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决定送一个孩子去住宅治疗心理健康中心或成瘾问题可能是极其困难的。让孩子适当治疗的过程中创造了大量的焦虑。一些最常见的担心父母遇到当面对这个艰难的决定包括:我怎么知道哪个住宅治疗项目适合我的孩子?我的孩子是安全的住宅治疗项目吗?会发生什么时,我的孩子将时间回到家里?
自我憎恨在抑郁症是一种常见的问题,但重要的是要理解——你不能讨厌自己的抑郁症。
我学到很多东西从十年的治疗抑郁症。在复苏的长串提示我可以与你分享,我学到的最重要的事情是你不能讨厌自己的沮丧。它能真正站在你和你的恢复。恨自己没有办法完成任何事情,特别是从萧条中复苏。
完美主义息息相关焦虑症广泛性焦虑症和社交焦虑症。了解更多关于完美主义和心理健康。
完美主义。这是一个常见的词在我们的社会。我们指责的人(或者根据完美主义的观点之一,为人们)是完美主义者。完美主义是一个渴望成功和excel的字段?我叫野心,但不一定是完美主义。完美主义包括这渴望成功,是的,但它超越了渴望成功。完美主义不仅仅是一个想做的很好;这是一个需要做的工作或者是完美的人损害你的健康。和完美主义有助于焦虑。
创伤后应激障碍(PTSD)是一个问题不仅仅是为退伍军人,而且对于那些经历过其他类型的创伤如自然灾害或攻击。由于这个原因,许多类型的治疗一直试图治疗创伤后应激障碍包括替代疗法。一个这样的替代治疗创伤后应激障碍是针灸。虽然许多考虑粘针(不是技术上一根针,因为它通常不是空心)在不同地点全身边缘实践,实际上有四个随机对照试验和两个不受控制的试验实践和他们的结果是有前途的。
人不认为他们的祖父母酗酒,但最近的一项调查显示,酒精狂欢在老年人中非常常见。
最近的研究显示男性老年人喝八倍妇女1960年代婴儿潮一代著称的“野孩子”一代重新定义美国文化与性、毒品和摇滚乐。每天10000婴儿潮一代正在65年,它们共同改变什么是景观的高级公民。婴儿潮时期出生的人尝试用酒精比任何其他的上一代,我们可以期望酗酒高危喝酒,酗酒和酒精相关问题进一步恶化。
重要的是要转向自残之前停下来问自己的问题。自言自语可以停止你的自我伤害行为的应对技巧。
当我在青年精神疾病患者的住所,工作每天都是一场斗争。不仅年轻人努力阻止他们的负面行为,但我也学习推开我的过去和未来的工作帮助其他人利用过去的经验。我们会经常关注应对技能,需要这些冲动。是的,我知道我谈论应对技能像一个坏了的唱片,但一旦你知道积极的方法来改变自己,变得更容易影响远离你身边的尖锐物品。我们总是听到共同应对技能:听音乐、散步或写日记。然而,一个应对技能,一直停留在我的脑海里自言自语。
有焦虑障碍就像有人跟随你,在你耳边低语,“我恨你!”学习如何处理焦虑说,“每个人都恨我!”
我是一个坚强的人,身体。在六英尺三英寸高,250磅,大多数人不会浪费他们的呼吸认为断言。是否因为,尽管,我的双相障碍和焦虑的诊断,我认为自己是强大的精神,。我是聪明的,完成的,可爱的,成功的。尽管大量的这方面的证据,我的大脑工作努力说服我,每个交互我和另一个人是一个错误。如果我文字的人,他们不回答,很明显他们生我的气。如果有人不接电话当我打电话时,打招呼时经过,也没有回复我的邮件,然后我的大脑进入只能被描述为一个情感过山车。
当卡特里娜飓风袭击,我加入了帮助那些受影响的服务。我发现服务可以治愈能力。这里有3课我学会了通过服务。
我坚信的疗愈力量服务;我发现它有助于我边缘型人格障碍的症状。我所做的服务,我学到很多东西,例如,我花了一周在海地的高中教我我不知道杰克如何影响美国外交政策的是穷人,但我离题了。三课,我学到的是:你回来你给什么,有人总是比你,帮助别人让我们接近我们的更高的权力。
双相抑郁使决策困难,有时甚至是不可能的。这里有一个提示在重要决策当你有双相抑郁。
的帮助!我不能决定什么看!今天早上我醒来,一系列令人不安的梦想后,我意识到在短期内我有一些额外的双相抑郁。我意识到当我坐在电视面前,不能决定看什么。或者看电视。我有正常的项目记录在我面前,每一个感觉“错误。”我盯着电视。我盯着电脑。我不能让承诺接电脑也变成一个电视节目。
应对消极的想法饮食失调造成的“不!“是复苏的关键。发现如何应对消极思想在复苏。
最重要的一个行动,在进食障碍恢复是顶嘴,说“不”的声音在你的头脑中,而对抗这种疾病。我的合著者杰斯上周的文章中指出了这一点。当然,这是说起来容易做起来难,我只能同情你,如果你发现自己在挣扎,因为它是我经历的情况,而且还体验有时当我不舒服的一天努力保持我的进食障碍的恢复。

