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我的名字叫亚历山大·克劳福德,我的新作者创造性的精神分裂症。我被诊断出患有分裂情感性障碍——双极型在我22岁的时候。在那个时候,我在芝加哥大学的,虽然我做的很好,我一直在尝试毒品,包括所谓的“研究化学物质”(这基本上是合成药物)。精神病,我在这段时间真的是毁灭性的,因为不符合药物,我最初的我遭受了多年的痛苦,当我表现出很奇怪,冷漠,完全放纵的行为。
如果您是贪食症的复苏,将会发生错误。你可能已经感觉到不知所措,想:“到底我开始的地方,我甚至可以吗?“贪食症从别人的错误中学习复苏有时是最好的事情你可以做,以避免犯同样的错误。在这篇文章中,我想与大家分享我的三个learned-in-recovery教训,这样你就可以避免在暴食症我所犯的错误恢复和减少“恢复曲线。”
我相信你已经创建的东西,当你期待有双相抑郁。是不够等东西期待像节日,生日或促销工作;当你有双相抑郁需要创建每天都期待的事情。这是我用的一个方法。
儿童破坏性情绪失调障碍(DMDD)可能会通过一些诊断,包括对立违抗障碍(奇怪),在开始的时候。这部分是因为DMDD是一个更新的障碍,但它也像其他疾病,尤其是奇数。我儿子的第一个供应商诊断他奇怪,和其他DMDD父母告诉我,他们的孩子也开始与诊断。然而,两者之间的细微差异。
精神疾病可以影响犯罪行为,但重要的是要分离精神病患者暴力行为和犯罪行为。人们通常认为一个人必须精神病提交一个特别令人发指的罪行。这耻辱一直讨论的长度,包括人们如何与心理健康问题更有可能成为暴力犯罪的受害者,但我想方法谈到精神疾病和犯罪行为不同。
性能焦虑可能会阻止我的生活我的梦想歌唱专业。自初中以来,合唱团老师和观众评论我的焦虑阶段的存在。我喜欢唱歌与他人一致或和谐,但独奏时,我是一个神经过敏者。我是收件人的“四面八方,但宽松”奖在高中合唱团因为在舞台上,我只是不能放松和享受表演。表现焦虑是在每一个音乐会的前沿和中心,它经常偷了我的关注。
有现实的目标利益你的精神健康,但许多抑郁症患者或其他精神疾病难以设定目标。往下读,学习如何制作和保持目标有利于心理健康,即使你生活在一个精神疾病。
我的名字叫米歇尔丝绸,我应对萧条的作者。我很高兴获得HealthyPlace博客。俗话说的好,“写你所知道的,”和抑郁史,我想不出一个博客更适合我写。
我的名字是艾米丽·j·沙利文我激动地加入HealthyPlace博客团队最新的作者博客言语虐待的关系。我最早的友谊和我的第一个约会的经历是猖獗的障碍。骗子,坏女孩,gaslighters,自恋者总是发现进入我的心。我不知道这是因为我总能看到他人的优点或如果我是一个容易的目标。不管什么原因,我花了多年的关系我的生活和友谊的人已经能够用辱骂情绪压倒我。言语虐待精神削弱一个人,可以减少他们的自我价值,疏远他们的爱的关系。
我很抱歉事情很困难。我知道这是什么感觉。
我不能告诉你要做什么,但我可以告诉你:我花了很长时间找到最好的治疗我,事情仍然需要调整。此外,它不太可能,任何一件事都为你自己工作。你可能需要等方法治疗和药物治疗的结合在一起。记住,做你一直会给你你一直得到完成。你不能改变你的大脑在你自己的。
我能说的一件事是,不要放弃。事情会变得更好。
,娜塔莎特雷西
我很抱歉有多难。我知道这就像出现“细”,但却很难。我也知道有多难寻求帮助。
我认为当你要求支持,最好的办法是提前思考你想说什么,想,具体来说,如何解释你正在经历什么。你可以考虑如何表达自己,而不是过于关于另一个人。(记住一些问题是正常的,不可避免)。
例如,也许你想谈谈自己沮丧的事。你可能会说,“我觉得一切都是灰色的。食物尝起来像木屑。我觉得我永远不会变得更好。我不知道该怎么做。”
所有这些事情都是正常的,好吧。您可能希望进一步表达这样的东西,不过,“我知道我的大脑对我撒谎是永远不会变得更好,但感觉非常真实。”
第二部分是很重要的,因为它帮助别人把你说的观点。
别人不知道的是在你的大脑,所以试图解释和解释有关他们实际上应该。
最后,如果你做不到以上,我明白了。是可怕的照顾对方,同时为自己寻求帮助。这并不意味着你仍然应该问,。如果他们关注,他们担心,没关系。
,娜塔莎特雷西
谢谢你伸出来分享这个故事的一部分。从一个双胞胎,我深感遗憾的失去了你的妹妹,我当然可以理解沮丧,感觉你身体的不适,和不安全感经常受到仔细审查与比较。我很欣赏你的脆弱和愿意分享你的见解和经验。
我现在生活得非常沮丧,这是非常孤立。我理解的感觉不想死,但也非常累坏了。
有一天,我想为自己寻求帮助,和其余的时间我想最好是士兵。
我讨厌这样一个失望的人,不管是朋友、家人,甚至我遇到罕见的关系。
我尝试过药物过去,我试着咨询和支持团体,我现在认为什么会帮助,尤其是连我自己的能力来帮助自己。
如果只有你可以采取一切是错误的我的脑海,我真的讨厌想事情会变得更糟,直到生活决定是时候让我通过。
我很欣赏你的透明度和生存作为一个人一步一步的想法. .即使我患有双相1,我发现极地频谱的两端产生混乱我的生活以及朋友和家人。这是更全面的躁狂,字面上所有关心我的人在哪里处理住院紧急情况。虽然好了,他们认为一切都很好。现在是深度萧条,甚至离开我的房子或起床是非常困难的。我不知所措,我的房子很乱。我不沟通我的抑郁症任何人但我的医生,因为我不想让他们担心。我担心自己,因为这种疾病的不可预知性。我太悲伤哭泣,我几乎有恐慌症考虑去工作明天。在任何时候我可以咬我讨厌的同事之一。 Even though I need a paycheck, I’m also fully capable of quitting if anyone crosses me. The biggest frustration is that no one seems to understand. I appear normal on the outsides but inside, it can really suck. I’m going to listen to your podcasts and hopefully, you will cover more specifics on how to elicit support without causing panic…and who wants to be appointed this unpleasant job.