处理双相情感障碍引起的家庭紧张

双相情感障碍会给家庭成员和朋友带来关系问题。以下是应对这些家庭紧张关系的方法。

双相情感障碍，也被称为躁狂抑郁症，是一种严重但相对常见的疾病，会导致患者的情绪、精力和功能发生极端变化。

什么是双相情感障碍?

双相情感障碍患者经历的情绪波动比日常生活中通常的起伏要严重得多。患者在躁狂和抑郁之间交替，躁狂时他们感到兴奋，精力充沛，焦躁不安，抑郁时他们感到昏昏欲睡，悲伤和绝望。这些发作的严重程度和持续时间各不相同，通常会有一段时间的正常情绪。

双相情感障碍的躁狂期的特点是判断力差，导致高风险、冲动或破坏性行为。躁狂时，患者可能会从事鲁莽或危险的活动，如快速驾驶、疯狂消费、挑衅或攻击行为以及药物滥用。家庭成员不仅要应对他们所爱的人不寻常的行为，还要应对这些行为的持久后果。

由双相情感障碍引起的关系问题

像任何严重的疾病一样，双相情感障碍会给家庭成员和朋友带来问题。和一个经历极端的、无法控制的情绪波动的人住在一起会给你带来很大的压力，也是误解和对抗的根源。

酒精和药物滥用在双相情感障碍患者中很常见，会使症状更加严重。药物滥用可能反映了疾病带来的判断力不足，或者是患者故意的“自我用药”行为。专家强调认识到双相情感障碍患者的这些问题并确保他们得到专家治疗的重要性。

有效管理药物滥用有双重好处:它最大限度地减少药物和酒精对患者及其家庭的负面影响，也增加双相情感障碍治疗成功的可能性。

双相情感障碍患者为愉悦的高潮付出的代价是一个崩溃的低谷，这对家人和朋友来说同样难以应对。在躁狂阶段，患者可能是聚会的生命和灵魂，而在抑郁发作期间，他们可能会退缩到自己。他们可能易怒或不安，表现出紊乱的睡眠和饮食模式，无法享受他们的日常活动。这可能会让家庭成员，尤其是孩子非常不安，他们可能会觉得自己做错了什么。

要明白躁郁症患者无法控制自己的感情

重要的是要记住，这些绝望和抑郁的感觉既不理性，也不受患者的控制:他们不能简单地“振作起来”。试着保持耐心和理解，记住你的支持是至关重要的，即使你当时看起来并不感激。

在躁狂和抑郁发作期间，双相情感障碍患者可能有自杀倾向。研究表明，至少四分之一的患者会尝试自杀，10-15%的人会成功自杀。幸运的是，双相情感障碍的药物治疗已被证明可以大大降低自杀的风险，因此家庭成员应保持警惕，并确保遵守任何处方药物。自杀的想法、言论或行为应该被认真对待，并向合格的专业人员报告。

有时，严重的双相情感障碍发作包括精神病的症状，如幻觉、妄想和偏执。看到所爱的人表现出这些症状可能会令人恐惧和困惑，但同样重要的是要记住，这些行为是由疾病引起的，需要紧急医疗护理。药物可以有效地减轻急性精神病症状，而长期服药将有助于防止将来复发。

症状的认识

双相情感障碍的一个特别令人沮丧的方面是，当某人处于发作过程中，他们不太可能意识到有什么不对劲。事实上，大多数患者在躁狂发作开始时感觉非常好，并且不希望它停止。当双相情感障碍患者从事对自己或他人构成威胁的活动时，住院治疗可能是必要的。这通常违背了当事人的意愿——换句话说，他们是“忠诚的”。这是一个法律程序，只有在合格的专业人员认为有必要住院以确保患者的安全和获得治疗时才会进行。

虽然强制住院在当时会造成相当大的痛苦，但一旦开始治疗，症状得到控制，患者通常会承认这是必要的。

社会问题

有了患者和家人之间所有这些潜在的冲突来源，双相情感障碍与严重的社会心理问题有关就不足为奇了。据估计，即使在发作之间，60%的患者在家庭和工作生活中也经历了持久的困难。双相情感障碍患者的离婚率比一般人群高出两到三倍左右;此外，他们的职业地位恶化的可能性是没有患病的人的两倍。

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如果你的家人患有双相情感障碍，你可以采取什么措施?

家人和朋友往往处于控制疾病的第一线，而且越来越多的证据表明，家庭的参与对患者有直接的好处。事实上，研究表明，家庭“心理教育”在降低复发风险、提高治疗依从性、提高一般社会技能和促进家庭和谐方面是有效的。下面列出了一些家人和朋友可以帮助你的实际方法:

• 学习关于双相情感障碍的一切(心理教育)。鼓励患者寻求治疗，如果他们还没有这样做。
• 主动陪他们去看医生。
• 让你爱的人知道你在乎他;提醒他们，他们的情绪是由一种可以治疗的疾病引起的。
• 治疗开始后，提供持续的情感支持和鼓励。
• 学会识别即将复发的警告信号，例如，易怒，语速快，不安和不寻常的睡眠模式。
• 找出触发因素，例如季节、纪念日、生活中的压力事件。
• 在患者病情稳定的情况下，制定一个预防躁狂或抑郁复发的首选行动方案。
• 监测患者服药依从性，并提醒患者即使在感觉良好时也必须继续治疗。
• 永远不要忽视有关自杀的言论——不要让患者独自一人，并立即联系专业人士。确保你的亲戚有能力照顾自己;如果他们不吃不喝，请通知他们的医生。

关于双相情感障碍的详细信息可以在这里找到:双相情感障碍中心

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引用:

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