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在我上大学的时候我曾向一位朋友对一个事件在一个聚会上,让我感觉自己利用。最初使我吃了一惊她代表我的愤怒。几天后,我也同样震惊她的敌意。花了很多年我明白解离性身份障碍中扮演了重要角色在党内事件,我了一个印象,不准确。报告给我的朋友,我说谎,尽管当时我没有意识到。今天她变化多端的反应是有意义的对我,因为我有一个更好的理解的潜在陷阱我游离的记忆。
我花了很多时间在抱怨别人的无知,那些不理解儿童精神疾病,因此,使用我的孩子自我教育(或者,更糟糕的是,去教育我的孩子)。特别麻烦的人似乎认为每一个。单身。不受欢迎的行为直接关系到鲍勃的精神病诊断(双相情感障碍和多动症)。它发狂试图向他们解释并不是每个问题是Bob-specific,一些行为是常见的所有儿童。更糟糕的是当罪犯…我。
人们把“萧条”这个词,好像这个词只意味着一件事。这远非如此,在治疗上说话。我建议有轻微、中等和严重的复发/汇款或慢性抑郁症。做基本的数学,这就是6种类型,甚至还没考虑难治性抑郁症,抑郁症或亚型在DSM指出。抑郁症不是一种疾病;这是一个集群的疾病。
勇气愈合是一本励志书——“妇女儿童性虐待的幸存者指南”,享有普遍受欢迎程度这两个解离性身份障碍和许多医生自1988年首次出版。六年前我第一次读它,发现它在某些方面有帮助。但随后的读数为我照亮书最大的缺陷:创伤记忆的不计后果的方法。
管理的焦虑:“坐着情感”?完全无用的章在精神科医生的指导WTF是我的大脑(又名dsm - iv),或人们大于部分的总和?有时我太紧张我不知道要做什么,所以我不会做任何事情。以防我使事情变得更糟,或者我的恐惧是真实的。你怎么处理的非常现实的问题让你困在旧模式,岩石和墙之间越来越无法忍受的恐慌吗?心理学家谈学习与焦虑。但这是一个想法,一个理论,我不能总是这样做。
本周我很幸运在新罕布什尔州出差。(有趣的是如何写这句话? !我出差!)我曾经认为我永远不会有一个工作,我爱,让我甚至偶尔旅行,但我做的,我很感激。昨天,我们的主持人提到领导力的因素是“信息寻求问题”以及如何问他们不让你问的那个人感觉防守。问题是在措辞。例如,一个问题开始“你为什么……?”,特别是当被问及个人冲突期间,可以很容易地升级对话变成愤怒和防御性。为什么?
最近,我迎来了一个小男孩进入我的生活,只是疲惫。这是旋风式的竞选活动和情绪。随着不断的游客,这是一个斗争只是想建立一个新的时间表我的家人(包括我的丈夫,18个月的女儿和新婴儿),只是想保持清醒,感觉又半。相信我,没有人感觉性感不洗澡后两天,有3个小时的睡眠,穿一件衬衫在婴儿粪便和上班的时候。
我们是在同一条船上。有辱人格的,精神疲惫。