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在我的经验中,相当数量的人经历人生中至少一个抑郁发作。一集通常持续至少两周,可以抑制效率,尤其是在工作中。到目前为止我经历过很多这样的事件,不得不工作在相当数量的。
许多慢性疾病患者发现自己与一些医疗创伤。当你是个孩子的时候,很难理解手术,血液测试,时间在医院生病和死亡。但是也有医疗创伤,对我们许多人来说,本来是可以避免的,如果我们的医生好听众。
我有一个家庭办公室十多年来,很久以前就成为COVID-19流行的强制规范,在这段时间里,我注意到在家工作我进食障碍康复的影响。这不是光滑的路,但是有一些策略,我学会了如何支持我的进食障碍(ED)恢复健康的习惯。
患有多重人格障碍(做)经常感觉生活在一个秘密;所以打开你的诊断是很困难的。很多人,包括我自己在内,隐形隐藏它之后。因为它是一个精神健康状况,而不是身体疾病,从肉眼很容易隐藏。然而,这并不意味着它不是一种负担。它可以帮助朋友和家人在知道,因为他们可以提供宝贵的支持,但你打开你的第一次诊断吗?
我在精神病康复几年来因为复苏是一个缓慢的,并且经常终身的过程。复苏的有很多方面,我有一个很好的处理在这一点上,就像开放在治疗和与他人分享我的经验让我们所有人感到不那么孤单,但仍然把我的一部分循环每次是心理健康的“随机”故障恢复。
失去我的重点是能力焦虑的症状,我经常体验。焦虑是一种物理反应压力的情况下,当我们经历焦虑,我们经历应激激素的增加使得很难集中精神。
夏季避免暴食可以挑战如果你在暴食症的复苏。随着气温升高,媒体成堆的压力有一个完美的“海滩的身体,”例程去窗外,和共病焦虑和抑郁等心理健康问题可能出现——所有这些可以触发夏天暴食。
生命作为一个自闭症变性人复杂的几乎从一开始。作为一个确诊自闭症的孩子,我不认为有什么不同之处我直到我妹妹开始指向它。成长与一个固执己见的妹妹告诉我穿什么,如何与男孩,玩什么运动,以及如何教我如何伪装我自己更多孤独症特征和保持我的不快。我怎么是同性恋,变性人,或不同的时候那么忙着是很受欢迎的呢?
有持久的心理健康的影响超越羞愧耻辱,沉默,我们驾驭世界的方式。当想到病耻感及其影响,那些经常出现的事情,但也有其他长期影响心理健康的耻辱,比如如何与人互动。
当我们听到这个词“自残”,我们经常认为自己造成的身体的伤口。然而,消极思维模式会导致情感自残和一样危害我们的心理健康,并导致长期的严重问题。身体和情绪上的自残可以在许多方面是相似的,他们常常伴随彼此。
我年轻时,我就会想象到它的其他版本的自己,有了不同的人生道路上,山是我的时装设计师的角色,Kouda Kyew是我古怪的商业大亨的角色,等等。我建议从这些虚构的人,有时甚至像他们在现实生活中,但我总是意识到改变是虚构的。当我长大了,我扮演游戏越来越少,但他们最终成为我的写作的灵感!
恕我直言,“系统”这个词似乎是一个临床学认为扮演游戏的同义词,这是一个正常和合理的活动为年轻人发现他们的自我意识。我想知道如果有人愿意教我相反吗?