博客
哦……这是很难的。我不认为我曾经在很长一段时间睡这么多。我可以睡一天20小时。我可以拖我的屁股从床上完成重要的文章,遛狗和喂猫和……回到床上。和意外!我不能保持清醒。我的床和我成为最好的朋友。我床头柜上的书陪伴我,我试着吃。我的生活,很好只是一个月前,有血腥的崩溃,我甚至不能找到块一起把它放回去。
自加拿大青少年阿曼达·托德的悲剧性的自杀,和很多其他人在她之前,我一直在思考我们作为一个社会可以帮助今天的青少年谁是网络暴力的受害者。我在小学和中学是欺负。但是当我下了公共汽车在一天结束的时候,我的恶霸不跟着我进我的卧室。他们不能够访问我一天24小时在Facebook和其他社交媒体。当然,它对我的影响很大,但我至少能够逃脱。
克里斯蒂·斯图尔特
本周的主题的同时,上周的话题——安全自残的替代品。在这视频博客,我谈论管理自伤敦促在一个健康的方式,利用脉冲控制日志特制S.A.F.E.替代品®,举世闻名的自残治疗项目。
当你看的山PTSD复苏,它看起来像珠穆朗玛峰吗?你感觉你是在山的底部,有一个人在一个巨大的背包的重量吗?
内疚。我讨厌这个词。我讨厌的感情依附,《纽约时报》,我觉得我的精神疾病,它所带来的行为,伤害他人。伤害所爱的感觉更糟的内疚。喜欢被穿孔在胃里,无法呼吸。内疚不仅仅是一个词或一种感觉:生活与精神疾病的时候可以来定义你的生活。它会变得危险。
我一直在写关于双相情感障碍和精神疾病为九年。9年之久的疼痛和抑郁发作和超真实的绝望和描述和解释和探索。人们仍然不明白。甚至如果你看看去年,超过200篇文章,似乎仍然有精神疾病之间的鸿沟和那么多的精神。我认为这是因为语言不足以表达情感的痛苦和混乱。我们有良好的单词来描述身体疼痛:辐射,热,跳动,夏普,疼痛等等。但当谈到我们“悲伤情绪痛苦。“同一个词适用于当你降低你的蛋卷冰淇淋在地上,当你如此沮丧,你不能起床。这并不奇怪,人们不要让我们讨论。
儿童虐待的家庭经常学习如何滥用没有真正知道他们在做什么。这是另一个悲剧效果似乎没有希望能克服的滥用。但事实并非如此。儿童虐待的家庭不是输给了我们父母了解滥用和滥用可以识别当它来自我们的孩子。当然,更容易教孩子的虐待家庭如何适当的行为当他们不再受到虐待。但是,这不是通常的案件与家庭法院,由我们就是虐待父母教孩子如何举止得体。这里有一些建议关于如何帮助孩子在虐待家庭虐待忘却。
我希望你能考虑这个鼓舞人心的引用,以及它如何构建你的自尊。告诉我如何一个人法官他或她的自尊,我将告诉你这个人是怎么作用在工作中,在爱情中,在性别、育儿、存在的每一个重要的方面,他或她可能会有多高。对自己的声誉——你的自尊是一个充实的生活的最重要的因素。~ Nathaniel Branden
年代。
不管你是否有心理健康诊断,生活是困难和压力。触发器,可以激活或增加你的精神疾病症状,到处都是潜伏。可以是家庭生活,工作或健康。这就是为什么我的大支持者参与行为预防和积极的而不是被动的。
让我前言这说,我强烈主张所谓“谈话治疗”,是否进行心理医生或心理学家。今天的社区精神卫生保健喜欢扔药问题,因为保险公司更喜欢这样,出于显而易见的原因,但真正的心理健康复苏发生随着时间仔细混合职业指导的结果,药理学,和个人意愿、劳动、和无所畏惧的承诺。谈话治疗,当运用得当,是最伟大的情感和精神冒险谁能着手。谈话疗法相比,热议的哥伦布探险划船只是一个跳跃,跳过溅落到街角的报摊,一包烟。但是,这样做是危险而可怕,只有作品如果旅客手中的技术指南。