在家庭成员的精神疾病中生存

讨论父母患有精神疾病的儿童的需要。那是什么感觉?我们可以做些什么来帮助那些父母患有精神疾病的孩子，甚至是成年孩子?

蒂娜Kotulski他是《精神分裂症》一书的作者:米莉储蓄;一个女儿从母亲的精神分裂症中幸存下来的故事是我们的客人。她说，父母有精神障碍的孩子经常在医疗保健的各个领域被忽视。

纳塔利:HealthyPlace.com主持人是谁

这里的人蓝色的是观众吗

纳塔利:晚上好。我是娜塔莉，今晚精神分裂症聊天会议的主持人。欢迎大家来到HealthyPlace.com网站。

今晚的会议主题是“在家庭成员的精神疾病中生存”。我们的嘉宾是Tina Kotulski。蒂娜的母亲患有精神分裂症。她20年都没被确诊;这让蒂娜的生活非常艰难。

晚上好，蒂娜，谢谢你今晚来参加我们的节目。

蒂娜Kotulski:谢谢你们邀请我。

纳塔利:今晚，我们要解决父母患有精神疾病的儿童的需求。我们将讨论这是什么情况，以及我们可以做些什么来帮助那些父母患有精神疾病的儿童，甚至是成年儿童。

你母亲患有精神分裂症。她20年都没被确诊。你们说:“精神疾病，像任何痛苦一样，不仅对那些被诊断为精神疾病的人，而且对家人、朋友、女儿和儿子、丈夫和妻子以及医疗专业人员都是一种负担。”我希望你能详细解释一下。

蒂娜Kotulski:被诊断出患有精神疾病只是个开始。不管一个家庭成员出现症状有多长时间，找到适当的治疗方法和了解药物相互作用的医生都是一场真正的斗争。作为一个家庭成员，我们知道我们的精神疾病家庭成员的基线状态。我们知道什么时候事情开始不适合他们。然而，当我们试图干预并试图与精神病患者或心理健康专家沟通时，直到出现危机，我们才会被倾听。我们的系统是为了应对危机而建立的，而不是为了节省金钱、困难、生命和时间而建立的预防措施。这包括心理健康系统本身，它在危机上花了更多的钱。因此，精神疾病是整个社会的负担，而不仅仅是被诊断患有这种疾病的人的负担。

纳塔利:你母亲患有偏执型精神分裂症——可能是最严重的一种精神疾病．你多大的时候开始意识到你母亲有问题那是哪一年?

蒂娜Kotulski:一个人知道自己生活在什么地方，直到我13岁时离开母亲的照顾，我才真正明白母亲的身体不太好。当我和妹妹还小的时候，我和母亲住在一起，我被留在了两个世界之间。在我母亲的世界里存在着一个世界;精神病，妄想症，有时还很可爱，富有同情心。另一个是我姐姐的世界。她倾向于避开我母亲，而我试图控制我的环境，这样我就可以满足我的需求。

直到我接受了自己的治疗，在我离开母亲的照顾后，我才知道为了生存而跨越这两个世界对我的存在是有害的。没有一致性，没有结构，也没有培养。这总是随着母亲的情绪而迅速改变。我的身份认同是基于我在努力照顾母亲和让她保持一种健康和有益于我和妹妹的心态方面的成功和失败。基本上，我是照顾者。

纳塔利:这段时间你的生活是怎样的?你和你父母的关系，妹妹?你有朋友吗?你在学校过得怎么样?你还记得你对自己的感觉吗?你的自我形象?

蒂娜Kotulski:孤独，孤独，悲伤。

纳塔利:这是一种非常艰苦的生活!尤其是对一个孩子....个少年。那时你父亲在家吗?如果是的话，他有没有试着帮忙?

