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遭受言语虐待的一个重要群体是老年人群体。虐待经常发生在弱势群体身上，老年人也不例外。但当然，言语虐待只是这个持续存在的问题的众多分支之一，使那些有风险的人更有可能受到伤害。
新年是一个新的开始，当你反思自己想要改变什么时，它会给你带来特别的清晰。通常建议你制定具体的计划，这样你就可以衡量你这一年做得怎么样了。这个建议可能是有帮助的，但对于暴食症的恢复来说，变化是微妙的，很难衡量。根据我的经验，为自己的康复和饮食习惯制定新年计划总是会带来压力和不必要的压力。当然，你可以设定一个里程碑式的目标，在一定天数内不暴食。但如果你试图开始或加强你从饮食失调中恢复，你不能期望你的恢复像一张清单一样整齐。
“新年，新的你”这句话现在到处都是。从社交媒体上的帖子，到新闻媒体和博客文章，到与朋友或家人的对话，再到健康品牌的营销策略，每当一月来临，我似乎总是无法逃避这一信息。虽然这个概念在理论上听起来很积极——一个重新开始、重塑自我的机会——但事实是，这种“新的一年，新的你”的咒语对我在进食障碍(ED)康复中不起作用。我也怀疑我不是唯一有这种感觉的人，所以让我们进一步展开讨论。
我在快40岁的时候被诊断出患有广泛性焦虑障碍(GAD)。作为60年代出生的孩子，我的父母都是经历过大萧条和二战的移民，他们每个人都有自己悲惨的经历，我在一种不要抱怨、自力更生、勇往直前的心态中长大。因此，在成长过程中，我觉得自己的焦虑是不值得的。
最近，我开始有意识地使用Meetup与其他作家团体进行虚拟连接。直到上周，我才知道有这么多的写作小组在网上见面。放假的时候，我在Zoom上注册了三个写作小组。更积极地与他人一起写作帮助我走出了抑郁。以下是写作小组积极影响我心理健康的五个原因。
新年对精神健康的耻辱意味着什么?许多人将新年前夜视为转变、可能性和希望的时刻。不要误会我的意思;新年当然可以代表这些事情，是一个刷新的机会。但在那些“新年、新插入——随便什么”的帖子中，我不知道心理健康的污名在哪里。
我的名字是凯拉·戴维森(Kayla Davidson)，我非常兴奋地开始了我在HealthyPlace的“揭穿毒瘾”博客上的旅程。我相信我对成瘾和心理健康的话题有很好的见解。和世界上的许多人一样，我一生中大部分时间都在遭受焦虑和抑郁的折磨。直到我成年后期，我才意识到这些障碍和我酗酒之间的联系。我是四个孩子中最小的一个，由一个勤劳的单身母亲抚养长大。我父亲从小到大都是慢性酗酒者，比他早得多。在我成长的过程中，我身边的大多数人都在用酒精或毒品来应对生活，甚至只是为了对自己的皮肤感到自信。多年来，我做着同样的事。当我开始投身个人发展工作时，我开始意识到自己的酗酒问题，并想要改变。
心理健康的耻辱在西班牙/拉丁裔社区普遍存在。这些长期存在的关于心理健康的负面信念归因于各种文化的复杂性，例如倾向于将个人挑战隐藏起来，以及与心理健康问题患者有关的刻板印象。