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我们在第二大流行的节日。尽管事情已经改变在过去的一年里,仍有许多不确定性和焦虑的事情。放假期间处理焦虑变得至关重要,尤其是在这些不确定的时期。
人们觉得有必要不断“正确”心理健康的语言。这主要是政治正确性的产物和美德的信号——这两个我厌恶。事实上,讨论心理健康和精神疾病就像讨论一个雷区。错误的精神疾病的名字——繁荣——你爆炸。错误的句子结构——繁荣——你再次发生爆炸。,事情是这样的,跑来跑去纠正心理健康语言简单地完全关闭对话,这是完全相反的心理疾病需要什么?精神疾病需要更开放的承认,而不是人们脱落在黑暗中害怕被公开羞辱不正确使用单词。
感恩节聚会触发每个人的感觉和情绪,但并不是所有的感觉是和平或感激。有些人的庆祝美好的回忆童年的朋友和亲戚。许多人都感到兴奋和亲人团聚他们在很长一段时间没有见过。另人不愉快的记忆的节日。很多人感觉压力,悲伤,孤独,愤怒,等等。如果你感到焦虑或抑郁在感恩节,很难找到和平与感激之情。这里有六个技巧可以帮助你感觉更好在感恩节。
自2018年以来我一直在服用抗抑郁药物,即使它们让我懒惰。他们是救星,帮帮忙,让我保持我的临床抑郁症降至可控水平。然而,他们有一个不容忽视的缺点:他们使我感到昏昏欲睡。我一直一个人有点昏昏欲睡。抗抑郁药,而给了我清晰的思维和生活,让我比以往更缓慢。
如果你离开一个虐待的情况或正试图把一个背后的你,祝贺你。发现的力量做什么最适合你可以是困难的,但它是值得的。然而,恢复滥用,无论语言、情感、身体、或否则,并不容易,和路径可以触发或障碍。
这已经不是什么秘密,抑郁症会影响你的行为,它可以让你做的,说你永远不会做的事或说。但是当你应该让自己对不良行为负责吗?和精神疾病的借口不良行为到什么程度呢?什么样的零花钱我们应该期望在不良的心理健康状态的时候,什么样的零花钱我们应该准备给别人吗?抑郁不是借口是什么时候?
在最近一篇文章中,我讨论了为什么我喜欢穿舒适的衣服焦虑和管理,具体来说,安慰我在这种情况下。在这篇文章中,我想做一些类似的事情,只是这次我讨论家具而不是衣服。再一次,确保家具的舒适是一个相当不言自明的事情,但是就像我最近的帖子,我想进入一个更加详细的关于对我意味着什么。
为什么我,酷儿的女人大多是欧洲血统,谈论使非殖民化运动身体形象吗?答案很简单:因为它matters-therefore,它必须谈论。在美国,11月被公认为全国印第安人传统月,这使得这一样的理想时间进一步的谈话。
模因是非常主要的互联网。我相信即使是那些仔细牧师社交媒体提要对文章从模因分散他们效仿。尽可能有趣、平易,他们在侮辱心理健康中扮演什么样的角色?