蒂娜Kotulski:我父亲在我六个月大的时候就搬走了。我偶尔会去拜访他们，通常是在圣诞节期间，还有一次是在夏天。但是他们所处的环境却有其自身的限制和不友好。我姐姐更喜欢经常去看父亲，但我对他们的关系感到困惑。我父亲目睹了虐待，为了自救而离开了，但他却把我妹妹和我留在了他逃离的环境中。我觉得周围的人不愿意，或者至少，除了一年一两次的短暂拜访外，似乎不想和我在一起，这让我感到不舒服。我感到很不自在，好像我是他的麻烦。

纳塔利:你父亲离家出走了。你知道他这么做的动机是什么吗——明知道你母亲不适合独自抚养孩子?

蒂娜Kotulski:在一次采访中，我父亲说得很清楚，他离开是为了自救。他开始了一个新的家庭，从我对事情的看法来看，根据他的采访和我成长过程中所看到的，他是如何看待和理解的，他真的很羞愧，因为他曾经和一个精神不稳定的女人在一起。他没有想到，除了刚出生的女儿和未完成的梦想，还要照顾一个患有精神病的女人，这给他带来了额外的压力。我父亲的采访，为电影做了大量剪辑，走出阴影这比我所表达的要无耻得多。

纳塔利:然后，在你12岁的时候，你妹妹离开了你，和你父亲的新家庭住在一起。所以你和你妈妈单独在家。你在身体和精神上都受到了她的虐待。为了让我们的观众对你的那段生活有一个了解，你能给我们提供一些细节吗?

蒂娜Kotulski:和母亲米莉在一起的生活并不总是糟糕的。有时我很喜欢和她还有我妹妹在一起。然而，这样的时刻很艰难，因为我知道它们总会结束，而且大多数时候都是突然结束。但我仍然很享受那些时光，并且坚信我的母亲总有一天会成为我梦寐以求的母亲。然而，当我妹妹离开后，米莉变得更加孤僻，她的偏执让我非常害怕。所以我花了更多的时间在外面，骑着自行车在镇上转悠，然后惹麻烦。我在书中描述了那些孤独的日子。

纳塔利:我想快进到今天。作为一个成年人，回顾那段时期，你是否希望自己能像姐姐一样离开家?

蒂娜Kotulski:连我自己都不知道答案。因为父亲对他过去与母亲的关系深感羞耻，我觉得他好像也为我感到羞耻。当我去拜访他时，他对我母亲说的话，让我觉得我进入了一个比我和米莉生活的世界更不友好的世界。我被夹在他对我母亲的感受中间，他深深地渴望被无条件地接受和爱。当我去看他时，我觉得我必须选择站在哪一边，而当我不得不和他一起生活时，情况变得更糟。我不想为了赢得父亲的认可而抛弃母亲。

纳塔利:童年时期的生活对你成年后的生活有何影响?

蒂娜Kotulski:这让我不仅为自己、我的家人和其他在精神疾病阴影下长大的人发声，而且让我相信，糟糕的经历也能带来好事。我不会让我的过去决定我的未来，但我会让我过去的经历指导我完成非凡之声出版社的使命。父母有精神障碍的孩子往往在医疗保健的各个领域都被忽视。非凡之声出版社正在努力改变这一现状，以便制定保护儿童和家庭的政策。

纳塔利:你们结婚19年了。你有3个孩子。我知道你很关心消费者心理健康组织在另一次采访中，你说“心理学家和精神科医生治疗那些遭受过严重身体和精神虐待的儿童，他们经常发表研究报告说，我们中的许多人无法生育孩子，如果不重复这种虐待，就无法与配偶建立成功的关系。我的梦想就是打破这个神话。”你认为这是一个普遍的神话还是你自己的?

