博客
焦虑是复杂的,有许多原因,其中没有一个是个人的缺点或弱点。事实上,研究人员发现并了解焦虑的另一个原因不是你的错。焦虑抑郁,实际上是著名的作为心理健康的体验。事实证明,焦虑和抑郁非常身体健康条件,。beplay手机app下载作为科学家了解更多关于肠脑轴,他们明白,肠道的问题会导致焦虑和抑郁。
我喜欢开玩笑说,我的孩子有注意缺陷多动症(ADHD)因为他出生之前。小家伙从来没有坐仍在子宫里————这并没有改变过一次他跳华尔兹。然后他学会走路和说话,他没有坐还是停止了交谈。疲惫的母亲的孩子多动症的人有时感觉绝望的一刻,难以捉摸的沉默,我经常想:他能超过多动症?
根据我的经验,边界经常谈到心理健康社区作为自我保健的支柱,但常常不清楚如何创建和加强那些健康的边界。我定义边界作为说明书的行为动态,交流习惯,人际处理我将会或不会容忍在我如同生命。
生活在焦虑、抑郁或任何其他精神健康挑战可以做几乎任何事情非常困难。最近,我们探索如何做事当焦虑和抑郁的干预,包括为自己设定一个时间限制,所以你知道你不会被困。承诺自己,你就会尝试开始五分钟,就能感到没那么可怕和令人生畏。虽然这是真的,到达某个地方的行为和持久的最早几分钟似乎不可能阻止您在。继续读下去,发现四个小贴士幸存的几乎任何仅5分钟。
你曾经希望你能收回你说的东西的人吗?也许紧张的一天后,你拿出你的挫折在家庭成员,朋友或伴侣。也许你说了一些不恰当的同事或老师。在任何情况下,说你后悔的事情可以有负面影响,导致持久的罪恶感。这里有五个方法避免后悔你的话。
朱莉安娜Sabatello
许多人更开放的心理健康咨询现在的想法,但我仍然遇到不理解的人的付出有人听他们当他们有免费的朋友会这样做。他们可能拿朋友开玩笑给他们“免费治疗”或叫治疗一个毫无意义的浪费钱。不仅是基于错误意见,但使用一个朋友像一个治疗师的关系可以把不公平的负担。
我上一篇检查有害误解demisexuality(缺乏情感亲密性吸引)和它们是如何对黛米人的心理健康有害。在后续的文章中,我想谈论的一个最普遍的和有害的,然而,在我看来,同性恋群体under-addressed问题造成无法估量的损害社会和心理健康:biphobia。
谢谢你的周到的评论。
感谢你分享你的技巧使其度过这一天。和我一致认为,有一种成就感,当我们可以检查我们的列表,甚至微小的事情。这个意义上很难找到在其他方面。
是的,我们生病。我让自己优雅。
,娜塔莎特雷西
谢谢你的评论。
我向你保证我写这与诚实。可能不会说什么你认为它应该,但这并不使它不诚实。
你是对的,我们只知道我们所知道的。这是完全正确的。我们正在与药物的最佳方式与我们今天拥有的知识,我们可以。我们今天拥有的知识,我相信患者应采取最好的药物去治疗。这是他们最好的机会在他们最好的生活。
,娜塔莎特雷西
谢谢你的评论。实际上我没有听过“仿说”这个词。
我相信仿说只是重复单词的另一个人。这一情况在本质上是音乐。我可能都有。
,娜塔莎特雷西