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许多人把自残与边缘型人格障碍,理当如此,自残是边缘型人格障碍的症状,但是你能自残和没有边缘型人格障碍?或者,更具体地说,你自残,仍然可以正确诊断出患有双相情感障碍(或者别的什么)而不是边缘型人格障碍?自我伤害和没有边缘型人格障碍是很常见的。
大多数人认为服用抗分裂情感性障碍的原因是困难的因为体重增加或疲劳等副作用。虽然这些问题提供了主要因素,许多其他原因造成挑战。我要在本文中重点介绍的是服药分裂情感性障碍可能身体上的困难和难以组织。说,我相信我这样做的原因之一与分裂情感性障碍可以认为20年后我遵守药物。这里有一些建议我捡起这些年来,可以服用抗分裂情感性障碍更容易。
生存和繁荣的:你在做什么来应对多重人格障碍(做)取决于你的思想状态。你认为自己是一个幸存者或繁荣吗?一本字典将“生存”一词定义为继续生存或简单地存在。另一个字典的定义,“生存”是生活在一个危险的情况。与分离性身份障碍,对于我们这些幸存的顺其自然。发展中所做的是我们生存的唯一手段的孩子。作为成年人,可能有更多的对我们来说不仅仅是幸存吗?我们要生活在一起,忍受和得到许多并发症?是所有有生命存活?可以用了,我们学会成长繁荣,蓬勃发展,并取得成功? What is the difference in surviving and thriving with dissociative identity disorder?
当你挣扎和无价值的感觉,通常是对自己因为你是依附于特定的假设。这里有三个负面信念寻找。你必须注意到他们,理解为什么有毒——为了挑战他们。
焦虑是愚蠢的。这就是一个高中生曾经将它给我。在那一刻,没有更需要说。焦虑是愚蠢的;这是一个朴素、简单的真理。在接下来的时刻,不过,需要说的东西。焦虑的真相是不完整的。焦虑是愚蠢的,我同意了,你很聪明。第二部分的增加,一些关于you-everyone-being智能转移我们的注意力稍稍远离焦虑和自己是聪明的人,强大,有能力击败焦虑(毕竟,它是愚蠢的)。焦虑是愚蠢的,因为它说你不能做的事情。 You’re smart because, despite anxiety’s lies, you can do things. Here’s why you’re smart and capable.
与抑郁症的人通常会经历能够引发抑郁发作的情况。我们可以预期这些事件发生以来,我们需要一些有效的应对策略。有效的应对策略,我们可以使用这些触发器?
我被诊断出患有分裂情感性障碍在我20岁出头的时候,从那以后我已经收到了许多不同的反应透露我的精神疾病。许多人支持我。有些好奇。有时我面临心理健康耻辱。写作对于HealthyPlace意味着我的诊断是任何人看到。我很好,因为我想帮助我想对抗污名。然而,在我的日常生活,我选择我想告诉谁,当我想告诉他们。这里有一些的好,坏的,丑陋的经历和披露我的精神疾病诊断,并不是必须的。
解释焦虑并不是一件容易的事。作为一个在学校学习英国文学,我经常把诗歌来帮助我获得的视角。伟大的诗人已经通过相同的斗争,和他们的工作是一个无价的证词的斗争。
有几个里程碑导致自伤复苏的早期阶段。首先,是问题的识别。的识别是其次,想做些什么这一问题。第三,实际上是采取行动解决这一问题。第四,到达,最后,在某一时刻你获得了来自你的努力恢复自我伤害大于自残本身的问题。
自爱和抑郁不自然地结合在一起,因为当你有抑郁症,很难爱你自己。不断受到消极的想法你不够好或你如何如何了,任何不准确的帮助你的自尊。你进入你自己的头,告诉你自己你不值得爱。
如果你有任何自杀的念头,请参阅本文//www.5wetown.com/suicide/suicide-hotline-phone-numbers/。它包含了一些优秀的资源。
我不能给任何医疗或心理健康的建议,因为我没有资格。从个人的角度来看,虽然,我一直在那个黑暗的地方。在十年前,我准备辞职。我所能说的是,十年后,我的生活是完全不同的。一切我觉得现在对我来说是遥不可及的是真实的。
当你读到这封信的时候,请记住,你的问题。