enough so that your neural networks have fully developed. All of your regular neural functions should come back within six months.” He was right. Slowly, all of my reading, writing and speaking skills have returned. But what happens to people traumatized at a younger age? New research about childhood bullying further proves that the impact of what happens during those crucial years of brain development can last well into adulthood.
与自残的记忆一个梦想之后,它很难让它通过一天没有重现。不要让噩梦拖你回到一个自我伤害的过去。
最近我一直在最可怕的噩梦。这些梦想可能是因为我最近迷恋新的电视节目,萨勒姆。然而,这些噩梦一直带我回到我年的削减。有一件事是肯定的:噩梦充满负面倒叙挣扎和恢复自残。
HealthyPlace博客条目使用运动类比来描述焦虑是什么感觉和焦虑原因的例子。
许多人遭受焦虑和恐慌症,包括我在内,有困难向别人解释为什么我们有焦虑。人们了解传统的“蝴蝶在胃里”比喻什么焦虑的感觉,可以使你感到担心看牙医。然而,真正让人迷惑一部分时可以担心的事情就是一个“东西”似乎并不存在。
压力可以使双相情感更糟和双相使压力的感觉更糟。这是我如何处理压力和双相情感障碍。
上周我在洛杉矶接受一个殊荣被称为贝雅特丽齐尾媒体奖。这是一个抹去的耻辱领导奖迪迪赫希——一个大型心理健康慈善机构在洛杉矶。虽然我是(我)非常荣幸接受这样一个奖,我感到严重的压力时的获奖感言。我只是一直在想如果我不怎么做,他们会认为他们会犯了一个错误在第一时间给我。飞行的组织所做的所有的工作我那里,我在比佛利希尔顿都对结果感到失望。和压力是困难的在我的双极型和双相往往让压力变得更糟。
成瘾的谎言。在酒精的匿名的我们称之为“臭思考!”你看到你自己在这三个常见的成瘾谎言吗?
成瘾可以边缘型人格障碍的症状之一。在我的例子中,燃料和酗酒都是由于我的精神疾病。beplay手机app下载正如我在治疗进展,我知道了,上瘾告诉我的一切都是谎言。

跟着我们

广告

最受欢迎的

评论

凯伦
我42和自我伤害。没什么重大但我做在我十几岁阶段。我从来没有告诉任何人。现在我害怕如果我告诉别人,他们得到参与社会服务,因为我有孩子。我应该担心,还是不可能?
莎拉
我非常感谢这篇文章。我已经抑郁一生但它已经难以维持在我成人以后。我有几天,我可以完成简单的任务,非常稀疏的几天,我有精力去做更多的事情,然后我有几天,我几乎不能起床,每一盎司的力量我需要搬家。我的第一个念头是我缺乏什么维生素或在我的大脑发生了什么。但是现在,经过几个月的心理健康治疗,现在我知道我有低功能抑郁。我永远不知道哪一天会是一个困难的和当它我的丈夫总是认为是困扰我的东西。我试图向他解释我的感觉;我没有在我,我不能移动,它的每一盎司的精力只是为了把一只脚放在另一只脚的前面,等等。我讨厌这些天,因为我想要完成,这是不可能的。我最近辞职了,因为这个问题,我甚至无法想象回到工作。我很高兴我发现文章和帖子我可以找到支持它。我不觉得我需要“一起得到它”。
凯尔·斯蒂
我已经结婚10年了,我一直和我的桶,我非常生气很快就爆炸。我今天刚学什么桶给我们,因为我是倔强的关心。我的妻子把我受审,如果我不改变她会离开我。她是我一生的爱,我会为你做任何事情来让我的生活更好的所以她停留。我取得了很多糟糕的选择,她以空间为我们说话,它打破我的心每一天,她在我的生活中是不存在的。桶是如此严重,我只是现在开始地址。我需要认识到模式我认为现在清楚的一天。我立刻从0 - 100,必须确定它和安抚我的大脑和心脏。我买了两本书,帮助那些被称为“任何可以治愈”另一种是如何理解和管理桶。几天前我几乎杀了我的自我,几乎成功了,太可怕了我有2孩子10岁和16个月大。 I also almost harmed a family in my attempt. I’m going to do this whether she stays or goes and it will destroy my heart if she goes. I did this and I can change this. So can you ! You really can! Identify it self soothe and focus on the task at hand ( which is your head ) thoughts lead to sensations , which leads to actions and then consequences. Don’t let this happen to you . Don’t give up!!
颈链
我被误诊为双相II型出生后我的第二个孩子——我出生的大萧条之后,氟西汀,我的情绪不稳定,我是各种药物在未来12年高点和低点的情绪——每次我的心情改变了他们改变了药物,我的心情会摇摆。我把它比作汽车转向过度,最终我把我的手离开了方向盘,停止了所有药物。我让我的身体恢复,当我父亲去世六个月后,我好应对亏损。我现在已经免费药物自2015年以来,我已经从一个独立评估精神科医生同意我bi极地医药引起的症状。我把这封信和新诊断的“我”没有错,我所有的时间,我担心一个点在我的生命中,我可能会再次低迷,需要药物治疗,因为我太害怕失去另一个12年的我的生活。
玛丽·伊丽莎白·舒雷尔只是
嗨,米利暗,

谢谢你伸出。我是“生存教育”的博主在HealthyPlace,听到这个消息,我很抱歉你在进食障碍感到孤独和孤立。如果你正在寻找帮助,我建议访问我们的在线进食障碍社区页面(//www.5wetown.com/eating-disorders),以及我们的资源页面定位机密热线号码和其他精神健康援助和信息查询(//www.5wetown.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources)。我知道很难,但请继续接触,寻求支持。