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我有我所说的高功能边缘型人格障碍(BPD)。这意味着,尽管我仍然纠结于BPD症状,我能保住一份工作,一个长期的关系,和一般功能。然而,我仍然经历缓慢期和落后的步骤我复苏,让我感觉内疚复发高机能桶。
我识别作为一个女同性恋女同性恋,男同性恋,双性恋,变性人,同性恋,双性,无性等等。(LGBTQIA +)社区作为一个整体。我的性别表达遵循关于服装和发型更男性化的路线。性别表达LGBTQIA +社区中的许多人会导致社会用于性别判断的东西比如衣服或发型。这些判断和偏见会导致恐惧和焦虑对我们这些在LGBTQIA +心理健康社区。我的焦虑是加剧了多年来对我的治疗的人可能不同意或理解我的性别表达。
可以有许多副作用,你经验言语虐待的受害者。对我来说,信任的人经过那些年的虐待是不可能的。但是,不是每个人都以同样的方式将受到影响,和每个人的治疗旅程中是独一无二的。有时候,你将能够通过言语虐待之后,但通常,你可以随身携带这些情绪。直到你能处理你的历史,辱骂可以继续你的生活带来灾难性的结果,对于我来说。
减少焦虑,多数人自然倾向于什么是显而易见的,关注我们的焦虑本身。寻找原因,试图找出我们的自动消极思维模式,加剧,和解决所有的许多症状似乎最好的办法解决这个问题。这些方法确实有一个地方,但是误圈:过于关注圈子里焦虑的前端(焦虑本身和延续)能让我们困住了。当我们这样做,我们的重点是狭窄的问题。会发生什么,如果相反,我们落后的工作以减少焦虑?
我不知道我是独特的在这方面,但我觉得我比其他人更敏感时间的流逝。我经历时间的流逝扮演相当严重到我如何应对焦虑。在这篇文章中,我想花一些时间讨论时间和焦虑对我相交。
COVID-19疫苗的广泛成功,我们慢慢接近正常的我们一直梦见一年多了。我等不及要收集自由与朋友,家人,和陌生人了。但我们中的一些人正在经历焦虑流行后的生活。问题是:它真的会恢复正常,或者我们将不得不适应一个新的正常吗?
不管我喝多少咖啡,我耗尽所有的时间,因为我的精神疾病。恢复是很难的,但有时它甚至不是复苏,只是通过一天,这就是我现在在的地方。我必须努力做任何事情;甚至在早上穿衣服是一个战斗。当我坐着打字,我的手感到沉重,随着每一次呼吸,我想辞职,回到床上。
人们经常想知道多久他们应该试一试双相情感障碍药物治疗之前切换别的东西(由于无效)。我一看这个问题,答案可能会让一些人大吃一惊。当我想到一些医生和病人如何看问题,尝试双相情感障碍药物治疗多长时间,我认为他们经常出错。
在我开始写这篇文章之前,我决定在提高我的信心迈出一大步,通过参加一个商务写作课程。这一决定的原因之一是,学校给了我一个目的感和对未来的希望。我不是,我想要成功。但知道我可以使用我的未来教育事业让我对自己感觉更好。发现我从学校学到什么,以及它如何影响我的信心,继续阅读这篇文章。
我的名字是紫菜玫瑰休伯特。你可能认识我的名字从工作和双相抑郁在HealthyPlace博客,我的博客已经有一年多。我那里,我过得很愉快,但是最近,我觉得叫我心理健康写作扩展到其他领域,心理健康的主题在女同性恋,男同性恋,双性恋,变性人,同性恋等。(+)同性恋群体社区是撞到离家很近的一个主题。
谢谢你的周到的评论。
感谢你分享你的技巧使其度过这一天。和我一致认为,有一种成就感,当我们可以检查我们的列表,甚至微小的事情。这个意义上很难找到在其他方面。
是的,我们生病。我让自己优雅。
,娜塔莎特雷西
谢谢你的评论。
我向你保证我写这与诚实。可能不会说什么你认为它应该,但这并不使它不诚实。
你是对的,我们只知道我们所知道的。这是完全正确的。我们正在与药物的最佳方式与我们今天拥有的知识,我们可以。我们今天拥有的知识,我相信患者应采取最好的药物去治疗。这是他们最好的机会在他们最好的生活。
,娜塔莎特雷西
谢谢你的评论。实际上我没有听过“仿说”这个词。
我相信仿说只是重复单词的另一个人。这一情况在本质上是音乐。我可能都有。
,娜塔莎特雷西