是一回事,说别人的意见不重要,但实际上相信这些话是真的完全是另一个野兽。成长的过程中,人的坏习惯,告诉我我是谁,我,甚至我是谁。有时我会甩掉这些评论,但我主要是让他们坐下来溃烂,直到我认为和别人认为我的模糊。我很容易受到这些想法和别人的期望,因为我失去了联系的自我意识。

我永远不会忘记一个特定的早餐在住宅治疗我的时间。一个专职的临床医生监督这顿饭让我扔掉我的煎饼,抓一批。当我问她为什么,回答是令人迷惑的,但对于大多数规则在这住院设施,它没有进一步的发展空间问题。“你的花生酱pancakes-that食品仪式,”她回答说。

我没听过分裂情感性的声音在超过一年。我很高兴,特别是我在幻听自从1998年我的第一次,只有精神病发作时我19岁。自由的声音绝对是解放。

如果你曾经问过自己,“为什么我觉得伤害我自己当我疯了吗?”知道你并不孤单。

多亏了注意缺陷多动症(ADHD),我容易分心。这是特别困难的,当我花时间在YouTube上狂欢或滚动通过社交媒体应用程序,即使我指定的时间工作。

大家好,欢迎来到我的第一个官方的“如何过幸福的生活。”If I weren't in such an atrocious mood, I'd be happy to be here, but unfortunately, I'm in a bit of a tizzy. For the better part of a day, I've been hacking my way through the unforgiving jungle of my mind with my machete of words in order to deliver you something brilliant for this inaugural post. About an hour ago, I punctuated my final sentence and gave the piece I'd just barely conquered a once over. It was bad. It was really, really bad. It was drowning in inauthenticity and pretension, and I wouldn't have let you touch it with a 10-foot stick.

在这个视频中,我谈论我的一个秘密自慰技巧来当边缘型人格障碍(BPD)触发症状。

当你处理焦虑,很难阻止自己也感到悲伤和绝望。有几个原因,对我自己来说,我发现,这发生在我身上,因为处理持续的焦虑可以极为辛苦。但是我还发现,这已经发生在我身上,因为压倒性的感觉和持续的担心与焦虑天生消极情绪。很难感受到任何积极的感觉当你克服焦虑。(注:这篇文章包含一个触发警告。)

作为一个生活在边缘型人格障碍(BPD)和复杂的创伤后应激障碍(PTSD),我从事每天努力保持我的理智。最影响我的理智是相信我说或做一些干扰别人的理智。我知道最好的方法去干扰别人的理智是成为参与他们的亲密关系。这样,我可以为他们提供前排见证周期性陷入动荡和被分成我当他们试图把以间歇性难驯的内部混乱。我不知道如何保持理智,爱,或。当涉及到人际关系,我似乎做的就是把我的伙伴的风暴之眼的女人失去了她的中心和自己。

据美国心理健康,有超过1140万名成年人严重的自杀意念。2020年,美国自杀预防基金会报告说,将近46000美国人死于自杀。尽管自杀是一个严重的问题,许多人不寻求帮助。个人有自杀的想法,我理解的一些原因和犹豫的人寻求帮助。在这篇文章中,我分享的原因自杀意念和支持的重要性。(注:这篇文章包含一个触发警告。)