我使用订阅有毒的积极消息。我想相信,如果我能保持人格的无情的信心,热情,坚韧,和乐观,我最终会超越我的进食障碍的痛苦。

当你的生活一直是一个难以执行任务由于注意缺陷多动症(ADHD),很难不成为专注于生产力。所以百分之零生产率天会导致自我批评。

我早上醒来后的第一件事我在镜子里看到自己的倒影。像许多抑郁症患者一样,我不总是喜欢我的外表。年前,我沉迷于它,获得几磅足以让我孤立自己。在这篇文章中,我记得我的经历与图像斗争,我一直在学习如何克服它们。

我怀疑我们都听到有人说,“没有人会爱你直到你爱你自己。”It's one of those quaint pieces of advice that people give so often that it shines with the veneer of truth. But I'm here to tell you it isn't true and, in fact, it's cruel to tell people that. I'm aware that people are trying to help, but "no one will ever love you until you love yourself" does just the opposite.

当我们谈论自残复苏,我们喜欢把它的目标和里程碑。我们认为它是可衡量的,我们可以跟踪,一盒我们可以列举出,或者一条线我们可以交叉。但是什么时候你得到免费索赔的标题自残?

言语虐待受害者可以有一个消极的内部对话框,将困扰他们在虐待和漫长。这些普遍的想法不是他们而是来自他们的施虐者,继续摧毁他们的自尊甚至成年人。我的情况是具有挑战性的,因为我仍然可以听到负面的词汇从我的童年,但他们也从成人的关系与辱骂。对我自己来说,有相似的经历作为一个孩子和一个成年人强化这一事实我不值得,不能做出最好的决策或做正确的事情。

许多研究、文章和固执己见的在线用户声称,美国过度诊断注意缺陷多动症(ADHD),导致过度依赖兴奋剂ADHD药物安非他命和右旋安非他命(苯丙胺)和盐酸哌醋甲酯(利他林)作为一个被诊断为多动症作为一个成年人,我经常思考如何不同我的职业道德可能是如果我被诊断和ADHD药物治疗的处方,说,15或18不是24个小时。我可以说没有怀疑我的药物帮助我保持生产力和专注,和我希望我有同样的能力当我还是个学生。

这是最初的心理健康方面的耻辱之一:相信消极的想法是一个选择。我敢打赌几乎每个人都已经有人告诉他们,或另一个。心理健康歧视可以体现在许多复杂的方式,但是这个想法相当直观,简单。尽管如此,这是一个真正的光栅形成的心理健康耻辱和我上周再次遇到。

羞愧和边缘型人格障碍(BPD)已经携手在我的生活。它导致几乎所有症状的表现,但我看到它大多数关于身份和自我意识。在这里,我谈谈羞愧和身份之间的关系在我的生活经历与桶。

我患有焦虑因为我还是个孩子的时候,虽然我没有得到诊断出患有焦虑症,直到我late-30s。经常发自内心的焦虑的症状是足以让一个成年人难以描述,更不用说一个孩子。情节我小时候是可怕的,当我想向我的父母解释发生了什么,他们根本不知道足够的时候来帮助我。所以,我开始默默忍受我的焦虑。