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我们一群人在工作最近举行了一个活动关注如何帮助缓解压力疲惫的母亲。虽然我可能没有一个家长,我知道父母携带很多焦虑的肩膀上。他们必须为他们的孩子得到快乐和自信,同时也关注自己的需要。有时候,我们太过某种方式行动,表面上看起来快乐当我们内心很挣扎。
学年的结束是出了名的压力。完成了项目,学习了决赛和努力不狂了考试可以是极其困难的。很难保持信心当你周围的人强调,是在一个高的压力。过去两周我已经度过了一半的时间帮助我的客户谁是学生感到成功的心理准备在这艰难时期。
决定送一个孩子去住宅治疗心理健康中心或成瘾问题可能是极其困难的。让孩子适当治疗的过程中创造了大量的焦虑。一些最常见的担心父母遇到当面对这个艰难的决定包括:我怎么知道哪个住宅治疗项目适合我的孩子?我的孩子是安全的住宅治疗项目吗?会发生什么时,我的孩子将时间回到家里?
我学到很多东西从十年的治疗抑郁症。在复苏的长串提示我可以与你分享,我学到的最重要的事情是你不能讨厌自己的沮丧。它能真正站在你和你的恢复。恨自己没有办法完成任何事情,特别是从萧条中复苏。
完美主义。这是一个常见的词在我们的社会。我们指责的人(或者根据完美主义的观点之一,为人们)是完美主义者。完美主义是一个渴望成功和excel的字段?我叫野心,但不一定是完美主义。完美主义包括这渴望成功,是的,但它超越了渴望成功。完美主义不仅仅是一个想做的很好;这是一个需要做的工作或者是完美的人损害你的健康。和完美主义有助于焦虑。
创伤后应激障碍(PTSD)是一个问题不仅仅是为退伍军人,而且对于那些经历过其他类型的创伤如自然灾害或攻击。由于这个原因,许多类型的治疗一直试图治疗创伤后应激障碍包括替代疗法。一个这样的替代治疗创伤后应激障碍是针灸。虽然许多考虑粘针(不是技术上一根针,因为它通常不是空心)在不同地点全身边缘实践,实际上有四个随机对照试验和两个不受控制的试验实践和他们的结果是有前途的。
最近的研究显示男性老年人喝八倍妇女1960年代婴儿潮一代著称的“野孩子”一代重新定义美国文化与性、毒品和摇滚乐。每天10000婴儿潮一代正在65年,它们共同改变什么是景观的高级公民。婴儿潮时期出生的人尝试用酒精比任何其他的上一代,我们可以期望酗酒高危喝酒,酗酒和酒精相关问题进一步恶化。
当我在青年精神疾病患者的住所,工作每天都是一场斗争。不仅年轻人努力阻止他们的负面行为,但我也学习推开我的过去和未来的工作帮助其他人利用过去的经验。我们会经常关注应对技能,需要这些冲动。是的,我知道我谈论应对技能像一个坏了的唱片,但一旦你知道积极的方法来改变自己,变得更容易影响远离你身边的尖锐物品。我们总是听到共同应对技能:听音乐、散步或写日记。然而,一个应对技能,一直停留在我的脑海里自言自语。
我是一个坚强的人,身体。在六英尺三英寸高,250磅,大多数人不会浪费他们的呼吸认为断言。是否因为,尽管,我的双相障碍和焦虑的诊断,我认为自己是强大的精神,。我是聪明的,完成的,可爱的,成功的。尽管大量的这方面的证据,我的大脑工作努力说服我,每个交互我和另一个人是一个错误。如果我文字的人,他们不回答,很明显他们生我的气。如果有人不接电话当我打电话时,打招呼时经过,也没有回复我的邮件,然后我的大脑进入只能被描述为一个情感过山车。
我坚信的疗愈力量服务;我发现它有助于我边缘型人格障碍的症状。我所做的服务,我学到很多东西,例如,我花了一周在海地的高中教我我不知道杰克如何影响美国外交政策的是穷人,但我离题了。三课,我学到的是:你回来你给什么,有人总是比你,帮助别人让我们接近我们的更高的权力。
谢谢你伸出。我是“生存教育”的博主在HealthyPlace,听到这个消息,我很抱歉你在进食障碍感到孤独和孤立。如果你正在寻找帮助,我建议访问我们的在线进食障碍社区页面(//www.5wetown.com/eating-disorders),以及我们的资源页面定位机密热线号码和其他精神健康援助和信息查询(//www.5wetown.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources)。我知道很难,但请继续接触,寻求支持。
我的问题;
会帮他,如果我让他意识到这个障碍并提出确实我支持他如果他得到帮助吗?.....还是这仅仅在否认桶更生气? ?