蒂娜Kotulski:我认为这是一个神话，它削弱了人们在不利情况下克服困难的能力。当一位医疗专业人士在办公室看到一位患有糖尿病的父母时，这位医疗专业人士很可能会详细讨论他们的孩子容易患糖尿病的营养和遗传因素，并就如何避免孩子患糖尿病向父母提供建议。适当的营养，充足的运动等。

当患有精神疾病的父母来到精神健康办公室甚至医务室时，会向其大家庭成员提供哪些关于预防的咨询?没有一个!相反，破坏我们克服先天遗传倾向的能力的行为甚至没有被提及。我们得到了更多的处方，甚至从来没有考虑过补充的家庭参与。相反，发挥作用的是危机管理。当这个体系着眼于危机管理和疾病治疗，而不是预防，那么家庭总是会失去，尤其是儿童。我希望每个糖尿病患者都被忽视直到他或她的血糖水平在800范围内。或者每个心脏病患者都被忽视，直到他们心脏骤停。

当人们有了医学诊断，至少有一些预防措施。不是很多，但至少不是不可能，也不是玩忽职守。如果你建议你的病人进行适当的营养和锻炼，并且你有一个医学诊断，那么这被认为是他们治疗计划的一部分。当一个人被诊断患有精神疾病时，营养和锻炼甚至从来没有被考虑到治疗计划的一部分。为什么不呢?那发生危机的时候呢?当父母需要住院时，采取了哪些预防措施?是孩子被拖来拖去。

纳塔利:你的很多故事都发生在25年前。当时的精神疾病比现在更让人感到耻辱，我先说一句，即使在今天，精神疾病仍然有很多耻辱和耻辱。你家里是不是有很多人都在否认你妈妈的事?

蒂娜Kotulski:是的。

纳塔利:你为她和你的处境感到羞愧吗?你是怎么处理的?

蒂娜Kotulski:我并不以我母亲为耻。我为那个时候的自己感到羞愧。我的自尊建立在对母亲的照顾上。如果我妈妈开心，我就会自我感觉良好。如果我的母亲做得不好，那么我认为我应该为我母亲的状况负责。所以为了在那种情况下生存，我的需求排在最后。为了生存，我做了我必须做的事，为了活下去，我抑制了对爱和养育的需求。我的基本需求是第一位的，当我得到温暖和温柔时，我欣喜若狂，像海绵一样接受了;爱。

纳塔利:我认为你提出了一个非常重要的观点，希望今晚在座的家长们能记住，为了“让父母开心”，孩子们感到了非常沉重的负担和责任。正如你所说，你的幸福与此息息相关。

你妈妈在心理健康系统有什么经历?她得到她需要的治疗了吗?这些年来有改善吗?她今天好吗?

蒂娜Kotulski:直到我搬出去，我母亲才开始接受心理健康治疗。不，她没有得到她需要的治疗因为县与县之间的情况不一致。今天是一个不同的故事。她参与了精神卫生系统的工作，但工作范围非常有限。现在，她做得很好。

纳塔利:你今天如何看待你的母亲?

蒂娜Kotulski:她是个很棒的祖母。只要她在一个能茁壮成长的环境中，她就能自给自足。她不能独立生活，但在我们家里她有自己的空间。我们过一天算一天。

纳塔利:今晚的观众中有很多人在与患有精神疾病的家庭成员打交道时也面临着类似的情况。你对照顾家庭成员有什么建议?那照顾好自己呢?

蒂娜Kotulski:永远先照顾好自己。压力会导致健康不佳。所以给自己留点时间，试着享受这些小事。

纳塔利:最后，如果家里有孩子，你有什么建议?有什么特别的考虑需要考虑吗?

蒂娜Kotulski:把所有药物放在孩子够不到的地方。请记住，孩子有时会因为父母的精神疾病而处于脆弱的境地。因此，照顾孩子的需求是非常重要的，即使父母没有精神疾病。

纳塔利:蒂娜，这是观众的第一个问题

akamkin:我是一个年轻的女性，在24岁时被诊断出患有躁郁症。我一直在为生孩子和遗传坏基因的想法而挣扎。如果你自己也患有躁郁症在经历了这些之后你还会有自己的孩子吗?

