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家庭作业是很困难的对于大多数儿童多动症儿童更加困难。但有作业的方法来处理问题,让挫折和麻烦降到最低。这都是事先计划和组织。如果你开始早期和设置基本规则,你的孩子不需要忍受挫折和问题通常的作业。
有机会会见一个互联网教堂的牧师导致我被给了一本书“哈利路亚生活”理查德·支撑一个Indianapolis-based截瘫和脊柱裂儿童倡导。在这本书中虽然有一些触发材料由于性虐待的描述他和他的自杀事件中幸存下来,这是一本我不能足够强烈推荐给患有边缘型人格障碍(BPD)。从这本117页的书,我学会了很多诗歌和短篇小说,但也许最重要的教训是,滥用是混乱。
“我觉得我有艾滋病的人!每个人都怕我!”I recently heard these powerful words from a client who struggles with adult Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD).
我一直用我的经验作为一个饮食失调的幸存者作为跳板对心理健康有更大的讨论。回首过去,贪食症的开始可以追溯到一组特定的事件和触发器。几年前,已经有一个关于食物的问题焦虑、追求完美和身体形象问题。我不知道什么是贪食症,但我当然理解饥饿,暴食,清理和over-exercising。我也不知道我的心才慢慢地开发一个饮食失调。然而,条件变得非常真实。
当我跟孩子谈谈我的经验与双相情感障碍,真的,我有一系列的失败来解释。我告诉他们如何治疗后治疗失败。我谈论毒品失败,失败的迷走神经刺激器和电休克疗法的失败。我很多句子的词,“不幸的是,”。上周我的一个演讲之后,一个人问我想说人是经历一个类似的经历。我认为这是一个非常重要的问题。这就是我想说的人经历治疗失败。
首次诊断出患有精神疾病时我们的生活——和那些离我们的生活彻底改变。因为缺乏一个更好的陈词滥调:像昼夜;黑色和白色。本能地,我们知道,我们的生活永远不会是相同的。有时候,我们担心他们会变得更加困难,或者我们会忘记我们是谁之前诊断。它经常感觉好像我们正在失去自己的一部分——我们的“自我”。And that's scary. Let's explore why we may feel this way.
坐在教室里,我有时漂移。有天当注意力就不是我能找到我的大脑深处的。我看和看,但是它躲开我。我需要知道讲座的内容,不过,我做什么?我多任务。几周前我提到我喂多动怪兽list-weasels friend-weasels当我超级超级。我处理我的注意力不集中在一个非常相似的方式——我不要忽略它,我弄脏自己下来。
我最近完成了一个8周的沉思冥想课程。我走进它不知道我为什么在那里,除了这样一个事实:我的医生建议。我进去不知道结果是什么。当我们被要求写目标,我是空白的。我没有这方面的经验。我真的只是想看看是否有任何好处,这一切正念冥想的东西。原来,我相信在正念冥想有好处。这里是一些你可能会发现在一个课程。
最近自己逼疯了吗?什么让我最坚果是我当发生错误。我感到悲伤,害怕,或者更糟的是,生气。然后,我自己法官:那是愚蠢的。这不是我想要的一样好。这是我的错。不,是他们的。
我年轻时,我就会想象到它的其他版本的自己,有了不同的人生道路上,山是我的时装设计师的角色,Kouda Kyew是我古怪的商业大亨的角色,等等。我建议从这些虚构的人,有时甚至像他们在现实生活中,但我总是意识到改变是虚构的。当我长大了,我扮演游戏越来越少,但他们最终成为我的写作的灵感!
恕我直言,“系统”这个词似乎是一个临床学认为扮演游戏的同义词,这是一个正常和合理的活动为年轻人发现他们的自我意识。我想知道如果有人愿意教我相反吗?