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我们这些劳动力严重醉酒葡萄园的精神疾病,心理健康,和恢复,那些目光在怀疑永无止境的创新了饱受折磨的灵魂在景观自伤的新机制——那些追逐灯塔平静我们的灯塔音高和扔在文化的海洋灾害,缺陷,和恶魔——我们这些奇迹世界疯了,一个世界有意破坏健康、适度,和自我保健每一步的人,饱受ADHD和负担过重的华丽,空分心——统一由一个深刻的好消息——这句话即将走到尽头。
创伤后应激障碍的原始资料,格伦Schiraldi写道,“生活的感觉。不要感觉要死了。”这是考虑的一份声明中,创伤后应激障碍患者一样,我们的最大目标是避免我们的压倒性的感觉!这是一个棘手的难题:应对和管理与创伤后应激障碍需要你抑制你的情感,这样你可以度过一天。治疗,然而,要求你感觉到你的情感,要去适应它。是一个幸存者做什么?
当你第一次被诊断为精神疾病告诉你——可能在相同的五分钟——自我保健工作时成为稳定是至关重要的。自我保健和为什么它是重要的是什么?
如果你是我的博客的忠实读者,那么你知道我的帖子addiction-based中心主题。是否复发的预防、打击毒品,或12步复苏,我试图传达一致的信息。本周我想继续通过不同的镜头:通过观察成瘾恢复健康。健康通常定义为组成的身体、精神和情感方面的生活(还有其他的定义,还包括社会、职业、和金融健康)。
我幸存下来的重度抑郁,躁狂和焦虑,但没有人改变了我对世界的看法,像我的三个月和18岁的精神病。所有精神疾病有其自身的困难和偏见,但我觉得有一种特别的耻辱,是由精神病。而大多数精神疾病是隐藏的,精神病站在你面前,无法忽视,不可预测的。它改变你,改变你周围的人。
我是一个心理健康的作家和我有心理疾病,所以,当然,我写我的精神疾病。我写我的症状和影响他们对我的生活。我写他们的治疗和他们的成功或缺乏。我写的有双相情感障碍。和男孩做的人们感觉很好判断我。通常人们会说,我没有双相情感障碍(我敢肯定,进行专家诊断)或说我白痴(什么的)的治疗。它变得如此糟糕,事实上,有些事情我不喜欢谈论。人们喜欢攻击我电休克疗法和迷走神经刺激器具体使用。我不喜欢谈论自残,因为不可避免的人们大喊。但我学会了本周早些时候,并不是每个人都法官患有精神疾病。
让我强调通过“朋友”并不意味着你应该问他或她喝咖啡或者去看电影。避免讨论集中在新食谱你认为周末和你发现一半的鞋子……我的经验和我的心理医生
我年轻时,我就会想象到它的其他版本的自己,有了不同的人生道路上,山是我的时装设计师的角色,Kouda Kyew是我古怪的商业大亨的角色,等等。我建议从这些虚构的人,有时甚至像他们在现实生活中,但我总是意识到改变是虚构的。当我长大了,我扮演游戏越来越少,但他们最终成为我的写作的灵感!
恕我直言,“系统”这个词似乎是一个临床学认为扮演游戏的同义词,这是一个正常和合理的活动为年轻人发现他们的自我意识。我想知道如果有人愿意教我相反吗?