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评论

凯伦美访问
你到深——这转折和情绪的突然开关可以与爱的信仰是不值得。严重的被遗弃的厄运和恐惧是我也熟悉,关于你的评论给了我很多思考。谢谢你的分享和提醒我们,我们不是一个人在这混乱。
shellby
我发现自己破坏每一个我曾经遇到的关系。几乎是下意识的,我翻转开关,所有的感情或情绪消失了。我甚至就欺骗我的伴侣在我的心里我知道我想花我的余生。我有一个严重的有时严重的厄运和放弃。我不能相信他爱我或我值得所以我给一个理由不被爱。我为这感到疯狂的逻辑,他是最有耐心的人,,只是想帮助我
盖伯瑞尔
你好。Mahevash。我最近意识到,我可能抑郁后大约一个月前可能有一年多。我已经习惯独自一人,因为我总是安静的,害羞的孩子。我没有告诉任何人,因为我认为它很愚蠢,但自2021年9月左右。我将重复的星座月多次在我的脑海里一天一年左右。我会说,“我是一个射手座”米隆一天,试着像我认识的任何射手座的等等。我希望“了解每个星座和增强个人”自从我焦虑了我大部分的生活。这好像是我收集了无穷石头如果这是有意义的。这个过程花了我很多东西。 Friendships, Jobs, Acedemic performance, mental stability, etc. For a long time, I have bullied myself and deeply regret ever doing this. I have been in a slump about my future too after I was talking to a guy from late December 2021-April 2022. He was 24 at the time and I was to turn 21 in February. I was deeply infatuated with him since he lived in a really nice apartment complex and had a nice bmw and his family was rich as well probably. He had his degree and everything and he was a district manager and at so young. I knew someone that was barely going to be my targets main manager at 30 an here he was already managing several stores at 24. I was sort of envious of him at the time. I somehow decided to change my life trajectory and choosing to be a radiologist technician then it turned to computer science instead of chasing my dream in becoming a filmmaker an author because I wanted to impress him and because of my zodiac delusion thing. He ended up choosing someone else over me, and I was in full on spiral by then. I eventually left my first wonderful job at target because I hate myself to work for a borderline abusive environment at a Paris baguette bakery. Fast forward to now. I have a 1.9 GPA. I have been fired two times from my job. I have have one friend remaining that actually wants to talk to me. I maybe have depression/anxiety. I just feel like a total mess, and I feel like it was all my fault. I do this thing where I spill out everything that I was holding in during that time period only when I feel my symptoms improve. Like now. I have been through a self-healing journey, but I know I need to talk to a therapist to fully recover before I slip back into it. I never experienced this feeling of dread and hopelessness like I did this past month. I had persistent depression in the past, but I knew there was something truly wrong with me til now. I have been reading some articles about how to cope with losing friends when depressed and I feel like they have lifted a burden off me somewhat especially in the part where you said, "They are not bad people." because I felt like I had to prove all those who hurt me in the past that I was going to be better than them when I was actually miserable inside. I can just imagine myself bowing and thanking past friends, coworkers, and infatuations for the good times and telling them that I have to go to find myself so I can love myself and be free again. (Sorry for the long essay.)
艾薇儿
你好,阅读所有的评论让我哭泣。我已经结婚8个月,我想结束它已经和平。我边界线和我丈夫我发作期间不能理解我和他反击,对我大吼大叫。我寻求therepy但我丈夫觉得是毫无用处的。但我反驳说,我刚开始印度生物技术部,其寿命长,结果一夜之间不能发生。我对自己非常失望,这婚姻了。我想时间会告诉我们。篇好文章。给了我希望。
N
我有点困惑。从角色扮演区分“系统”?

我年轻时,我就会想象到它的其他版本的自己,有了不同的人生道路上,山是我的时装设计师的角色,Kouda Kyew是我古怪的商业大亨的角色,等等。我建议从这些虚构的人,有时甚至像他们在现实生活中,但我总是意识到改变是虚构的。当我长大了,我扮演游戏越来越少,但他们最终成为我的写作的灵感!

恕我直言,“系统”这个词似乎是一个临床学认为扮演游戏的同义词,这是一个正常和合理的活动为年轻人发现他们的自我意识。我想知道如果有人愿意教我相反吗?