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精神分裂症和分裂情感性障碍患者服药并不陌生。通常,他们服用多种药物,像我一样。我花费这么多药物难以跟踪。但是我吃药分裂情感性障碍,因为它是我治疗计划的一部分,这意味着我可以住一个完整的人生。
对自己期望过高会损害你的自尊和整体健康。很高兴有很高的标准,但重要的是要对自己是合理的。自己可以抱有过高的期望与失望,倦怠,焦虑,抑郁,以及低自尊。在你的最佳利益因此停止对自己期望过高。
语言可以玷污患有精神疾病,我很敏感,注意到所有的词似乎抵消社会对去除污名的运动对于那些生活在精神疾病。你曾经害怕当你听到这个词“疯狂”或“变态?”I do. I feel that we have come so far in many respects in shaping our stigmatizing language for the good of many groups such as the terms, "gay," "retarded" or "lame," so why are we still so stigmatizing with language when it comes to mental illness?
你知道如何报告滥用成人精神疾病?遗憾的是,目前我在这种情况下。我住在一个短期残疾成年人,回家,最近,我听到一个工作人员大喊,“我要打孔下一个人说[脏话]。”Under Indiana law, I'm obligated to report that. This made me research how to report abuse of an adult with mental illness.
如果你有暴食症,那么你知道强迫性饥饿。这不仅仅是饥饿。暴食症的饥饿。这需要吃不平均,正常的,或日常。这是一个坚持、控制要求不吃食物和停止。强迫性饥饿是暴食症的一部分。
你的时间在社交媒体上给你信心你是否知道与否。你可能认为冲浪Facebook,滚动通过Instagram或与朋友聊天在线是无害的,但最近的研究,以及我自己的个人经验说,社交媒体给你信心,会伤害你的自尊。
不吃饭是很多人做的事情但不吃饭当你有暴食症不会帮助你管理。似乎每个人都跳过一餐一次,不管他们是令人难以置信的繁忙或他们只是忘记吃。但不吃当你有暴食症,作为一个长期的习惯,会伤害你的身体,而不是帮助。
精神疾病污名可能是恋爱关系中最令人不安的,因为我们相信,我们的合作伙伴应该比任何人都理解和支持我们更多的在我们的生活中。我们中的许多人可能经历过某种形式的精神疾病污名,无论是从我们知道的人或者陌生人对我们做出假设基于我们的疾病。有不止一种精神疾病污名影响恋爱关系。
老实说,当我面对几个月前购买一个新的手机,一个主要因素在我的决定是选择进食障碍恢复可用的手机应用程序。我以前有一个Windows phone,提供很少的可用任何类型的应用程序,不进食障碍恢复。所以我终于加入世界其他地方,买了iPhone。我花了过去一个月左右的时间下载不同的进食障碍恢复应用程序和尝试出来——这就是我发现的。
我很抱歉事情很困难。我知道这是什么感觉。
我不能告诉你要做什么,但我可以告诉你:我花了很长时间找到最好的治疗我,事情仍然需要调整。此外,它不太可能,任何一件事都为你自己工作。你可能需要等方法治疗和药物治疗的结合在一起。记住,做你一直会给你你一直得到完成。你不能改变你的大脑在你自己的。
我能说的一件事是,不要放弃。事情会变得更好。
,娜塔莎特雷西
我很抱歉有多难。我知道这就像出现“细”,但却很难。我也知道有多难寻求帮助。
我认为当你要求支持,最好的办法是提前思考你想说什么,想,具体来说,如何解释你正在经历什么。你可以考虑如何表达自己,而不是过于关于另一个人。(记住一些问题是正常的,不可避免)。
例如,也许你想谈谈自己沮丧的事。你可能会说,“我觉得一切都是灰色的。食物尝起来像木屑。我觉得我永远不会变得更好。我不知道该怎么做。”
所有这些事情都是正常的,好吧。您可能希望进一步表达这样的东西,不过,“我知道我的大脑对我撒谎是永远不会变得更好,但感觉非常真实。”
第二部分是很重要的,因为它帮助别人把你说的观点。
别人不知道的是在你的大脑,所以试图解释和解释有关他们实际上应该。
最后,如果你做不到以上,我明白了。是可怕的照顾对方,同时为自己寻求帮助。这并不意味着你仍然应该问,。如果他们关注,他们担心,没关系。
,娜塔莎特雷西
谢谢你伸出来分享这个故事的一部分。从一个双胞胎,我深感遗憾的失去了你的妹妹,我当然可以理解沮丧,感觉你身体的不适,和不安全感经常受到仔细审查与比较。我很欣赏你的脆弱和愿意分享你的见解和经验。
我现在生活得非常沮丧,这是非常孤立。我理解的感觉不想死,但也非常累坏了。
有一天,我想为自己寻求帮助,和其余的时间我想最好是士兵。
我讨厌这样一个失望的人,不管是朋友、家人,甚至我遇到罕见的关系。
我尝试过药物过去,我试着咨询和支持团体,我现在认为什么会帮助,尤其是连我自己的能力来帮助自己。
如果只有你可以采取一切是错误的我的脑海,我真的讨厌想事情会变得更糟,直到生活决定是时候让我通过。