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模因是非常主要的互联网。我相信即使是那些仔细牧师社交媒体提要对文章从模因分散他们效仿。尽可能有趣、平易,他们在侮辱心理健康中扮演什么样的角色?
当我有了第一个孩子,没有尽可能多的在家工作的选择。随着全球大流行,更多的人有灵活的工作安排。我和我的孩子有几个工作安排。我是一个全职妈妈,妈妈工作,妈妈在家工作。各有优点和缺点。但是不管你的工作情况,可以将自己的每一个独特的挑战,如果你有产后抑郁症(产后抑郁症)。你会有坏的日子,不管你做什么。问题是,你如何树立自己良好心理健康的产后抑郁症总经理工作和家庭尽管那些糟糕的日子吗?
可以是一个挑战性的过程恢复辱骂,即使虐待你的过去。对我自己来说,甚至几十年后我自己远离那些出言不逊,我可以成为引发的人可能不是故意的,但是我解释它。
复苏的许多人想知道,可以用自残的伤疤你得到一份工作,或者你过去总是你的未来蒙上了一层阴影?事实是,虽然你不能抹去过去,这并不意味着你必须让它阻碍你。
我喜欢做的一件事在我的空闲时间是看烹饪和在线视频食谱。我没有任何专业培训,我倾向于寻找简单的食谱,不需要任何的视频模糊的成分。
忏悔:我不愿用“触发”标签在这个节骨眼上在我的进食障碍(ED)的复苏。不过,需要澄清的是,作为一个已经正式治疗社区的一部分过去的10年里,我明白了为什么它有用或甚至安慰的源泉是触发器的意识复苏的早期阶段。
我经常听到的一个学生和我一起工作,对他们来说很难对别人说“不”。我还发现困难我自己的焦虑,担心它会导致冲突或惹恼别人。所以,我将得到比预期更在我的盘子上,很难管理我的时间和平衡责任,感到焦虑,因为我觉得我是在不同的方向。
我有精神疾病的迹象,在我的生命中因为我还是个孩子,但没有接受治疗,直到19日至20日;所以,我为什么不早点治疗双相情感障碍?这个问题很多人问自己,和不同的人以不同的方式回答。我的一个主要原因没有得到双极早治疗包括antipsychiatry。
焦虑和抑郁的我的治疗师帮助我,为我提供一个安全的地方来谈谈我的挣扎和处理我的情绪。在夏天,我的医生建议我尝试治疗组。我一直参加团体大约两个月了。这里有一些方法治疗组个体治疗的有效补充。
我一直在处理同样的问题,不是完全相同,但是非常相似。我花了3年的研究,阅读,与诊断系统接受我可能不是胡编乱造的事实。我开始在小学离解集。当我到达13我开始寻找草图,笔记,听这家伙跟我说话。我不知道他的名字很长一段时间,他终于告诉我他的名字叫约瑟夫。我认为他是一个虚构的朋友(我第一次想象中的朋友,实际上是一种改变,4岁),我觉得他知道我。我开始吓坏了,他不会做我想要他做什么,而应该虚构的朋友。我不再想他了一年,这是我一生中最糟糕的一年。我开发了严重的抑郁和焦虑,和时间飞过。最终我开始看到他,不喜欢一个幻觉,但是我可以透明地身体上看他。 He became my boyfriend, because I knew, at this point, he was a person. The first time I heard the name DID I was 12. It was a TV show and I remember thinking "That's like the people I see!!! Cool" and telling my parents about it. They never believed it. Anyway, fast forward 3 years (I'm now 16) and more people came out. I now am aware of 29 alters (30 maybe?) with only 3 of them being fictives from TV shows. I used to stay up at night, finding reasons that would prove I was just making it all up. And every time I convinced myself of that, I would lose time, I would fall into a depressive spiral and find self harm scars. I somehow managed to accept I'm not faking, though I sometimes wish I was. Chances are if you think you're faking, if you're worried you're faking, you're likely not. -Rebecca
我希望这有助于耶利米