我出生在布法罗,纽约和采用6个月。我的童年很“正常”。一旦我进入我十几岁时,我开始尝试用酒精。进入大学,我发展到其他药物。在我大一的时候,我经历了精神崩溃。尽管如此,我继续滥用药物。不知何故,我设法从大学毕业,能够得到我第一次真正的工作。

我们不必害怕被自私的囚犯,我们过去,或羞愧。我们可以被识别的三个神话释放他们,并相应地调整我们的信念。

我之前提到了这个。几次。其他博客在healthyplace.com上,因为它是非常重要的。非常重要的。这是生活的一部分——恢复——一种精神疾病。生活在精神疾病让我们感觉不同

受虐待的受害者的克里斯汀阅读评论和虐待的愤怒,问“如何防止创建友谊基于能力动态和你如何逃避愤怒燃料?”Wow. Kristen is headed for success in her relationships because she is asking great questions.

有时,重要的是要知道当你需要休息时,一个中断,必须拒绝某些事情在你的生活中。我已经几周了写作,因为我知道我是摊子铺得过大,工作,旅游,生活和健康问题和要求休息。从上瘾或心理健康复苏和清醒的斗争,我们经常可以承担了太多的责任。我们认为自己可以做到,成为是的人。当我们觉得我们需要休息或感到不知所措,我们开始质疑我们是否做错了。我们开始听“怪物,“说我们应该能够做的一切。然后我们打自己如果我们不能处理它。

耻辱是可以看到表面上像当一个家庭成员避免你由于你的抑郁或错过晋升机会因为你的同事发现你被诊断为精神分裂症。在公众看来也是外科医生的报告中指出,60%的人觉得精神分裂症患者表现得很厉害。但是心理健康耻辱的最大危险是什么时候觉得内心。因为无论多么不公平的人请你ourwardly,没什么感觉的影响相比,里面的耻辱。

如果你什么都和我一样,寻找一些在电视上观看与其说是一种选择的理想选择,因为它是确定选择最令人作呕。我记得一天只有三个互相争生意的主要网络,一些荒谬的UHF频道显示哥斯拉电影,和公共电视,没人看。这是它。(这是在PBS成为酷。当时他们唯一的程序是由一位孤独的老人在工作服向观众展示了如何制作鸟屋)。爆炸的选择似乎迎来一个新时代的视频娱乐。现在有100年代的渠道争夺观众的注意力和令人惊讶的是绝大多数的编程是委婉地称为“真人秀”——也就是说,在英语中,远程编程,甚至永远不会包含任何与现实联系在一起。今天,你可以沉浸在浅各种生活的虚假陈述,包括:可怜的吸毒成瘾的岩石“音乐家”和那些不幸与他们,灭蚁,蟹渔民,有前科的人护送斗牛犬,侏儒骑小型拖拉机、脂肪露营者,病理囤积者,竞争的食客,污水处理场服务员…等等。所以我调查这个景观的可怕的拒绝和我深处再次膨胀只能感到的愤怒怨恨的云下那些遭受耻辱跟着我,我和我的同伴whackadoomians问——如果他们有时间来展示每一个废弃的人性的最底部桶为什么哦,为什么他们没有空间,没有时间,精神疾病吗?

什么标题的尿尿了,对吧?对不起!完全可以跳过我的一些更轻松的岗位:我认为我有一个涉及放风筝和一天吃三顿饭。但我们不能假装生活在精神疾病是一帆风顺;如果治疗不当它会毁了你的生活。

外化的恐惧让我们面对它,有些担心是荒谬的。非理性的、不真实的和模糊的,困扰着我们。你能做的最好的事情之一是外部化:恐惧和具体的名字。(喜欢模糊的关于他们自己的恐惧,逃避他们获得对我们。暴露,我们破坏力量。)担心你的身份外,认为这是一个恐惧,和给它一个名字:(即。,担心你忘记门没有上锁,害怕不够酷,对蜘蛛的恐惧,害怕被抢劫,害怕亲人离开你,害怕脂肪)。

今天我在一家当地餐馆吃一个烤奶酪三明治当两个服务员指出他们的手指在我的方向,笑了,谈到了”的声音在他们的头上。“这绝不是我第一次被陌生人骚扰了我写的东西,我肯定不会是最后一次。毕竟,我一个人代表一个最担心和被污名化的群体。我知道大多数人都非常支持我的写作和宣传,但也有那些无法打破的耻辱和歧视。