博客
创伤后应激障碍(PTSD)不仅影响创伤的幸存者,它影响着整个家庭,包括孩子们(战斗创伤后应激障碍可以传播给孩子从父母?)。与创伤后应激障碍作为一个家长,我认为它很容易陷入有什么感觉对我来说,很容易忘记它也影响我周围的人,包括我的丈夫和我的继子。我的丈夫也有创伤后应激障碍,这是相当容易的处理我的创伤后应激障碍的症状,因为他也有他们。但在我开始这篇文章之前,我真的停下来,思考如何为我的继子和其他孩子的父母与创伤后应激障碍。
有时,精神分裂症或分裂情感性障碍告诉我们我们想死。这是一个可怕的感觉,我们常常不知道要做什么当这样的压倒性的感觉侵入(为什么人们自杀,自杀)。我们应该叫爱人吗?我们应该叫9-1-1 ?我们应该称之为自杀热线吗?我常常感到这样,但我还活着,写这个。我要分享我做什么当我认为我想死于自杀。这是我卑微的希望我的经验能帮助你当你的精神分裂症或分裂情感性障碍告诉你,你可能会想死。
自我保健是一个重要的工具在减少焦虑,和自我保健变得更重要的是当我们无法避免焦虑触发器(触发器可以使焦虑和创伤后应激障碍爆发)。焦虑引发那些人们,地方,情况下,或经验,增加物理和情感焦虑的症状。有时,避免引发焦虑有助于管理;例如,如果大批人焦虑更糟糕的是,它可以管理,通过朋友一对一的会议,而不是在一个聚会上。其他时候,然而,这样的策略是不可能的。时候,你不能避免焦虑触发器,练习处理焦虑的自我保健是非常有用的。
我喜欢美好的事物从理论上讲,但与抑郁症,我不能享受美好的事物。大多数人没有得到这个。大多数人不能概念化。但即使好(最近的)生活事件发生,我只是感觉不快乐(抑郁并不是悲伤)。我不能享受美好的东西当我沮丧。
每个人都患有饮食失调症的相信,神圣的谎言。这个谎言是进食障碍的肤浅的原因开始。这个谎言是男孩和女孩的原因,男性和女性,会将他们的生活变成一个混乱的五彩纸屑。这个谎言是每时每刻都充满了痴迷的原因或羞耻和我们酷刑和摧毁我们的身体不健康的方式。这就是为什么我们距离自己从我们的朋友和家人在我们个人的地狱和隔离。这是破坏我们的进食障碍的谎言
万圣节万圣节可以是一个有趣的假期,但也可以传播神话精神疾病。主要的所有与耻辱——暴力和不可预知的,住院治疗创伤和虐待,没有所谓的复苏。精神疾病是唯一的医疗条件冲击值显示在万圣节,你从来没见过闹鬼的癌症病房,为例。这里有一些神话万圣节传播关于精神疾病和如何应对它们。
有很多方式耻辱表面万圣节(精神疾病污名和万圣节:教育时机),这包括使人蒙受耻辱的万圣节服装。通常,我们听到服装推广伤害文化或种族刻板印象和文章开始要求人们不穿这些服装,因为它们发送的消息。布鲁克大学在安大略省、加拿大甚至禁止这些类型的服装,以及服装,使心理健康问题,当然这些服装也出现。迄今为止我所见过的一个服装应该是一个“skitzo”还有的广泛反对自残服装上市沃尔玛的网站撤下之前和道歉。这是如何responde这些污名用于万圣节服装。
你能同意虐待吗?唐纳德·特朗普抓住女人最近的评论引发了一个问题:“如果他的言论是如此重要,为什么50深浅的灰色是畅销书吗?”The problem is that in the novel, the main character consents to the mistreatment (Abusive Relationships – Why do victims stay?). Whether or not Christian Grey's conduct is abusive is a subject for another post, but it raises a valid question--Can you consent to abuse?
我很抱歉事情很困难。我知道这是什么感觉。
我不能告诉你要做什么,但我可以告诉你:我花了很长时间找到最好的治疗我,事情仍然需要调整。此外,它不太可能,任何一件事都为你自己工作。你可能需要等方法治疗和药物治疗的结合在一起。记住,做你一直会给你你一直得到完成。你不能改变你的大脑在你自己的。
我能说的一件事是,不要放弃。事情会变得更好。
,娜塔莎特雷西
我很抱歉有多难。我知道这就像出现“细”,但却很难。我也知道有多难寻求帮助。
我认为当你要求支持,最好的办法是提前思考你想说什么,想,具体来说,如何解释你正在经历什么。你可以考虑如何表达自己,而不是过于关于另一个人。(记住一些问题是正常的,不可避免)。
例如,也许你想谈谈自己沮丧的事。你可能会说,“我觉得一切都是灰色的。食物尝起来像木屑。我觉得我永远不会变得更好。我不知道该怎么做。”
所有这些事情都是正常的,好吧。您可能希望进一步表达这样的东西,不过,“我知道我的大脑对我撒谎是永远不会变得更好,但感觉非常真实。”
第二部分是很重要的,因为它帮助别人把你说的观点。
别人不知道的是在你的大脑,所以试图解释和解释有关他们实际上应该。
最后,如果你做不到以上,我明白了。是可怕的照顾对方,同时为自己寻求帮助。这并不意味着你仍然应该问,。如果他们关注,他们担心,没关系。
,娜塔莎特雷西
谢谢你伸出来分享这个故事的一部分。从一个双胞胎,我深感遗憾的失去了你的妹妹,我当然可以理解沮丧,感觉你身体的不适,和不安全感经常受到仔细审查与比较。我很欣赏你的脆弱和愿意分享你的见解和经验。
我现在生活得非常沮丧,这是非常孤立。我理解的感觉不想死,但也非常累坏了。
有一天,我想为自己寻求帮助,和其余的时间我想最好是士兵。
我讨厌这样一个失望的人,不管是朋友、家人,甚至我遇到罕见的关系。
我尝试过药物过去,我试着咨询和支持团体,我现在认为什么会帮助,尤其是连我自己的能力来帮助自己。
如果只有你可以采取一切是错误的我的脑海,我真的讨厌想事情会变得更糟,直到生活决定是时候让我通过。