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注意缺陷多动症(ADHD)的神话和误解是我们文化的影响。文化不能创造的不是多动症,但它确实影响其定义,治疗,和感知。研究表明ADHD是一个相当普遍的现象,但不同的文化习俗意味着ADHD在比另一些国家更为明显。ADHD的诊断和治疗也在每个不同国家由于医疗访问,文化信仰和偏见。作为一个提高(大部分)在美国,美国的父母,我想描述的一些美国理想的方式可以塑造观点,神话和误解多动症。
爱上你的施虐者是痛苦和混乱。一方面,你可能会担心你的理智,你的身份,甚至是你的生命。另一方面,你坚持你的伴侣爱与体贴,和觉得你太爱离开。你知道他有时会让你痛苦,但那时候他才能令你开心呢?爱上你的施虐者你并不罕见,还有,事实上,逻辑解释你的感受。
当我被确诊为双相II型,我不知道下一步该做什么或如何应对它。没有小册子或在线项目引导我度过的过程处理一个新的双相情感障碍的诊断。最糟糕的是,即使我终于收到了诊断和治疗的过程开始,我仍然感到孤独。
父母需要保持药物的处方记录给他们的精神疾病的孩子。记录儿童精神疾病患者服用的药物会让父母来跟踪对孩子的好处和副作用的药物,将允许你改变医生或保险覆盖的连续性。信任某人犯了一个错误的药物记录自己:为什么你要保持和学习如何记录孩子的用药记录。
我晚上在暴食了我大部分的生活。和很多其他人一样,避免暴饮暴食最艰难的一段时间是在晚上。过去一年,我开始认真的寻找解决方案暴食成瘾。在这篇文章中,我将与你分享我所学到的东西在这学习之旅如何停止晚上暴饮暴食。
我最近描述周围的心理健康好处自己部落的朋友。然而,我们如何知道那个部落属于谁?有时候我们周围的人是有毒或者不支持。我仔细采取年工艺圆,所以我想分享一些我使用的标准。
名人自杀可以打击那些抑郁,本周发生在我身上的自杀Kate Spade,安东尼的自杀,报道今天早上。我可以说我是伤心,Kate Spade的自杀(尤其是细节,我不会在这里讨论)在本周早些时候,然后今天早上,当我得知安东尼的自杀(不是正式裁决这个时候),感觉就像雪上加霜。名人的自杀Kate Spade,安东尼已经恶化抑郁症。
把消极的自我对话变成积极的自我对话是很重要的,尤其是当你这样告诉自己:“你是一个失败!”"You are useless!" "I hate you!" These are things that I hear regularly from myself. "Nobody will ever love you!" "You will never amount to anything!" The voice I use when I speak to myself when I am depressed is not exactly positive. But it can be, and there are ways that I can help ease the process of switching negative self-talk to positive.
这些天,使用触发这个词可能会引起一些反应:眼睛卷,呻吟和侮辱。是的,有些人使用时认真对待这个词引发的关于精神疾病的对话,但是,在大多数情况下,它已成为一个贬义的人用讽刺地暗示,人们太政治正确或者软。的负面影响是人们谈论精神疾病诱因也认为相同的漠视,当触发器可以对精神健康障碍患者有严重的影响。
我的分裂情感性焦虑是在夏天的时候热。真的糟透了,因为夏天是一年中最好的时间。它并不总是这样,直到几年前才开始发生。这是我如何应对现在夏天我的焦虑更糟糕。
如果你有任何自杀的念头,请参阅本文//www.5wetown.com/suicide/suicide-hotline-phone-numbers/。它包含了一些优秀的资源。
我不能给任何医疗或心理健康的建议,因为我没有资格。从个人的角度来看,虽然,我一直在那个黑暗的地方。在十年前,我准备辞职。我所能说的是,十年后,我的生活是完全不同的。一切我觉得现在对我来说是遥不可及的是真实的。
当你读到这封信的时候,请记住,你的问题。