昨晚,我刚刚有史以来最好的晚上,我没有想让我极度活跃怪物在支票或集中。我发现最终的方法让我的成人注意缺陷多动症(ADHD)统治自由了!我的大脑要我工作的方式是让笑话99%的时间,移动,让别人笑很多(我提到),开关和娱乐别人说话时口音了。我的大脑的愿望并不总是给我当它不是保存在检查,但它确实昨晚。为什么?因为我去了一个神秘谋杀晚餐。

注意你生活的时刻。开始第二个。你不等待。~亚历山德拉斯托达德你的心去哪里?你关注吗?当你开车时,你在自动驾驶仪或警报吗?当你在谈话中,你与其他的还是考虑别的吗?我坐在后院的亲爱的朋友,在丘陵的风景背景,庞大的绿树,壮观的石灰岩峭壁,和一个平静的湖,我的心灵标语是我来到Colinas De Cuncumen旅行。只要一想到它让我充满了快乐。这是一个缺乏技术和社会宣传的地方。 It was a place where peace and serenity embraced me the moment I arrived and, quite frankly, it is still with me today. It was an opportunity for me to reflect on the core of who I was as a human being. Many questions arose during my time there, but the one that continues to surface is, where does your mind go?

我醒来并自动开始穿上我的手镯在我意识到之前我向自己保证我将做什么。起初,当我开始,我以为我不会参与这个实验。但是,至少我知道如果我不试着让它通过一天没有在我的手腕,我觉得我自己失望。我收下了镯子。我不喜欢感觉什么都没穿在我自残的疤痕在我的手腕。首先,我意识到可怕的棕褐色线穿他们每天。至少,让我笑掉一些焦虑。我觉得我是裸体,我需要隐藏自己在我自残的伤疤被注意到。事实上,对我来说只是一件大事。但是大不了让我感觉不舒服在一天。

最普遍的问题我收到双宝贝对等组参与者的支持,“我遇到一个好男孩/女孩和她/他想带我出去约会,所以我告诉他们,我有心理疾病吗?“这是一个有效的问题和关注,许多人从一开始就有很好的理由。也会让人害怕,告诉别人,任何人第一次你有精神疾病由于存在于社会的耻辱。根据我个人的经验,和听别人的故事,心理健康耻辱和亲密关系可以拼写凄惨,或者他们可以提供一个积极的平台赋权和诚实。

我从没见过我酗酒。我成长在一个支持性的,充满爱的家庭,总是拥有一个充满生机和高分的孩子。我也有强迫症(强迫症、焦虑症)从一个年轻的年龄,虽然我不知道这是一段时间。在高中我非常活跃在我的强迫症和限制饮食。我没有精力和时间去约会或喝酒。我有亲戚在俄勒冈州农村人冰毒用户和我发誓我永远不会碰这些东西,但酒精,我想,是无害的。毕竟,我想,每个人都喝酒。我第一次喝的酒精快结束的时候我的大学一年级,这是一个噩梦的大门。

充满自信和舒适的在一个泳衣不是不可能的。比基尼身材助推器和自信的技巧会让你感觉有信心今年夏天去海滩。

无论你目前自残或没有伤害自己,可见自伤的伤疤,是仍然可以提出不安全的情绪。有些人可以用化妆来掩盖痕迹和许多其他人使用手镯或长袖防护罩。你变得如此舒适隐藏你自残,当你要求不穿或做这些事情,你成长焦虑。这是完全正常的感觉不舒服时脱离你习惯的东西。例程是保持我们的生活步入正轨,但有时是好的一步的行一会儿,改变事情。怎么样,有一天,你不隐藏你的标志?绝对是改变。

焦虑可以如此压倒性的。在不知不觉中,它有时会超过我们的整个。担心,执着的想,或者害怕涌入大脑。有时,我们注意到,我们的焦虑开始上场了。其他时候,我们的焦虑踢超速运转之前我们充分注意到担心,想,或恐惧。无论哪种方式,焦虑症状窒息我们身体、认知和情感。我们感到挫败感。是的,我们感到挫败感;然而,实际上我们不被打败。

有一天我看到,詹姆斯布朗传记片。影片中一个潜在的主题是我们的个人历史可以帮助创建一个功能失调的孤独,分离从一人和经验我们需要最繁荣的情感。这让我想起了大萧条的经验,这种疾病如何创建一种分离和慢性孤独的感觉。

我是一个人受人喜欢。很高兴给人们他们想要的东西,我喜欢参加他们的幸福。多年来,我知道我不得不说“不。“我喜欢请人,这不是明智的给人们他们想要的一切。有时它并不在他们的最佳利益,有时它并不在我的。作为一个有焦虑症,它经常让我焦虑,当我说“不”。