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我听说过许多关于自暴自弃或自我毁灭时焦虑,但一路走来,我已经说服自己不要这样做。我已经说服自己,我不要做事情阻止我利用一个机会或者是符合我的目标。这是一种自我破坏本身?我真的相信。因为当我花时间想想,我能想到的很多次在我的生活中当我故意采取行动或不采取行动——这并不符合我要对我自己来说,背后就是和焦虑。
人开始在青春期早期,与厌食症调情的行为我已经骑在许多有毒,强迫性的特征。但是,尽管我认为自己在一个稳定、一致的复苏现在的心态,我的进食障碍的竞争性质有时还拉我回它的轨道。事实上,我注意到这个竞争激烈的条纹重申本身就在昨晚。
没有人是完美的。另一种说法是:每个人都会犯错。他们对失败一个发育的机会,或者,没有错误,没有进步,等等。一些人从容面对自己的错误,学习的课程和前进,似乎漠不关心。至于我,每当我做也可能犯错误,我处理焦虑炸弹响在我的大小不一,呈现我焦躁不安,前卫,一片混乱。
通常,边缘型人格障碍(BPD)和自杀意念携手并进,我也不例外。今天我很感激,我幸存下来的童年和成年早期,但这并不容易。这是我的经验与自杀之前,我知道我有桶。(注:这篇文章包含一个触发警告。)
我最近从苏格兰到我父母家在爱尔兰。虽然很高兴看到每个人,回家的机会并不总是一帆风顺,当你有注意缺陷/多动障碍(ADHD)。
关键是我们理解我们最重要的工具。当然,我说的是你的大脑器官,精神状况也其对立面,精神illness-originate。现在,大量的油墨更有见识比我一直蔓延在这个问题上;用谷歌搜索一下会告诉你任何你想知道的肉团。今天我想做的事并不是给你一个教训,维基百科可以提供更好的。相反,我想给你一个角度你会很难找到在引用。我想帮助你了解你的大脑。
在中学,我努力学习尽快我的大多数同学。有时候,我无法完成我所有的课堂作业在学校的一天。所以我说他们作业文件夹。作为我的作业文件夹增厚,我焦虑增加。回首过去,几个策略帮助我完成我的家庭作业焦虑。继续阅读这篇文章,了解五的方法。
我的名字是丽贝卡Chamaa,我兴奋地开始写博客的“创造性精神分裂症。”I hope to share parts of my life and illness with you to understand better what living with schizophrenia can look like for someone who has dealt with mental illness for almost 30 years.
谢谢你的评论。我很高兴你发现帖子很有用。
,娜塔莎特雷西