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当我挣扎着饮食失调行为,特别是暴食症(床),我通常专注于思考未来。恐惧和担心主宰每当我试图控制食物摄入量或安慰自己的食物。对未知的恐惧引发了我的暴食症的症状。
我最近经历了一个具有挑战性的时期,没有意识到事件的严重性在我心理健康直到我身体对边缘型人格障碍(BPD)症状。,这种情况并不少见,我的身体知道是之前我做的事。
不久之前,我的医生让我思考我的焦虑触发器。我想到了多个触发器使我感到焦虑,我意识到其中一个是疾病,无论是自己的还是我关心的人。
像地球上几乎每个人,我寻找志趣相投的人互动。有时候,我找到志趣相投的人偶然。有时候,我遇到受灾群众成人注意缺陷/多动障碍,我们分享我们的ADHD的经历。
很多天我患有感觉无尽的想哭。我醒来,第一件事我可能是一个哭泣的冲动。我煮咖啡——同样的事情。我坐下来工作,敦促仍在这里。你会注意到,在这一点上,什么都没有发生在我的一天造成;我只是有一个不可否认的想哭。
如果你有一个像我过去充满辱骂,你可能知道有多难你生活中找到幸福。长期滥用可能会改变你对世界和你周围的人的行为。你可能会犹豫当有人很高兴你或觉得不值得爱和情感。然而,每个人都应该幸福的生活,这是可能的。
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,娜塔莎特雷西