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我现在正经历着严重的抑郁，我可以告诉你，我什么都不在乎。我在想我是多么不在乎。好事发生了。糟糕的事情发生了。但我不在乎。没有什么能触动我，让我真正在乎它。抑郁症让我确信，我不在乎人、地点、事物以及介于两者之间的一切。
随着围绕心理健康的对话不断获得关注和社会接受，《欢欣鼓舞》(Euphoria)等电视剧正在挑战电视上描绘的精神疾病的残酷程度。在我看来，尽管这部剧有时很紧张，但它对精神疾病惊人的原始和脆弱的刻画，为围绕这个话题的更多接受和相关性开辟了一条道路。
我希望有更多的朋友知道如何在我戒酒初期支持我。对我来说，戒瘾最具挑战性的部分之一是，必须向那些不太了解成瘾或药物滥用严重性的人解释自己。在我清醒的这段时间里，我对这一点越来越适应了，但我知道拒绝酒吧邀请的困难，因为你不想有被触发的感觉。或者听到别人说“只喝一杯不会有伤害”后内心的羞愧和愤怒。
孩子们对环境非常敏感。我相信一个孩子的身心健康会直接受到他们所处环境的影响。认识到这一点，我们必须做些什么来帮助那些在人生的关键阶段遭受言语虐待的孩子。
无论你是害怕春假的海滩旅行，还是充满泳池派对潜力的漫长炎热的夏天，泳装季节对任何有伤疤的人来说都是令人畏惧的，尤其是对我们这些伤疤是自己造成的人。让我们来谈谈如何在泳装季掩盖自残伤疤——以及你是否真的需要这么做。
有些日子，我感到特别焦虑，感觉很难做很多事情，感觉有成就几乎是不可能的。创造力通常是最先消失的——焦虑往往会导致强烈的写作障碍。但即使是在创造力之外(即使一个人感觉不错也很难)，也很难有做任何事情的感觉。
3月初对我来说是一段难熬的日子。这是我那次事故的周年纪念日，总是让我反思导致我走到那一步的错误。今天，我想和大家分享我在原谅过去、掌控现在中发现的价值。
我是同卵双胞胎。在我童年的大部分时间里，我都被看作是一个一揽子交易的一半。事实上，我姐姐和我非常相像，在我还小的时候，我妈妈就把我们的脚趾甲涂成两种对比色，只是为了把我们区分开来。我们被称为双胞胎，是周围人着迷的源泉。在那些形成期，我很少遇到其他同卵双胞胎——直到我第一次在一家寄宿饮食障碍治疗机构经历。双胞胎在那里并不罕见，这让我想知道:饮食失调和双胞胎动态之间是否有联系?
暴食症让人很难保持专注。例如，你是否曾注意到自己整天都感觉心不在焉?我经常遇到这种情况，特别是当我试图检查我的待办事项清单时。有时感觉像视野狭窄。当我思考下一步该做什么的时候，我的手在动。我在这个隔离区度过的时光就像一片模糊。
我有一个朋友，我怀疑他患有躁郁症。她过去曾告诉我她患有抑郁症等。在经历了长达一年的恋情(由于距离的关系，主要是在网上)之后，她在四月份就消失了。我们的关系并不浪漫，但双方都可能有一点浪漫的味道。我还是有点困惑!
但是，她突然屏蔽了我的社交媒体等等。无处不在!七个月过去了，我试着用各种方式和她联系过很多次，但都没有回音。所以我决定暂时把事情放一放，因为我不想推动它，不想成为那个不断出现的“烦人的人”……
祝你女儿好运。我只想说慢慢来，让她自己慢慢来。