蒂娜Kotulski:我相信，如果我认为自己会把疾病传给孩子，那就太低估自己了。患有糖尿病、心脏病或其他疾病并不能阻止其他人要孩子。beplay手机app下载有一个孩子，无论你的条件如何，都是你最好的一部分。只有你能把它从自己身上夺走。

Robin45:换句话说，你认为这本书适合父母照顾患有分裂情感性障碍的成年孩子吗?

蒂娜Kotulski:绝对的。节省了米莉是在我们的体制内做出改变。我用我的故事来引发我们都需要看到的变化……并且准备好了。

ladydairhean:我相信我母亲患有严重的精神分裂症。我的问题是，我不知道她的行为有多少是由疾病引起的，有多少是为了引起注意，因为她足够聪明，知道自己在做什么。

蒂娜Kotulski:我母亲作为一个年轻母亲的能力之一(我现在更明白了)是她可以很有控制欲。她会弹奏虐待的女人．“哇，是我。”当我还是个孩子的时候，我就掉进了这个陷阱，结果适得其反。现在作为一个成年人，我有一些界限，她必须遵守，以便留在我们的家。我不会让她在我和我的孩子面前那样说话。你必须给自己设限。

kitkat:你提到儿童的需求经常被忽视。这有时会影响到成年后的自尊。当这些孩子或成年孩子对他们的生活敞开心扉时，你或其他与他们接触的人需要采取什么预防措施?

蒂娜Kotulski:我不是心理医生我是一个父母有精神疾病的成年孩子。当我培训心理健康服务人员或进行演讲时，我总是说:“让我们的感受得到验证。”我们有权感受你能想到的每一种情绪。我们中的许多人直到成年才意识到我们失去了童年，而且我们缺乏必要的信任来相信我们对别人来说是特别的。我们共同的经历使我们与众不同。我们需要自己的声音。这就是我创办非凡之声出版社的原因。

lindabe:你有没有经历过治疗师告诉你，你是相互依赖的，因为你太关心你母亲的生存了?如果有，你怎么看?我有过这样的经历，我不觉得治疗师知道那是什么感觉。

蒂娜Kotulski:是的，我有心理健康专家告诉过我，而且表现得好像我不知道什么对我母亲最有利似的。事实上，最近发生了这样的事情。我说我妈妈的肝酶含量很高。我被告知不是她得了流感果然，我母亲的肝酶在800范围内。这是有害的。她现在好多了。

dwm:由于我的母亲患有未确诊的精神疾病，我非常喜欢你的书，蒂娜。我母亲现在确诊了，但仍然没有接受治疗(坦白地说，我认为她永远不会接受治疗)。对于我们这些正在照顾患有精神疾病的父母的人来说，无论出于什么原因，都不能走精神卫生保健系统的路线，你个人有没有发现使用替代方法(替代/补充健康)对你的母亲有任何帮助?如果有，你认为最有效的途径是什么?

蒂娜Kotulski:因为我妈妈和我住在一起，我可以监控她摄入的糖量。她喜欢吃糖，这导致了健康问题，导致更多的药物。此外，她正在接受亚伯兰·霍弗医生在他的许多书中提到的一项治疗计划，治疗精神分裂症自然营养。他有多年的研究来支持他的治疗方法。我建议你读一些他的作品。这是非凡的。还有，我妈妈现在在服用小剂量的抗精神病药，但和她两年前搬来和我们一起住之前完全不一样了。

纳塔利:我们今晚的时间到。蒂娜，谢谢你成为我们的嘉宾，分享你的个人故事，提供一些优秀的信息，并回答观众的问题。我们感谢你的到来。

蒂娜Kotulski:谢谢大家的聆听和提出这么好的问题。

纳塔利:谢谢大家的到来。我希望你觉得这次聊天有趣且有帮助。

大家晚上好。

免责声明:我们不推荐或认可我们的客人的任何建议。事实上，我们强烈建议您在实施或改变您的治疗方法之前，与您的医生讨论任何治疗方法、补救措施或建议。