是你的老板秘密虐待吗?你怎么能告诉如果你的老板滥用权力是口头上和情感上吗?了解这些问题的答案在这篇关于秘密滥用的老板。

战斗精神健康可以可怕的耻辱,尤其是知道事情会改变一旦你不再沉默,开始说话。这种危机可能会因为你生活与精神疾病,所以你会开放的脆弱性。也可能是因为你会与耻辱的titan-like声誉正面冲突。有时你甚至不知道如何情况将有所不同。那么当你开始改变战斗精神健康耻辱吗?

患有注意缺陷多动症(ADHD)通常认为那些相关而不是线性的。我不是独自一人在从一个念头跳到另一个在快速连续(另一个)。尽管我们中的许多人无法跟踪的步骤需要我们的思想从一个想法到一个明显无关,我们中的一些人通常在跳跃。

最近,我的家乡提出一项法案,该法案将禁止转换治疗女同性恋、男同性恋、双性恋、变性(LGBT)的青年。尽管该法案没有通过,但是它创造了更大的破坏性转换疗法是如何认识一个人的心理健康,尤其是对青少年。很多年轻的同性恋人强迫疗法,他们认为将“治愈”的东西不伤害他们。因为人们的性别认同和性取向是一个固有的一部分,他们是谁,转化疗法可能会导致严重的心理健康问题和保持同性恋歧视。

你在家可以缓解焦虑通过创建一个平静的空间,很容易到达,帮助你放松。

在戒毒康复社区,你会听到谈论瘾君子触及“谷底”之前,他们终于干净和清醒。复苏,甚至还有人认为成瘾者必须谷底之前变得更好。他们认为吸毒者和酗酒者必须达到最低的点在他们的生活中由于他们上瘾的动机得到清醒的。通常,触及最低点与失去工作,家庭,人际关系,和健康。这是真的,很多人患有上瘾之前失去这些东西他们最后得到帮助。但瘾君子真的必须谷底干净吗?

我的名字是米兰达的名片,我兴奋地加入HealthyPlace团队作为一个作家“关系和精神疾病。”Many of my experiences with mental illness stem from a lifelong struggle with chronic illness, a disease known as Behcet’s. Only now, at 24, am I beginning to understand the trauma of my diagnosis. I am only now beginning to acknowledge that my illness has symptoms beyond the physical; it has ravaged my relationship with food and birthed disordered eating; it inspires anxiety that affects my decisions in life; the depression that comes with my medication often wreaks havoc on my relationships. Discussing these things in writing never occurred to me before because these “mental symptoms” have always been a source of shame and denial. But someone told me recently to write about what scares you, so here I am.

坏习惯,他们讨厌的小事情,不是吗?我想读读这句话会让你一个你的照片。也许你的坏习惯是咬你的指甲,不回复短信,或者把盘子放在水槽里。你做的事,在内心深处,你知道你不喜欢。但有时我们的坏习惯不只是小烦恼。有时他们钻进我们的身份和影响我们建立自尊的能力。当坏习惯影响自尊,我们怎么做?

我爸爸对我一直存在。总是这样。他去过那里自从我出生到现在为止,我之前和之后分裂情感性障碍的诊断。他甚至小声说,“我在这里永远是你”在我耳边之前他给我了我的婚礼。他不仅对我来说一直都存在,但看他个人的恶魔战斗对我来说是鼓舞人心的。

自己如果你有很高的期望,这些期望导致至少你焦虑的一部分。当我们对自己期望过高,我们把自己“做”超出了人类的大脑和身体应该是相当的能力。也许我们睡眠不足。或者不花时间去准备和坐下来一份健康的饮食。锻炼可能会半途而废,谁还有时间来放松和阅读或享受一个爱好吗?牺牲身心健康的生活来满足需求和很高的期望会导致显著的焦虑和压力。