管理双相情感障碍药物的更多想法

通常患有双相情感障碍的人每天都要吃很多药。这里有一些方法可以确保你在正确的时间服用正确的药物，并了解你应该了解的药物。

方法如下:

1. 一定要阅读新药品的说明书。如果你发现药物与你已经服用的其他药物相互作用，立即打电话给你的医生。
2. 保存说明书，或者知道在哪里可以查找所有药物的可能效果和副作用。
3. 当你开始服用一种新药或改变药物剂量时，注意几天到一周内你的感觉和行为，以防出现不良反应。
4. 考虑写一本药物日志，记录你的处方和剂量，跟踪变化以及你对它们的反应。
5. 考虑每天列一张清单，并在服药时核对一下。
6. 根据你自己的需要，购买一个药片盒或“医疗看护器”，它有天数和/或一天中的某个时间。
7. 选择一周中的一天或一天中的一个时间，把合适的药片放在你的药盒的合适的隔间里。
8. 在该吃药的时候设置闹钟。使用时钟、手表、电脑程序、电子记事本——任何适合你的东西。
9. 如果你总是在吃饭的时候吃某些药片，在吃饭前把它们放在餐具旁边的一个小碗里。
10. 如果你想在家里放一些吸引人的东西，可以考虑用香料架来放你的药片。适当地重新贴上标签。这些瓶子也足够大，可以装下维生素。

小贴士:

1. 当你旅行时，总是把你的药物放在随身行李里，这样如果你的托运行李迷路了，你就能得到它们。如果你可能用完了，早点去补充。
2. 如果可能的话，在药房检查一下你的处方，确保配发了正确的药物。
3. 在将处方药与非处方药或草药补充剂混合之前，请咨询医生。检查包装上的食物相互作用。