博客
抑郁让我压力管理社会互动。我抑郁扭曲了我自己的看法和别人的,让我误解的社会互动。例如,当我的自我厌恶尤其强烈,我经常解释短,懒惰与朋友对话作为证据,我不喜欢和刺激性。我无视变量如可怜的时机和繁忙的日程安排和推进我的日子和实际认为的朋友我有多年来只是跟我说话的遗憾。以这种方式和其他人,我的抑郁症强调我的社交互动。
我总是知道我需要放手的耻辱在暴食症恢复,知道这将是一个艰难的道路。周围的耻辱放手你的饮食失调行为允许你自由保密的障碍和在健康之路至关重要。下面是建议放开羞耻暴食症复苏。
“人”是最无益的,羞辱的建议一个人能给一个人患有精神疾病。最近,皮尔斯·摩根一直在谴责质疑统计说,三分之二的英国人口经历了一生中精神疾病(精神卫生统计数据和事实)。问题并不是他质疑统计,但他的声明,英国需要”的人。“这是用于精神疾病的时候,“男人”增加了心理健康耻辱。
冒险的行为可以是一个多重人格障碍的一部分。可能是心理健康宣传月,今年的主题的高风险业务适用于那些游离的障碍,包括多重人格障碍(了)。危险行为,包括酗酒和吸毒,发生性行为后,症状出现在许多精神疾病,包括。这些危险的行为会加重症状,增加痛苦。我们怎么知道什么时候与解离性身份障碍相关的危险的行为太过分了吗?
患有双相情感障碍是充满不确定性。你永远不知道你什么时候会好。你永远不知道你什么时候会十分沮丧。你永远不知道当狂热可能会使你精神。你永远不知道何时可能是当你需要医院的那一天。如果这不是不确定性,我不知道。虽然每个人都生活在不确定性,不确定性与双相情感障碍,所以很难忍受。
有时人们不工作因为分裂情感性障碍或精神分裂症。当你考虑到我们现在生活在一个政治环境中,政府似乎决心削减社会保障和精神医疗保险,与精神疾病的挑战变得更加令人担忧。我非常荣幸,虽然我不工作因为分裂情感性障碍,我支持网络让我过正常的生活。
广泛性焦虑障碍(GAD)是一个无情的经历的焦虑和担心。担心和焦虑是人类经验的一部分;甚至还有一种焦虑被称为存在主义的焦虑,我们觉得仅仅是因为我们存在。然而,迦得远远超出普通的焦虑和担心焦虑。无论您焦虑的类型经验,即使是能引起疾病如迦得,你可以找到和平当你学会离开担心在门口。
与双相情感障碍达成你的聪明的目标给你一种成就感,感觉没有其他。患有双相情感障碍提出了挑战,但你不必放弃你的希望和梦想,无论多么大或小。它将有利于你学会灵活、耐心,对自己和现实。一夜之间目标没有达到。不管你的目标(身体、情感、学术、专业或个人),重要的是会让自己成功。使用智能目标双相帮助你这样做。
找到目的帮助你应对抑郁症是强大的,因为它把你做的东西,而不是静坐,并利用目的可以帮助你实现你的价值。我经常感到没有目标和自我放纵,朝着没有具体,相反,走向不明确的目标(实现智能目标与双相情感障碍)。所以我最近的应对努力通过目的弄清楚如何应对萧条
我很抱歉事情很困难。我知道这是什么感觉。
我不能告诉你要做什么,但我可以告诉你:我花了很长时间找到最好的治疗我,事情仍然需要调整。此外,它不太可能,任何一件事都为你自己工作。你可能需要等方法治疗和药物治疗的结合在一起。记住,做你一直会给你你一直得到完成。你不能改变你的大脑在你自己的。
我能说的一件事是,不要放弃。事情会变得更好。
,娜塔莎特雷西
我很抱歉有多难。我知道这就像出现“细”,但却很难。我也知道有多难寻求帮助。
我认为当你要求支持,最好的办法是提前思考你想说什么,想,具体来说,如何解释你正在经历什么。你可以考虑如何表达自己,而不是过于关于另一个人。(记住一些问题是正常的,不可避免)。
例如,也许你想谈谈自己沮丧的事。你可能会说,“我觉得一切都是灰色的。食物尝起来像木屑。我觉得我永远不会变得更好。我不知道该怎么做。”
所有这些事情都是正常的,好吧。您可能希望进一步表达这样的东西,不过,“我知道我的大脑对我撒谎是永远不会变得更好,但感觉非常真实。”
第二部分是很重要的,因为它帮助别人把你说的观点。
别人不知道的是在你的大脑,所以试图解释和解释有关他们实际上应该。
最后,如果你做不到以上,我明白了。是可怕的照顾对方,同时为自己寻求帮助。这并不意味着你仍然应该问,。如果他们关注,他们担心,没关系。
,娜塔莎特雷西
谢谢你伸出来分享这个故事的一部分。从一个双胞胎,我深感遗憾的失去了你的妹妹,我当然可以理解沮丧,感觉你身体的不适,和不安全感经常受到仔细审查与比较。我很欣赏你的脆弱和愿意分享你的见解和经验。
我现在生活得非常沮丧,这是非常孤立。我理解的感觉不想死,但也非常累坏了。
有一天,我想为自己寻求帮助,和其余的时间我想最好是士兵。
我讨厌这样一个失望的人,不管是朋友、家人,甚至我遇到罕见的关系。
我尝试过药物过去,我试着咨询和支持团体,我现在认为什么会帮助,尤其是连我自己的能力来帮助自己。
如果只有你可以采取一切是错误的我的脑海,我真的讨厌想事情会变得更糟,直到生活决定是时候让我通过。