关于我(朱丽叶):我患有躁郁症的生活
我多年来一直患有躁郁症,也被称为躁狂抑郁症。这是我的故事。我希望它能帮助到某些人。
双相情感障碍患者的生活故事
最重要的是做你自己,不要感到羞耻。”
~ Rod Steiger ~演员
抑郁加剧的痛苦是可怕的,而它的异卵双胞胎姐妹兴高采烈则更可怕——尽管她可能在一瞬间很有吸引力。你的浮夸超越了你的创造力。
约书亚·洛根美国戏剧、电影导演、作家
简而言之,我分享我的故事是为了帮助别人。我之所以在这个论坛和网站上敞开心扉,是因为人们给我写信,要求我更多地讲述我的经历和我自己。谢谢你的兴趣!:-)有些事情我从来没有告诉过任何人,甚至连我自己的家人都没有。这是一个艰难的决定,但我希望它能以某种方式帮助到一些人。
2004年4月,我刚满40岁。然而,我内心仍然是一个非常大的孩子!大多数人认为我丈夫和我才30岁出头。我们不是在愚弄他们吗? -)我有幸拥有一段美好的婚姻。我的婚姻很牢固,因为我有一个非常爱我、支持我的丈夫,他叫格雷格。他和我一起经历了很多,忍受了很多大多数人不会忍受的事情。我想我们珍视我们在1981年夏天相识的长期关系。这个时候我们没有孩子,只有一只被宠坏了的狗。我尽量过一种简单的生活,至少不要太花哨。我在马里兰州东岸的一个海滨小镇长大,那里位于切萨皮克湾和大西洋之间。
我患有双相情感障碍,也被称为躁狂抑郁症,多年来。1994年,我30岁时才被确诊。回想起来,我现在可以把这些碎片拼在一起了。我现在可以回头说“啊”,这就是为什么我这样做的原因。我只希望我没花那么长时间才做出正确的诊断。经历了数不清的岁月,我一直在寻找问题的根源,我吃了很多苦头。据我所知,统计数据显示,双相情感障碍患者在得到正确诊断和治疗之前,平均要忍受10年左右的痛苦。
我的抑郁症可以追溯到童年早期。我还记得六年级的时候,我去辅导员办公室寻求帮助,因为我感到非常难过。那种感觉太强烈了,我无法形容那有多可怕。我只想从地球上消失。从我很小的时候起,压倒性的悲伤似乎就一直是我生活的一部分。
我能真正意识到的第一次“狂躁”发作发生在我上寄宿学校的时候。那时我上十年级。我记得我一连几天都醒着,非常健谈、机智、迷人,觉得生活很美好。我的大脑在加班,我的学习也无可挑剔。我太聪明了!这所学校位于宾夕法尼亚州的阿勒格尼山脉,所以我很自然地觉得自己与地球融为一体。我们过去常常在晚上偷偷溜出去,去曲棍球/足球场看星星。我知道我的灵魂是宇宙的一部分!所有的一切都散发着光芒!我的感觉完全活跃起来了。 I was on a cloud. I had never felt so good. I was one busy girl.
然后事情就失控了。我想我能在宿舍的空气中看到能量。如果你愿意的话,我不是新浪潮类型的女孩,这并没有什么错!我试着说服我的几个朋友,但他们大部分都不同意。我知道我能看到。它就在那里,是真的,我能摸到它!我能看到明亮的白色和电蓝色的能量球漂浮在我的房间里。没有人理解(除了一个喜欢“能量”之类的东西的朋友),所以这在某种程度上让我心烦意乱,激怒了我。我为此冷落了我的一些朋友几个星期。我不明白自己脑子里在想什么,其他人包括工作人员也不明白。 I dressed oddly, spoke oddly, was impulsive in class, and couldn't talk fast enough to keep up with my thoughts. I participated in a big "NO NO" kitchen raid which was TOTALLY against my "normal" character. After all, I was President of my class! How could I have done something so mischievous? I think the staff chalked this up to typical "adolescent" behavior. Back then not much was known about this illness.
然后,在一个阳光明媚的下午,历史课上老师一直在说我的事情,我彻底崩溃了。我哭着跑出房间,去找我最亲近的健康老师。她安慰我,似乎明白“出了什么事”。我歇斯底里地哭了!她认为也许是我那位以严厉著称的历史老师影响了我。然而,我完全是一团糟。我无法用语言来解释我脑子里发生的事情。她把我送到医务室,我在那里过夜,因为当权者认为我已经筋疲力尽了。第二天,我回到宿舍,一片漆黑,心情沮丧,而且很受伤。我因悲伤而疼痛。 What had happened? Where did that mountain high go? It was gone...This was the eclipse of when my severe depressions started and the cycling began.
APA的参考
Staff, H.(2008年12月6日).关于我(Juliet):我与躁郁症的生活,HealthyPlace。检索时间为2022年12月27日,网址为//www.5wetown.com/bipolar-disorder/articles/juliet-my-life-with-bipolar