目的和意义

抑郁与精神成长

H.从精神疾病中恢复时的目标和意义

当一个人在远离疾病走向健康的道路上前进时，他必须学习新的技能，这既有利于个人，又有助于公共利益?”，也许我可以提出一些看法。做一些关于生活的重要的“高层决策”。对抑郁症患者来说，这意味着放弃无能、绝望和依赖。对于狂躁症患者来说，这意味着放弃傲慢、侵略性和控制欲。在这两种情况下，在某种程度上都会提出一个非常普遍的问题:“生命到底是什么?”这个问题引发的哲学讨论将会填满大部头，反过来又会填满整个图书馆。我不是哲学家，当然不能回答这个问题。但如果允许我将其改写为“一个人如何过一种萨提式的生活?

首先，我们每个人独特的．除了同卵双胞胎，我们每个人的染色体中都有一组独特的基因，因此我们从婴儿到成人的发育过程中有一个独特的生物图谱。此外，我们每个人的发展都受到我们的影响环境．即使是在同一个家庭长大的同卵双胞胎，也必然会有略微不同的生活经历，当他们成年时，也会成为可识别的个体。我们每个人都有与生俱来的人才或礼物．我们可能认为它们是从父母那里继承来的，或者我们可能意识到这些天赋可能是未知的原因表达了在这种情况下，我们中的一些人似乎在某些方面特别有天赋，而另一些人则有截然不同的天赋。我个人的观点是，虽然遗传因素很重要，但成长的机会也很重要。几个世纪以来，在匈奴和蒙古的交战部落中，可能存在着多少潜在的伊萨克·牛顿，却从未有过开花的知识氛围?即便如此，考虑到相似的基因和文化影响，为什么他们的天赋在一些人身上开花结果，而在另一些人身上却没有呢?我们不知道(在我看来，我们永远也不可能知道)。根据我多年的个人经验(和历史!)，我的观点是，在很大程度上，我们确实如此不每个人都控制着我们的生活，有洞察力的人会意识到机遇几乎不断地介入，或者，我更愿意说，上帝之手。

第二，虽然我们是独一无二的，但我们是一个集体．这么说，我们可能指的是一个狭窄的语言群体、宗教群体、种族、生物种族，也可能是一个广泛的东西，比如作为智人的一员。我们考虑的集体越大，包含的个体就越多。人才(天赋)的基础变得更大，文化变得更丰富和多样化。要求(标准)的必然结果质量在每个领域的人类活动导致专业化．这种专业化使我们每个人都有机会在我们所做的事情上出类拔萃，但同时也意味着越来越多的人必须依靠我们来实现这种卓越。因此，社会就像我们集体相互联系和互动的织锦。如果要团结在一起，那么每一个线必须很结实。

我对上述问题的回答包含在几年前有人对我说的一句很有启发性的话中。

的目的的生活
就是找到一个礼物
的意义的生活
是给你。

这可不是一首简单的“广告歌”。它是一个深刻的宣言，它是我们的责任去寻找并发现我们的天赋。那么我们的责任提供这些食物，不仅是为了履行我们对社会的责任，更重要的是，让我们的生活有意义．

让我以我自己的生活为例:小时候，我发现在学校里我似乎有“科学”的天赋，然后决定我要想/尝试成为“科学家”。到我上大学的时候，这个目标已经缩小到成为“一名天文学家”，到了研究生院又稍微扩大到成为一名“天体物理学家”。(今天我放弃了“天文学”这部分，成为了一名物理学家。)但我发现，从本科开始，我也有天赋教学我发现我能很好地组织知识体系，并在课堂上以学生(当然需要努力)能领会的方式口头表达出来。此外，我发现我可以写得很好，甚至可以清楚地表达抽象的思想。如今，我认为自己主要是一个老师．我在大学里教了40年书;在我自己的研究工作中，我试图通过直接接触和实例来教我的研究生如何做研究;当我在我的研究领域写论文或写书时，我试着教我的同事们;在会议中，我试图通过真实地告诉在场的人我所看到的光的任何重要瞬间，以及它们对我的意义来教导他们;此时此刻，我正试图教导你，我的读者。我做了找到我的天赋，我用了我的一生给尽管我的疾病给我带来了痛苦和混乱，正如这篇文章前面所描述的那样，我今天的生活是如此的美好充满意义给我。

在寻找目标和意义这一节的结尾，我引用了t·s·艾略特的一段话四个四重奏。:

我们不会停止探索
也结束了我们所有的探索
会到达我们出发的地方吗
和第一次了解这个地方．
(强调)。

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