为患者和照顾者平衡双相障碍生活的指南

双相情感障碍患者的重要注意事项

意识到可能需要立即的帮助。患有双相情感障碍的人——以及他们的亲人——应该意识到，有时可能需要医疗照顾立即．这可能意味着拨打911或去急诊室。这里有一些行为的例子，可能意味着双相情感障碍患者失控了，需要立即专业的医疗护理。

• 有结束自己生命的想法或计划的
• 做伤害自己的事
• 对人、宠物或财产采取暴力行为的
• 不吃
• 不能照顾自己的

寻求酒精或药物滥用问题的帮助．超过60%的双相情感障碍患者还患有酒精或药物滥用问题。有一些证据支持以下关于酒精和药物滥用与双相情感障碍之间关系的理论。

• 双相情感障碍可能使一个人更有可能使用和滥用药物和酒精。
• 酗酒或滥用药物可能会触发双相情感障碍易感者的发展，因为基因组成。
• 双相情感障碍、酗酒和药物滥用可能有共同的生化或遗传原因。

酒精和药物滥用会对任何人的生活造成灾难性的影响。当双相情感障碍患者对酒精或药物上瘾时，研究表明可能会导致各种各样的问题，包括:

• 更多的复发和住院
• 服药依从性差
• 较差的社交和工作成功
• 较高的自杀率

吸毒或酗酒的问题不容易承认。有时这个人甚至没有意识到他或她有一个需要解决的问题。与卫生保健专业人员谈论可能的酗酒或吸毒问题是获得帮助的重要第一步。

要注意自杀的风险．有自杀的想法或行为是最危险的紧急情况对于患有躁郁症的人来说。关于双相情感障碍和自杀的事实是严峻的，但双相情感障碍患者和他们的亲人应该意识到这一点。

大约25%的双相情感障碍患者在他们生命中的某个时候试图自杀。

大约11%的双相情感障碍患者自杀。预防自杀包括减少获得自杀手段的机会，增加获得支持系统(卫生保健专业人员、家庭成员和朋友)的机会。

确保治疗你的双相情感障碍的医生知道你的任何其他疾病beplay手机app下载．双相情感障碍的处方药治疗必须安全有效地与其他医疗条件的治疗相协调。beplay手机app下载特别是，一定要让你的医生知道你是否患有或正在接受以下疾病的治疗:

• 肥胖
• 糖尿病
• 高胆固醇
• 心脏、肝脏、肾脏或肺部疾病
• 癌症
• 甲状腺疾病
• 艾滋病毒感染

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学会识别躁狂(情绪严重高涨)复发的早期预警信号．如果你认为你正在走向躁狂的发作，尽早就医是明智的。尽早看卫生保健专业人员有助于确保在发作过程中尽早得到适当的治疗。

如果他或她正在走向躁狂，双相情感障碍患者可能会经历许多迹象和症状。这些被称为“前驱症状”体征和症状，它们因人而异。

前驱症状是指这些体征和症状有时在躁狂发作之前经历或观察到。研究发现，某些前驱症状和体征在狂躁发作前更为常见。下面列出了这些方法。

狂躁-常见的前驱症状和体征:

• 睡眠不足或对睡眠缺乏兴趣
• 从事冲动的活动
• 在比赛的想法
• 表现得比平时更暴躁
• 容易激动或感到不安
• 盲目消费
• 体重或食欲的极端变化

识别自己身上的迹象和症状并不总是那么容易。尽你最大的努力去关注你的思想和身体告诉你的。如果事情看起来不对，告诉别人。确保这个人是你可以信任的人，可以确保你得到及时的医疗照顾。

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