博客
有一段时间,我沉迷于自己的自杀。这不是一个特别愉快的承认或内存,但这是真的。自杀的念头会贯穿我的每一天。需要清楚的是,这个自杀的念头,不是简单的青少年倦怠transienty或者只是单纯的“想法”。这是非常痛苦的,主要我情不自禁。
我开发了分裂情感性障碍,如果我去了芝加哥艺术学院的学校(SAIC)的高中而不是从罗德岛设计学院(罗德岛设计学院)?即使我转移到上汽从罗德岛设计学院在我大二的时候,我似乎喜欢折磨自己这个问题。我知道,在内心深处,我可能已经开发出疾病。
老年人自我轻视,自残可能不是同一件事,但肯定是有一些重叠。是什么驱使人们去伤害自己也把他们剥夺自己的基本关怀和安慰我们都值得,需要为了茁壮成长。
身体拥有大量的焦虑。焦虑是包罗万象,发生在身体的大脑和思维。当然,这意味着,我们容易受到焦虑症状的从头到脚:赛车的想法和担忧,动荡的感情和身体的感觉,使我们不舒服到生病。这是恼人的,我们可以使用它来的优势,用我们的身体使我们焦虑的心平静下来。
不是什么秘密,好公司是至关重要的对抗无聊,孤独,甚至抑郁。然而,有一个普遍认为好公司只能在另一个人。我相信任何让你参与和/或娱乐是好的公司。理想状态下,把时间花在一个你关心的人;无生命的物体是下一个最好的选择。
这听起来,对一些人来说,过于苛刻,但我已经发现越来越多的令人沮丧的人周围没有焦虑,因为这是让我非常清楚,大多数人没有没有任何线索如何应对焦虑的时候发生。
当我轻度躁狂的,我自己会过量使用。然而,当我告诉人们,第二我有双相情感障碍,我经常听到“大萧条哦,我肯定糟透了,但我希望我有一个小的味道狂热!你一定感觉很好,所以生产当你疯狂。”While not intentionally harmful, such comments display an ignorance of the realities of living with bipolar mania (or, in my case, hypomania). Many people have the miconception that mania puts one into a hyper-productive state. But the truth is that mania more often than not hinders performance rather than aids it.
当你正在努力构建你的自尊,试着设置一个意图。有时当我们试图改变让我们不高兴的事情,我们做得很好做一系列不满但很难开始工作。我们可能卡住的感觉-由于许多事情我们希望是不同的。每天为了避免变得不知所措,设置一个意图,将帮助你建立自尊。
我不是独自一人在使用视频游戏,像“动物穿越”来应付我的精神疾病。自从shelter-at-home订单早在2月,玩家已经购买任天堂的开关速度比他们可以身体。视频游戏成为逃避现实的一种形式,和曾经的消遣成为应对机制对于那些困在家里。虽然我一直被困在我的公寓在这个流行,没有任天堂开关游戏更有用的探索和应对我的精神疾病比“动物。”
提供我的建议之前,最喜欢的饮食失调恢复想知道他们如何能帮助,但可以理解的是,人们并不总是确定去哪里。在这个视频中,我谈论一件事善意的,但误入歧途,亲人会削弱我对经济复苏的信心。
我年轻时,我就会想象到它的其他版本的自己,有了不同的人生道路上,山是我的时装设计师的角色,Kouda Kyew是我古怪的商业大亨的角色,等等。我建议从这些虚构的人,有时甚至像他们在现实生活中,但我总是意识到改变是虚构的。当我长大了,我扮演游戏越来越少,但他们最终成为我的写作的灵感!
恕我直言,“系统”这个词似乎是一个临床学认为扮演游戏的同义词,这是一个正常和合理的活动为年轻人发现他们的自我意识。我想知道如果有人愿意教我相反吗?